2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
خلال الأسبوع الماضي ، كنت أفكر كثيرًا في إسقاط العلاقات مع أولياء الأمور حول كيفية تطور العلاقات مع الرؤساء في مرحلة البلوغ.
كم هو سيء أن يجد الإنسان نفسه في نفس الموقف مع رئيسه (رجل أو امرأة) ، حيث كان في الأسرة الأبوية!
هذا مذهل!
على سبيل المثال ، مثل هذه الحالة. في الثلاثين من عمرها ، غيّرت الفتاة أكثر من وظيفة ، ودخلت في كل مكان نفس العلاقات مع قادة مختلفين: في البداية تتصرف بتواضع ، وتفعل كل ما يُطلب منها ؛ يتراكم الاستياء تدريجيًا في الداخل ، بعد الإرهاق العاطفي … ثم هناك صراع "أنا لست مقدرًا" مع الفصل اللاحق … ثم - أزمة وعمليات بحث جديدة. أدى آخر تفكك في العمل بالعميل إلى عزلة اجتماعية شبه كاملة.
مثل هذا الوضع اليائس "لا أستطيع وحدي ، لا أستطيع تنظيم أنشطتي الخاصة ، العمل المستقل لا يجلب الدخل المطلوب" - "في العمل سوف يستخدموني مرة أخرى ، يسحقونني ، لا يقدرون ، مرة أخرى سأضطر إلى التذلل ، القتال ، الصراع - لست مستعدًا لهذا "…..
هذه هي الطريقة التي تحدث بها الوحدة ، وفقدان الاتصالات … لأنه من المستحيل أن تكون وحيدًا في العالم ، ومن الصعب جدًا الدخول في علاقة جديدة في هذه الحالة ، وأحيانًا يكون الأمر ببساطة لا يطاق …
المفارقة ، بالطبع ، هي أننا نجد أنفسنا دائمًا تلك العلاقات التي نستهدفها داخل أنفسنا … نبحث دائمًا عن هؤلاء الأشخاص في العالم الواسع الذين يمكننا أن نكرر معهم مرارًا وتكرارًا ، ونلعب حالة العنف ، العجز والغضب السلبي / النشط ضد الظلم المألوف منذ الطفولة ، والذي لا ينتهي لسبب ما … يتم توجيهه ظاهريًا إلى المدير فقط. وفي الداخل ، غالبًا ما يكون احتجاجًا من الطفولة العميقة … لأننا لسبب ما قمنا بتنظيم علاقة عمل كهذه لأنفسنا.
بشكل عام ، عندما نتحدث عن أزمة 30 عامًا ، فإن إحدى المهام المهمة في هذه الفترة هي الانفصال عن الأسرة الأبوية. علاوة على ذلك ، يعيش الكثيرون في هذا العمر منفصلين لفترة طويلة ولا يفهمون تمامًا سبب الاهتمام الكبير بهذا … ولكن بعد كل شيء ، حتى بدون العيش مع والديك ، يمكنك أن تكون أسيرًا لقواعدهم ، وجهات النظر حول الحياة وعلينا … أتمنى دعمهم في كل شيء. لتكون في حالة اندماج … كل هذه العمليات تشغل مساحة كبيرة في النفس …
لذلك نجد بديلاً لشخصية الوالد في رؤسائنا أو في شريك. بغير وعي نكرر الصراع القديم ، نريد الانفصال وأن نصبح سادةهم ، لإثبات شيء ما … أحيانًا للانتقام أو الفوز … من ناحية أخرى ، نحاول الحصول على مدحهم وتقييمهم جيدًا. الدعم والرعاية. اتضح مثل هذا الكمين! … … والذي يكاد يكون من المستحيل أحيانًا اكتشافه بنفسك.
لأنه من الضروري هنا تجربة تجربة اتصال مختلف ، علاقة مختلفة. وهو ما سيسمح لك بعد ذلك ببناء حدودك بطريقة جديدة ، والعثور على رؤساء آخرين (إذا لزم الأمر) ، وبناء تعاون في العمل بطريقة مختلفة ، لأنه لن تكون هناك حاجة بعد الآن لتجربة مؤلمة والدفاع عن نفسك …
كيف تعرف ما إذا كان الانفصال عن والديك ناجحًا؟
عندما تتوقف فجأة عن ملء حياتك بتقييمات الوالدين والقبول والموقف تجاه نفسك ، وتجد الدعم في نفسك.
تبدأ في بناء حياتك وفقًا لقواعدك الخاصة ، مع إعطاء والديك الحق في العيش بشكل مختلف ، بطريقتهما الخاصة ، دون الإضرار بهذه الطرق …
أتساءل إذا شاركنا رأيك!
موصى به:
الإباحية أم العلاقات؟ لماذا يحرم الناس أنفسهم من متعة العلاقات؟ مشاكل العلاقة
"بالطبع ، الإباحية! إن الإباحية خالية من المشاكل ومتاحة بسهولة "، كما تقول. لكن هل تعرف ما الذي تريده نفسية بالضبط؟ إذا لم تنكسر روحك بسبب أعمق صدمة للتعلق ، فهي تريد الحب والفهم العاطفي العميق والرومانسية وتبادل الطاقة العميقة ، بما في ذلك الاتصال الجنسي.
كيفية حفظ العلاقة عندما يكون كل شيء على ما يرام. تهدئة العلاقات
في كثير من الأحيان ، يأتي العملاء في حالة من الارتباك والتعب من العلاقات التي لم تعد تجلب الفرح. من الصعب أن تتذكر الوقت الذي لم ترغب في الانفصال فيه ، فقد كان خفيفًا ومبهجًا وممتعًا مع بعضكما البعض. لماذا تغادر الفرح؟ هناك أسباب كثيرة لذلك ، سأخبرك عن أهمها - فقدان الحميمية .
الانطواء على ما يرام. أو لماذا يجب على الانطوائيين تبني خصائصهم الخاصة
كثيرًا ما نسمع الناس يستخدمون مفهومي "الانطواء" و "الانطوائي" بطريقة قضائية واتهامية. بالإشارة إلى نفسي: "أنا انطوائي ، على ما يبدو ، يجب أن تتصالح مع الشعور بالوحدة" ، فيما يتعلق بشخص آخر: "حسنًا ، كل شيء واضح معه ، إنه انطوائي جدًا ، ليس عليك حتى أن حاول الوصول إليه "
لماذا هو أمر سخيف للغاية بالنسبة لي ، على الرغم من أن كل شيء يبدو على ما يرام
قد يبدو أحد طلبات العميل غير النادرة أثناء جلسة مع طبيب نفساني كالتالي: "يبدو أن كل شيء على ما يرام ، لكن هناك شيئًا مزعجًا حقًا بالنسبة لي". تبدو هذه الصيغة تمامًا Dostoevsky ، لكن الروح الروسية الغامضة لا علاقة لها بها على الإطلاق.
أنا خائف عندما يكون كل شيء على ما يرام في الحياة
نادرًا ما آتي إلى العلاج بمثل هذا الطلب ، ولكن في عملية العمل غالبًا ما يظهر على أنه حكة لا يسهل رؤيتها. وهذا القلق يعود إلى أمرين: 1) الحاجة إلى تنمية القدرة على العيش والبقاء والكفاح والتأقلم. عندما تضطر إلى العيش في وضع توتر وتكافح مع الظروف غير المواتية لسنوات ، يعتاد الشخص على ذلك ويتكيف.
