2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
"يجب أن أقول إن أليس غالبًا ما كانت تقدم لنفسها نصيحة معقولة جدًا ، لكنها نادرًا ما تتبعها. أحيانًا كانت توبيخ نفسها بلا رحمة لدرجة أن عينيها امتلأت بالدموع".
لام كارول
تذكر كيف سقطت أليس في جحر الأرانب ، وأصبحت أكثر فأكثر؟ للوصول إلى الباب الصغير المؤدي إلى بلاد العجائب ، كان عليها أن تشرب من زجاجة مكتوب عليها "اشربني!" لتصبح صغيرة. ثم تناول فطيرة "Eat Me!" لتكبر وتأخذ المفتاح من الباب.
في هذه العملية ، تحركت ، مثل التلسكوب ، وافترقت وبكت بحرًا من الدموع ، إلخ.
يعمل العلاج النفسي بنفس الطريقة تقريبًا. في مكتب الطبيب النفسي ، ننتقل من مرحلة البلوغ إلى الطفولة والعودة. نحن نحل مشاكل الطفولة بموارد شخص بالغ والعكس صحيح.
في الوقت الحاضر ، تحظى الاتجاهات التي تتجاوز الطفولة بشعبية كبيرة. وكثيرًا ما يطلب العملاء أنفسهم عدم الانغماس في ذكريات الطفولة ، بالطبع يمكنك ذلك أيضًا ، لكن السفر عبر الزمن له معانيه ومميزاته الخاصة.
وهكذا شعرت ، لماذا؟
المعنى الأول هو إنشاء علاقة ثقة مع أخصائي.
ماذا يفعل الأصدقاء والعشاق عادة في بداية العلاقة؟ يتحدثون عن حياتهم ، عن طفولتهم. اخلق القرب والثقة والعلاقة الحميمة.
بطريقة مماثلة ، تظهر علاقة ثقة مع طبيب نفساني. يمكنك الانفتاح على العلاج النفسي أكثر من العلاقات العادية. الانفتاح والقبول.
المعنى الثاني - الانغماس في ذكريات الطفولة ومشاعرها يخلق تقاربًا مع الذات ومع الطفل الداخلي.
"كن مثل الأطفال".
إنجيل متى 18: 3
لقد فوجئت عندما بدأت بنفسي ، بعد شهور من العلاج الشخصي ، في تذكر بوضوح ليس فقط أحداث طفولتي ، ولكن أيضًا مشاعري وأفكاري منذ سن الثالثة. فقدان الذاكرة الطفولي يتراجع.
لماذا هذا التقارب؟
يقول الكثيرون إنهم يحبون أنفسهم وفي نفس الوقت يعاملون أنفسهم بصرامة ويطالبون بالطريقة التي عاملهم بها آباؤهم. ليس كل الأطفال لديهم الفرصة ليكونوا أطفالًا.
وفي سن 21-28-35 … سنة؟ هناك مساحة صغيرة جدًا في روح الشخص البالغ للطفولية.
يسمح لك القرب من طفلك الداخلي بما يلي:
- تقليل القلق وإزالة المخاوف ؛
- اخرج من حالة الاكتئاب ، افهم رغباتك ؛
- تحقيق الأهداف والتوقف عن التسويف ؛
- تخلص من الإدمان.
- لاكتساب معنى الحياة إذا فقدتها عن طريق الخطأ في الطريق.
يتيح القرب من الآخرين والقرب من الذات الاقتراب أكثر من قبول الحياة ، وقبول عدوانه ، وقبول نفسه.
"ثلاثة تحولات في الروح أسميها: كيف تصبح الروح جمل ، والجمل كأسد ، وأخيراً يصبح الأسد طفلاً".
نيتشه
موصى به:
الطفل الداخلي المنسي (مصيدة الكبار)
نسيان الطفل الداخلي (مصيدة الكبار) - هل تعلم لماذا الصحراء جيدة جدا؟ - هو قال. - في مكان ما يوجد فيه ينابيع مخبأة فيه … أ. اكزوبيري عند قراءة هذه الحكاية ، يحصل كل شخص بالغ على فرصة أخرى للقاء الطفولة ، لاكتشاف هاوية ضخمة تفصل بين العالمين - عالم الطفولة وعالم الكبار.
الطفل الداخلي أم الوحش الداخلي؟
من المهم جدًا إقامة اتصال مع طفلك الداخلي. يكتبون المقالات والكتب وإجراء التدريبات ويصورون مقاطع فيديو حول هذا الموضوع. من المعتاد أن "نجد" و "تشفي" ونعشق الطفل الداخلي بكل الطرق. ولكن هل هو حقا ضروري ومفيد؟ غالبًا ما يُنظر إلى الطفل الداخلي على أنه مصاب بصدمة نفسية ، وضياع ، ومهجور ، وتعذيب بسبب نقص الفهم والرعاية والحب.
الدراما العائلية داخلنا أو كيفية التواصل مع الطفل الداخلي
أخبرت زوجي مؤخرًا عن مفهوم الطفل الداخلي. قلت أنه بفضل الطفل الداخلي ، يمكننا أن نفرح ونبدع ونبدع. هذا هو الذي يجعلنا أحياء ويمنحنا ألوان الحياة. بعد الاستماع ، طرح أسئلة شيقة للغاية: ماذا لو لم تكن الطفولة صافية؟ ماذا يحدث إذا كان الشخص يفعل فقط ما يلبي احتياجات طفله الداخلي؟ هل هناك خطر أن يلعب مثل هذا الشخص ويتوقف عن تحمل المسؤولية؟ هل يمكن أن يكون ذلك من خلال زراعة هذا الجزء ، فلن يتبقى أي بالغين على الإطلاق؟ أعتقد أن الكثير من الناس يسألون هذه الأسئلة.
استراتيجية المؤلف للتوفيق بين مبدأين - "الوالد الداخلي" و "الطفل الداخلي"
غالبًا ما تكون إشكالية عدد كبير من الاستفسارات النفسية هي التالية … العميل: أ) لم يُظهر (لم يحقق ، لا يعرف) حاضره (أي "الطفل" الداخلي) ؛ ب) لم تقم بتحديث (لم تنجح ، ولم تقم بصقل) منصة "الأصل" الداخلية (المقدمات ، والوصفات الطبية ، والتركيبات) و ج) لم يوفق بين البداية الحقيقية والأذونات المفيدة ، والرسائل (أي ، لم تجمع بين نواقل روحية مهمة:
أهمية التواصل مع الطفل
فكرت في الاتصالات بعد التحدث مع الزملاء حول حالات الانتحار الجماعي للمراهقين التي أثارتها منظمة الحوت الأزرق. كانت إحدى الزميلات قلقة للغاية على طفلها المراهق وغالبًا ما بدت عبارات في حديثها: "أسرة مزدهرة" ، "لم يشك الوالدان في أي شيء بشأن نوايا الطفل"
