2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في النهاية ، أي علاج ناجح ينتهي به الأمر نفسه: يتغير العميل. بالطبع ، هذه ليست تلك التغييرات السحرية التي ترضي العين ، عندما يظهر وحيد القرن الخاص بك في كشك المنزل في نهاية العلاج ، وأثناء قهوة الصباح تبدأ الطيور في الغناء في انسجام تام في الأشجار. لا توجد أجنحة خلف ظهرك. لا قدرة عظمى بذرة واحدة. لكن الجلد يشعر بها ، مثل الشمس التي خرجت بعد شتاء طويل
ردود الفعل تتغير. وما كان له معنى ، مثل الهواء ، لم يعد موجودًا. ليس لأن العلاج سيء ويجعلك تنفصل عن هذا المعنى. ولأنه في عملية العمل ، تنفتح آفاق جديدة ، ويتم التعرف على قوانين الفيزياء الأخرى ويتوقف السحر القديم عن العمل.
الأولويات تتغير. وتبرز رغبات واحتياجات ومشاعر العميل نفسه ، وليس الآلاف من الأشخاص المهمين والمهمين من حوله. حيث كان هناك الكثير من الشعور بالذنب بسبب الوقت "الضائع" في المشي إلى البحر (لأنه يمكن القيام بالكثير من الأشياء المفيدة في جميع أنحاء المنزل) ، فهناك الآن متعة هذا المشي وفرصة أن يكون المرء وحيدًا مع نفسه. حيث عاش وضغط بقوة على دماغه بخجل من الرغبة في الاسترخاء ، حتى يتم الانتهاء من كل وظيفة ، واستقرت القدرة على التخلي وإدراك قوته المطلقة. ويجعل التنفس أسهل.
المظهر يتغير. على سبيل المثال ، بدلاً من فتاة تقاوم زيادة الوزن باستمرار ، معتادة على توبيخ نفسها لكل نظرة نحو الزلابية بالقشدة الحامضة ، تظهر فتاة نحيفة ذات عيون مؤذية ، تسحق بلا خجل اثنين من لفائف القرفة الطازجة لقهوة الصباح. لأنها لم تعد بحاجة للاختباء خلف الوزن الزائد ويمكنها تحمل نقاط ضعفها.
شخص ما من فتاة خجولة ، متواضعة ، بل وحتى مضطهدة ، تصبح امرأة مسترخية ومتساهلة ترتدي مضخات قرمزية مطابقة لأحمر الشفاه. لأنه أخيرًا يمكنه أن ينظر إلى نفسه من الخارج ولا يلاحظ فقط ، بل يتعرف أيضًا على جاذبيته.
العلاقات مع بعض الأقرب تتغير. حيث كان من الضروري في السابق العودة إلى المنزل مع والديك كل ليلة ، لأنهما سيطلقان إذا لم تتصالح بينهما ، يوجد الآن فهم للمسؤولية - لاختيارك ، وليس اختيار والديك. ثم يظهر كرسي فارغ على طاولة الطعام لثلاثة أشخاص ، وهو فارغ وبارد. ثم يجلس عليه الاستياء والشعور بالرفض من حياة الطفل المستقلة والمنفصلة ، والتي يجب أن تمتلئ بمعانيه. وهذا ليس بالأمر السهل..
حيث يمكن للزوج في السابق أن يفرض نفسه بضمير مرتاح من خلال ملاحظات لاذعة ولاذعة لزوجته ، التي كانت متأكدة أنها تستحق ذلك بالكامل ، يظهر وعي بقيمته الخاصة. عندما يبدأ يفقد السيطرة على حياتها ، يظهر الغضب والغضب ، مما يلون كل شيء بألوان أكثر إشراقًا ، مما يجعل التغييرات في العلاقات أمرًا لا مفر منه.
موصى به:
كيف تتغير العلاقات مع الأحباء أثناء العلاج
عندما يخضع الشخص للعلاج والتغييرات الشخصية ، تتغير أيضًا علاقاته مع من حوله ، القريب والبعيد. مع شخص ما ، تبدأ العلاقة في التحسن ، ويبدو أن الحبيب يتغير أيضًا ، ولكن مع شخص ما ، تتدهور العلاقة. لماذا ا؟ هكذا أرى الوضع. الشخص لديه أجزاء صحية / كافية وهناك أجزاء مصابة.
الحياة أثناء وبعد العلاج النفسي: مذكرة للمريض
يسمح لك العلاج النفسي بإعفاء نفسك من المسؤولية. الشعور الأثيري بأنه بعد سنوات عديدة يكون هناك شخص ما على استعداد للاستماع إليك. يمكن لأي شخص أن يتلقى الدفء والاهتمام البشري عن طريق إخراج بطاقة ائتمان عدة مرات. بسيط جدا وفعال جدا. لقد صادفت أكثر من مرة عملاء مستعدين للانغماس في العملية برؤوسهم إلى الأبد - ولكن بغض النظر عن مدى ربحية شراكتنا التي يحتمل أن تكون طويلة الأمد بالنسبة لي من الناحية المالية ، فقد بدأ أحيانًا جرس في قلبي الحساس يدق:
كيف تبحث عن معالج نفسي وماذا يحدث أثناء العلاج
كيف تجد المعالج الخاص بك هناك طريقتان رئيسيتان. الأول هو طلب التوصيات من أولئك الذين تثق في تقييمهم (على سبيل المثال ، كان لدى شخص ما مشاكل مماثلة لمشاكلك وساعده شخص معين كثيرًا). والثاني هو أن تبحث عن نفسك: اقرأ عن الاتجاهات المختلفة (الجشطالت ، الدراما النفسية ، تحليل المعاملات ، العلاج المعرفي السلوكي ، التحليل النفسي ، العلاج الأسري النظامي ، وما إلى ذلك - هناك الكثير منها) ، ثم اختر الاتجاه الذي يبدو أقرب.
العلاج وتكلفة التغييرات
العلاج النفسي مكلف عاطفيًا وأخلاقيًا وعقليًا وماليًا ومن جميع النواحي ، ولكنه أيضًا مؤلم ومأساوي وفتور ويائس. لقد نسيت أيضًا الحداد: أي إنجازات ، أو أوهام ، أو علاقات ، أو أشياء مفقودة ، أو معاني ، أو معالم ، وقيودي الخاصة وقيود الآخرين ، والصورة الذاتية ، وغيرها من الهياكل الداعمة.
حالة من ممارسة العلاج النفسي: هل يجب على المعالج الانتباه لحياته أثناء العلاج النفسي؟
في الوقت الحالي ، تقوم بتربية ثلاثة أطفال بمفردها وتحاول بناء علاقات مع رجل جديد ، والتي تبين أيضًا أنها ليست بسيطة جدًا ومماثلة لجميع الأطفال السابقين. في واقع الأمر ، كانت التعقيدات الفعلية لهذه العلاقات هي القشة الأخيرة التي دفعت V. إلى البحث عن العلاج النفسي .
