3 مراحل من العلاقة الصحية

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

"كان لدي العديد من الشركاء. أريد عائلة كثيرًا ، لكن من وقت لآخر لا ينجح شيء. ما خطبي؟ " - غالبًا ما يتصل بي العملاء بمثل هذا الطلب ، في محاولة لإيجاد حل لهذه المشكلة. لفهم الموقف بعمق ، أقترح إلقاء نظرة على مراحل تكوين علاقة صحية والاهتمام بتسلسلها.

1) موناد (من اللاتينية أحادية - 1)

الانفصال والانفصال ومرة أخرى الانفصال. لبناء تلك العلاقات المناسبة لك ، تحتاج إلى معرفة وفهم ما تحتاجه شخصيًا من شريكك الغاضب. إن الحالة التي يعيش فيها الشاب / الفتاة مع والديه ، ثم يتزوج / يتزوج وينتقل من أسرة إلى أخرى ، أمر شائع جدًا ⠀

إذا لم يحدث الانفصال ، أي الانفصال عن الوالدين ، تمامًا في العلاقة مع الأسرة ، فهناك احتمال كبير أن تأتي الشخصية من علاقة تبعية إلى أخرى. الاعتماد العاطفي والمالي والنفسي على الوالدين له تأثير كبير على كيفية قيام الشخص في وقت لاحق ببناء علاقته مع العالم من حوله وشريكه.

مطلوب فترة من الحياة المستقلة للانفصال التام عن الوالدين. ⠀

هذه الفترة ضرورية من أجل: ⠀

☀ الفهم الكامل وإدراك احتياجاتك

☀ تواجه صعوبات يجب أن تحلها بنفسك

☀ خالٍ من الوالدين ماليًا وعاطفيًا ، وإلا فإن الانتقال من العلاقات بين الوالدين والطفل المعالين إلى الشراكات التابعة أمر ممكن تمامًا.

مع وجود احتمال كبير ، سيجد الشاب / الفتاة رفيقة روح التي ، مثل اللغز ، سوف تتناسب مع نموذجه في السلوك الإدماني ، وتلبية الاحتياجات الأساسية ، وبالتالي تكرار نموذج السلوك المعتمد في الأسرة. ولكن إذا كان مثل هذا النموذج مقبولًا في الأسرة: أثناء نمو الطفل ، فإنه يعتمد على والديه ، فإن منصب الشريك البالغ لا يعني مثل هذا الاعتماد ولا يمثل جزءًا صحيًا من العلاقة.

أنا لا أقوم بحملة لترك والدي إذا لم تكن هناك فرصة كهذه الآن. لكن من المهم أن نفهم وإدراك: طالما أن هناك تبعية ، فهناك أدوات للتأثير.

2) اختيار الشريك:

خلال هذه الفترة ، من المهم والضروري مقابلة شركاء مختلفين ، وتحديد ما تحتاجه حقًا ومن المهم أن تراه في شريك. في مكان ما سيكون عليك مواجهة النموذج الأبوي للعلاقات ، وحيث سترى قيمك الخاصة في العلاقة. وبعد ذلك سيحدث الاختيار بشكل طبيعي تمامًا ، وليس من خلال البحث عن شريك يعتمد على الآخرين.

تتيح هذه المرحلة فهم المزيد حول ما تحتاجه بالضبط من الشخص الذي تكون مستعدًا لخوض الحياة معه ، وما تمليه الأخلاق والثقافة والأسرة والبيئة المباشرة. شيء يمكنك أن يكون مناسبًا لك عضويًا ، وشيء يمكن أن ترميه في البحر على أنه ثقل غير ضروري.

من المهم الانتباه إلى الصور النمطية الاجتماعية وقواعد السلوك عندما يُطلق على الرجل أو الفتاة اسم المشي. علم النفس ودود للغاية بهذا المعنى. في مرحلة اختيار الشريك ، من الطبيعي أن تلتقي بنفسك وتستمع إلى مشاعرك واحتياجاتك.

3) Dyad (من اللاتينية duo-2)

يمكن أن يحدث الاجتماع وبناء نموذج علاقة مثالي إذا تم استيفاء الشروط الثلاثة التالية:

• كلا الشريكين مستقلان ماليًا ونفسيًا عن بعضهما البعض ؛
• يتمتع الزوجان بإحساس وفهم واضحين للحدود الشخصية لكل منهما ؛
• القيم المشتركة: لدى الشركاء نفس الخطط لبناء أسرة وأطفال ومزيد من الحياة معًا ، والاختلافات ليست حاسمة بالنسبة لأي من الشركاء.

أريد أن أؤكد: لا توجد علاقات مستقلة تمامًا. عندما يقرر الناس العيش معًا ، فإنهم يصبحون معتمدين بإرادتهم. لكن هذا الاعتماد لا يصبح مهمًا في علاقتهم إذا تمت ملاحظة المراحل الثلاث السابقة.