لا يغضب الناس الطيبون

فيديو: لا يغضب الناس الطيبون

فيديو: لا يغضب الناس الطيبون
فيديو: الطيبون لاتتغير صفاتهم حتى لو تغيرت احوالهم ... 💚💚💚 2024, يمكن
لا يغضب الناس الطيبون
لا يغضب الناس الطيبون
Anonim

شاهدت مؤخرًا مشهدًا غير عادي شارك فيه ثلاثة أشخاص: أب وابنة وديناصور. في مدينة ملاهي للأطفال ، كانت فتاة تبلغ من العمر ست سنوات تجلس منفرجًا عن ديناصور يصدر زئيرًا واهتزازًا بجنون. انفجرت الفتاة الصغيرة في الضحك وتجاهلت لوحة التحكم تمامًا - كانت تحب الديناصور البري.

ومع ذلك ، كان الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو مشاهدة البابا. ركض حول الجاذبية وصرخ:

- ترويضه! حسنًا ، افعل شيئًا! لا يجب أن يتذمر!

- أبي ، - أجابت الفتاة على حين غرة ، - هذا الديناصور حيوان مفترس ، وهو بري ، هل تفهم؟ يجب أن يتذمر.

يبدو أن البابا نفسه كانت له علاقة صعبة للغاية مع غضبه ، ومن غير المرجح أنه يعترف عمومًا بالحق في أن يغضب ، مما يعني أنه لا يحق لأي شخص في صورته للعالم أن يفعل ذلك.

- أبي ، دعونا نهدر معه! ماذا لو أعجبك؟ - اقترحت الفتاة ، وشهقت للتو. تصرف الطفل مثل طبيب نفساني متمرس.

- رقم! ولا تكن سخيفا!

- لماذا ا؟ ذهب سعالك.

- إنه مجنون! لا يمكن أن ترى؟ لا أريد أن أكون مثله. لا ينبغي أن يغضب الطيبون! - بدأ أبي يتحمس ، مؤكدا تخميناتي.

دون انتظار أن ينطفئ الديناصور ، قام بإخراج ابنته وبدأ في توبيخها لتسخير سترتها في مكان ما.

لسوء الحظ ، يعيش الكثيرون لسنوات في قمع عاطفة إنسانية طبيعية تمامًا - الغضب. والآن يوجد الكثير داخل هذا الغضب المضغوط ، الموجه إلى مجرمين حقيقيين من الماضي ، بحيث لا توجد قوة للحفاظ عليه ، وينفجر ، مما يجبر الشخص على الخوف من نوبات الغضب المفاجئة ومعاقبة نفسه من أجلهم - كآباء يعاقبون مرة … لأن والدنا الداخلي - نسخة من الآباء الحقيقيين أو الكبار المهمين بالنسبة لنا.

لكن الإنسان لا يغضب إطلاقا لأنه سيء! الغضب هو رد فعل طبيعي على الاستياء ، والغزو القاسي للحدود ، وعدوان شخص آخر. غالبًا ما يكون القمع المعتاد للغضب نتيجة لحقيقة أن الشخص لديه أبوين أقوياء وقمعيان يسعيان إلى "كسر" إرادة الطفل ، وجعله مطيعًا ومريحًا ، والحد بشكل كبير من حريته ، ومحاولات مكبوتة للتعبير عن نفسه.

عوقب الكثيرون في مرحلة الطفولة ليس فقط بسبب الأفعال السيئة ، ولكن أيضًا بسبب المشاعر "السيئة" ، أولاً وقبل كل شيء ، بسبب مظاهر الغضب. في حين أن المشاعر السيئة لا وجود لها في الطبيعة ، إلا أنها كلها متساوية في الأهمية بالنسبة للبشر.

للتوقف عن الانزعاج من التفاهات ، وتعلم الدفاع عن حدودنا ، والتخلص من العديد من المشاكل النفسية الجسدية ، فأنت بحاجة إلى استعادة الحق في تجربة كل المشاعر التي منحتها لنا الطبيعة.

العودة ، تغيير صورة الوالد الداخلي ، من أجل التوقف عن معاقبة الذات ، وتعلم التسامح والدعم والقبول دون قيد أو شرط - لتصبح أفضل والد في العالم ولا تعتمد على مواقف وقواعد أي شخص آخر ، لا تتوقع عقاب أي شخص أو حتى مدح أي شخص. يتم إخفاء موارد ضخمة في الشخص نفسه من أجل إطعام نفسه بكل ما هو ضروري ، ولكن غالبًا ما يتم إخفاء هذه الموارد عن أعيننا عن طريق الحد من المواقف والمحظورات.

موصى به: