2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
اليوم أريد أن أتحدث عن كيفية البدء في إدراك نفسك. كيف تبدأ هذه العملية الممتعة والتي تمنح الحياة.
يحدث فقط أن الدافع الرئيسي عند اختيار الوظيفة هو المال في أغلب الأحيان. كقاعدة عامة ، لا يقودنا الدافع النقدي مطلقًا نحو هدفنا الحقيقي. علاوة على ذلك ، فإنه يغرق صوت روحنا. بعد كل شيء ، نحن جميعًا كائنات روحية. وجميع الإجابات بداخلنا. تحتاج فقط إلى اللجوء إلى نفسك في كثير من الأحيان ، وتعلم سماع صوتك الداخلي. هو الذي يستطيع أن يخبرك بالاتجاه الصحيح في اتجاه نشاطك المفضل.
لسبب ما ، يعتقد معظم الناس أن هناك شيئًا واحدًا ، وإيجاده ، سيكونون سعداء. لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. يمكن أن يكون هناك العديد من هذه الحالات ، ويمكن لكل منها أن تكشف عن بعض المواهب والقدرات الجديدة التي لم يكن الشخص يشك فيها من قبل. أيضًا ، يمكن أن يتغير اتجاه النشاط هذا من مرحلة إلى أخرى. وهذا التغيير يعتمد على شدة حركة الشخص على طول الطريق. وفقط من الحركة نفسها!
أود أن ألفت انتباهك إلى حقيقة أن فهم طبيعتك الحقيقية ، وإدراكك لدعوتك ، وتجسيد الرغبات الحقيقية لروحك من خلال عمل معين (أطلق عليه ما تريد) ، لا يمكن تحقيقه إلا أثناء القيام بذلك. فقط من خلال البدء في فعل شيء ما ، والاستماع إلى مشاعرك الداخلية ، سيمنحك الفرصة لتجد نفسك وتفعل ما تريد.
إذا كنت تعمل الآن على نوع من العمل لا يلهمك على الإطلاق. إذا كنت تريد تغيير شيء ما ، ولكن لا تعرف من أين تبدأ … إذن فقط ابدأ في أداء واجباتك بشكل جيد للغاية ، بتفان كامل ، وتجاوز الواجبات الرسمية ، واستثمار نفسك بالكامل وإظهار الإبداع.
إذا كنت بائعًا متجولًا للبيتزا ، على سبيل المثال ، فعليك أن تصبح رقم واحد في عملك. حسنًا ، كخيار ، عند تسليم البيتزا للعميل ، قم بأداء مقطوعة من بعض الأغاني الشعبية ، إذا كان لديك بالطبع القدرة على القيام بذلك.
عادة ، إذا كانت موجودة بالفعل في هذا الاتجاه ، فسيأتي خيار الأغنية من تلقاء نفسه. الشيء الرئيسي هو سماع صوتك الداخلي.
أو ، على سبيل المثال ، العمل كمدير دار ضيافة ، من أجل تحسين جودة عملك ، قد تميل إلى البدء في تقديم مائدة الإفطار في كل مرة بطريقة جديدة. على سبيل المثال ، اترك بطاقة صغيرة مع أمنية لليوم بالقرب من طبق مع وجبة الإفطار أو اصنع باقات جميلة في مزهرية صغيرة. سوف يستدعي دافع الروح هذا التطور في مجال الديكورات الفضائية ، وإعداد الطاولة ، وزراعة الأزهار ، وما إلى ذلك.
في عملية تحسين نفسك وأنشطتك في هذه الوظيفة ، ستعرف نفسك أكثر فأكثر. وهكذا ، ستبدأ قوتك في الظهور. سوف يتم ملاحظتك وترقيتك. ومن المحتمل جدًا أنك لن ترغب بعد الآن في أن تكون في مكانك الحالي ، ولكنك ستمضي قدمًا. سوف تسمع أكثر فأكثر صوت روحك ، وتفهم نفسك وتقترب أكثر من الاختيار الواعي لعمل حياتك.
الشيء الرئيسي هنا هو العمل !!
حب نفسك.
Zherlygina Julia - مدرب البحث الذاتي ، ومدرب التنمية الشخصية.
موصى به:
كيف تتوقف عن انتقاد نفسك وتبدأ في دعم نفسك؟ ولماذا لا يستطيع المعالج إخبارك بمدى سرعة مساعدتك؟
تعد عادة النقد الذاتي من أكثر العادات تدميرًا لرفاهية الإنسان. من أجل الرفاهية الداخلية ، أولاً وقبل كل شيء. في الخارج ، يمكن أن يبدو الشخص جيدًا وحتى ناجحًا. والداخل - ليشعر وكأنه كائن غير موجود لا يمكنه التعامل مع حياته. لسوء الحظ ، هذا ليس حدثًا نادرًا.
كيف تتعلم الاعتماد على نفسك؟ كن أمًا لطيفة مع نفسك
كل واحد منا يحتاج إلى أم - شخص يهتم بنا ويفكر فينا ، وتكون اهتماماتنا بالنسبة له فوق كل شيء آخر. يصبح الشخص البالغ هذه الأم لنفسه. كل منا لديه "أم داخلية" - ذلك الجزء من الشخصية المسؤول عن الرعاية والحب والدعم الموجَّه إلينا.
نخلع الأقنعة. كيف تتعلم أن تقبل نفسك ، ولا ترضي الجميع دائمًا وتعيد تشكيل نفسك
نحن محشوون بأنماط مختلفة ، توقعات الغرباء ، الغرباء يجب عليهم ويجب عليهم ، أن نفقد الاتصال مع أنفسنا في هذه العاصفة. ننغمس في السباق الأبدي "كيف نرضي الجميع ، من فضلك ، كن صالحًا للجميع" ، بحيث لا نلاحظ كيف نتجاهل أنفسنا - حقيقي ، حقيقي ، حي.
كيف تتعلم أن تقدر نفسك؟ كيف تتعامل مع عادة التقليل من قيمة نفسك؟
تخفيض قيمة العملة هو آلية دفاعية في نفسنا ، حيث نقوم بتقليل (أو ننكر تمامًا) أهمية ما هو مهم جدًا بالنسبة لنا. يمكنك التقليل من قيمة كل شيء - نفسك والآخرين والعواطف والإنجازات. يمكن أن يكون هذا السلوك دليلًا على الإرهاق والإرهاق ونقص الموارد.
كيف تحب نفسك؟ لماذا لا تحب نفسك
ترتبط قضايا حب الذات ارتباطًا مباشرًا بتقدير الشخص لذاته. كيف تتعلم أن تحب نفسك مرة أخرى؟ بادئ ذي بدء ، عليك أن تجد داخل العقل الباطن السبب الذي أثر على إضعاف التعاطف مع "أنا" بداخلك - في مرحلة ما من حياتك بدأت تضغط على نفسك ، ومن المهم جدًا أن تفهم بالضبط متى يحدث هذا حدث.
