2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
أريد أن أشارككم قصة توم شدياك ، مخرج أفلام مثل Ace Ventura و Liar Liar و Bruce Almighty. في بداية العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، حققت أفلام شدياق أكثر من 2 مليار دولار. في لوس أنجلوس ، كان لديه خردة مساحتها 1500 متر مربع وأسطول من السيارات الفاخرة وسافر في طائرات خاصة. بكل المعايير ، حقق نجاحًا في مجال صناعة الأفلام شديدة التنافسية ، لكن لم يتم الوفاء بمعاييره الخاصة.
وكتب: "نمط الحياة طبيعي ، لكن الزيادة المتوقعة في السعادة لم تحدث. بالنسبة لي ، كان كل شيء محايدًا أو سلبيًا. كان هناك شعور مزعج عندما فكرت في احتياجات الناس الذين ليس لديهم ما يدفعونه مقابل الغذاء والدواء وما إلى ذلك. لا أحد في عجلة من أمره لمنحهم هذا المال. عليك أن تسأل. وعندما يسألون عن ذلك ، يبدو أن هذا يعني أنني أكثر قيمة منهم. لا اؤمن بهذا ".
أدرك شدياق أنه على الرغم من هذا التقييم لـ "القيمة" في الثقافة ، إلا أنه يحتاج إلى شيء مختلف. لذلك باع بيته الكبير وانتقل إلى منزل أصغر كان يحبه ، على الرغم من أنه لا يشبه ملاذ الزهد. بدأ الطيران في الخطوط الجوية التجارية في الدرجة الاقتصادية وركب دراجة في الشؤون المحلية. أصبح أكثر انتقادًا بشأن مشروع فيلم وبدأ في رعاية المنظمات التي كان يؤمن بها. لم يتخل شاديك عن ثرواته ، بل قام ببساطة بتحسينها ومنحها المكانة المناسبة في حياته ؛ لديه المزيد من الوقت والطاقة لأولوياته الحقيقية.
أصر على أن اختياره يخصه شخصياً فقط. قال: "لا أستطيع أن أحكم على أحد ، وطريقي مختلف عن طريق الآخرين. أنا لم أتخلى عن كل شيء. أنا فقط وفرت نفسي لاحتياجاتي ".
بنى شدياق حياته على مبادئ محددة جيدًا يمكن أن تصبح تمامًا المرشدين في حركته ، بغض النظر عما يحدث في بيئته. "إن نموذجنا للنجاح - أوضح - موجه إلى الخارج ، - تحتاج إلى الحصول على الوضع المناسب في العمل ، ومستوى معين من الازدهار. وأعتقد أن النجاح الحقيقي يتجه إلى الداخل … هذا هو الحب. هذا هو اللطف. إنه مجتمع ".
ظن بعض أصدقاء هوليوود أنه مجنون ، وأخبروه بذلك. وأشاد آخرون بشدياق على قراره. لكن لم يهتم به الأول ولا الثاني. في إحدى المقابلات ، سئل عما إذا كان قد أصبح أكثر سعادة بعد تغيير أسلوب حياته ، فأجاب: "بالطبع نعم". كان يعلم أنه كان يفعل الشيء الصحيح تجاه نفسه وهذا منحه الشجاعة للذهاب في طريقه على الرغم من النقد أو الإعجاب.
أي أنه أدرك دوافعه الخاصة.
إن إدراك دوافعك هو فن الالتزام بقيمك الخاصة - من خلال الإيمان والتصرف الغاليين عليك ، وإعطاء الرضا وجعل الأفعال ذات مغزى. الخطوة التالية في تحقيق المرونة العاطفية هي تحديد قيمك الحقيقية والتصرف وفقًا لها ، وليس تلك التي يرميها الآخرون ، وليس تلك التي تعتقد أنك يجب أن تقلق بشأنها ، ولكن تلك التي تهتم بها حقًا.
ظهر المقال بفضل كتاب "الرشاقة العاطفية" لسوزان ديفيد
موصى به:
حول إدراك الإناث للذات
بادئ ذي بدء ، فإن الإدراك الذاتي للشخص مهم للغاية. من المهم إطلاق إمكاناتك ، والتي يمتلكها الجميع بدرجة أو بأخرى. إنه مهم لتنمية مواهبك وقدراتك. وأخيرًا ، من المهم الشعور بالسعادة والوئام وفرحة الحياة. دعونا نتذكر كلمات الكلاسيكيات. فريدريك نيتشه:
كيف تبدأ في إدراك نفسك؟
اليوم أريد أن أتحدث عن كيفية البدء في إدراك نفسك. كيف تبدأ هذه العملية الممتعة والتي تمنح الحياة. يحدث فقط أن الدافع الرئيسي عند اختيار الوظيفة هو المال في أغلب الأحيان. كقاعدة عامة ، لا يقودنا الدافع النقدي مطلقًا نحو هدفنا الحقيقي. علاوة على ذلك ، فإنه يغرق صوت روحنا.
الأنوثة ، دقة إدراك العالم
كثيرًا ما أسمع الكثير من الشكاوى من الفتيات: "إنني لست كذلك" ، "لم أتعلم" ، "لم يكن لدي مثال ، والدتي لم تكن أنثوية" ، "نشأت بين الرجال" ، " كان من الآمن إخفاء الأنوثة "، يمكنني الاستمرار في هذه القائمة حتى الصباح ، وأرى نفسي في كل عبارة ، ولكن ماذا بعد ذلك؟ إذن ما هو الأمر ، لم يعلموه؟ طوال حياتنا يمكننا البحث عن المذنبين والصراخ باللافتات التي تدين لنا بماذا.
يساعد "العلاج الذاتي" و "مهارة إدراك الحقيقة" على التطور بدون طبيب نفساني
أريد أن أشارك بمبدأ مثير للاهتمام للغاية. أطلق عليها اسم "مهارة التوعية بالحقيقة" جئت إلى هذا بعرقي الذهني ودمي. المبدأ الأساسي ، باستخدام هذه المهارة وحدها ، يمكن أن يجعل الحياة أسهل كثيرًا. سأقول على الفور ، في المرحلة الأولى ، قد يكون الأمر صعبًا للغاية ، ولكن إذا كنت تريد المضي قدمًا ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى القيام بذلك.
