2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
التعامل مع التسويف ليس بالأمر السهل لأن لكل منا أسبابه الخاصة لذلك. إذا كنت ترغب في التعامل مع التسويف ، فأنت بحاجة إلى فهم أسبابه في أغلب الأحيان. ستتم مناقشة هذه الأسباب في هذا المقال وفي المقالات القليلة التالية.
السبب الأول: السعي إلى الكمال
يستسلم الشخص بسهولة للمماطلة عندما يخشى ارتكاب خطأ وإظهار ضعفه. الخوف من الأخطاء حقيقي ، يمكن أن يجبر الشخص على تأجيل الوفاء بالتزاماته المهمة ليوم آخر (أبدًا …).
تتحدث كارول دويك عن هذا النوع من التفكير. تربط النجاح في المدرسة والرياضة والروبوت والفن ومجالات النشاط الأخرى بموقف الشخص تجاه مواهبه وقدراته. في رأيها ، يمكن أن تكون طريقة تفكير الشخص إما "ثابتة" ، أو ذات عقلية ثابتة ، أو ثابتة ، أو "مرنة" تهدف إلى النمو والتطور.
الأشخاص ذوو العقلية "الثابتة" مقتنعون بأن قدراتهم فطرية ، لذا فهم يركزون فقط على القدرات العقلية والمواهب المتاحة ، معتقدين أنه من المستحيل تنميتها.
يعتقدون أن لديهم كل قدراتهم منذ الولادة ولا يمكنهم تغيير أو تحسين أي شيء. يعتقد الأشخاص ذوو العقلية "الثابتة" أيضًا أن الموهبة الحقيقية هي جهد. إنهم واثقون من أن الموهبة هي هدية طبيعية حصراً.
الجواب على السؤال - لماذا يمكن أن تكون طريقة التفكير هذه خطيرة؟ - واضح. لأنه يخفي قدرتنا على النمو والتعلم وإحداث تغيير إيجابي.
يسمح تفكير النمو للشخص بالاعتقاد بأن قدراته يمكن أن تزدهر من خلال المثابرة والعمل الجاد. يعتقد أنصار هذا الموقف أن عقل الإنسان وموهبته ليست سوى البداية. يولد الناس بمزايا فردية ، لكن لا حدود للكمال. تخلق هذه العقلية الرغبة في التعلم وتعزز القدرة على التغلب على الصعوبات في الطريق إلى الهدف.
يجادل دويك بأن طريقة التفكير تكشف سر النجاح والإنجاز العظيم للمعلمين والقادة المتميزين. عندما يفكر الناس بشكل صحيح ، يكونون قادرين على تحفيز وقيادة وتعليم وتحسين حياتهم وحياة الآخرين.
يميل الأشخاص الذين يماطلون بسبب السعي إلى الكمال إلى امتلاك عقلية ثابتة. هذا يعني أنهم يتجنبون إكمال مهام معينة خوفًا من أن يكونوا مخطئين وليسوا مثاليين. إنهم يريدون أن يكون عملهم مثاليًا ، وهم واثقون من أنهم سيفشلون بالتأكيد إذا كانت المهمة لا تتناسب مع مستوى قدرتهم. لذلك ، فإن أفضل طريقة للخروج هي تأجيل القضية في المرة القادمة.
في حين أن البعض قد يعتبر الكمال سمة شخصية إيجابية ، إلا أنه في الواقع ميزة يمكن أن تدمر نجاحك في النهاية على المدى الطويل. إنه مزيج خطير من العادات والمواقف المضادة للإنتاج التي تعيق التقدم. في حين أن الكمال غالبًا ما يُساء فهمه على أنه السعي لتحقيق معايير عالية ، فإنه يقلل من مفهوم النجاح إلى مستوى غير واقعي.
ليس من غير المألوف بالنسبة للكماليين أن يماطلوا خوفًا من عدم الوصول أبدًا إلى الحد الذي وضعوه لأنفسهم. يفكرون ، "لماذا أفعل هذا على الإطلاق؟"
ظهر المقال بفضل كتاب "قوة الإنتاجية" لستيف سكوت
موصى به:
8 أسباب للتسويف. السببان # 7 و # 8
التعامل مع التسويف ليس بالأمر السهل لأن لكل منا أسبابه الخاصة لذلك. إذا كنت ترغب في التعامل مع التسويف ، فأنت بحاجة إلى فهم أسبابه في أغلب الأحيان. ستتم مناقشة هذه الأسباب في هذا المقال وفي المقالات القليلة التالية. السبب رقم 7: غالبًا ما تكون مشتتًا ضع في اعتبارك الملهيات الحالية التي نواجهها في حياتنا اليومية:
8 أسباب للتسويف. السببان # 5 و 6
التعامل مع التسويف ليس بالأمر السهل لأن لكل منا أسبابه الخاصة لذلك. علاوة على ذلك ، يمكن للشخص نفسه ، لأسباب مختلفة ، تأجيل تنفيذ أنشطة الحياة المختلفة. ببساطة ، التغلب على التسويف ليس بالأمر السهل ، لأن كل واحد منا لديه أسباب مختلفة للتعامل معه.
8 أسباب للتسويف. السبب # 4
التعامل مع التسويف ليس بالأمر السهل لأن لكل منا أسبابه الخاصة لذلك. إذا كنت ترغب في التعامل مع التسويف ، فأنت بحاجة إلى فهم أسبابه في أغلب الأحيان. ستتم مناقشة هذه الأسباب في هذا المقال وفي المقالات القليلة التالية. السبب # 4: تفضل المهام السهلة ربما لاحظت أنك غالبًا ما تتولى مهام ثانوية ، لأنها لا تستغرق الكثير من الوقت ويسهل إكمالها:
8 أسباب للتسويف. السبب # 3
التعامل مع التسويف ليس بالأمر السهل لأن لكل منا أسبابه الخاصة لذلك. إذا كنت ترغب في التعامل مع التسويف ، فأنت بحاجة إلى فهم أسبابه في أغلب الأحيان. ستتم مناقشة هذه الأسباب في هذا المقال وفي المقالات القليلة التالية. السبب الثالث: تعتقد أنك ستفعل ذلك "
8 أسباب للتسويف. السبب # 2
التعامل مع التسويف ليس بالأمر السهل لأن لكل منا أسبابه الخاصة لذلك. إذا كنت ترغب في التعامل مع التسويف ، فأنت بحاجة إلى فهم أسبابه في أغلب الأحيان. ستتم مناقشة هذه الأسباب في هذا المقال وفي المقالات القليلة التالية. السبب رقم 2 الخوف من المجهول أحيانًا يخشى الناس التصرف ، لأن الحقيقة قد تُكشف عن أنهم لا يريدون سماعها.
