2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
"العلاج النفسي مستحيل بدون الألم والغضب تجاه الذات" ، افترض مؤسس علاج الجشطالت ، فريدريش بيرلز. وكان على حق بطريقته الخاصة.
انتهت الجلسة مع الطبيب النفسي ، لكنها لم تتحسن. بدلاً من ذلك ، على العكس من ذلك ، اشتدت الأعراض ، وأصبح الأمر أسوأ ، وكان هناك شعور بنهاية مسدودة ، وقاع. هذا جيد. سأشرح الآن.
أكتب هذا المنشور لعلماء النفس الذين يخشون مثل هذا المأزق. وأنا أناشد بشكل خاص هؤلاء العملاء الذين يعانون من تدهور في عملهم مع طبيب نفساني ويغادرون. 5 دقائق قبل الشفاء.
إذا ساءت الأمور بعد جلسة الطبيب النفسي - فهذا للأفضل
عرف المعالجون الصينيون القدامى بهذا الأمر ، الذين فهموا علم النفس البشري قبل فترة طويلة من ظهور هذا العلم ، قبل حوالي 5000 عام.
"يدخل المرض الجسم عن طريق التفاقم ، ثم يصبح مزمنًا. وعند اختيار الطريقة الصحيحة للعلاج ، يخرج المرض من الجسم عن طريق التفاقم".
بمعنى آخر ، في وقت ما في الماضي ، بقيت تجربة عاطفية حادة في الجسم على شكل أعراض نفسية جسدية. ثم ، في عملية العمل مع هذه "التجربة المجمدة في الجسد" ، بدأ يتفاقم و / أو بدأ الجسد يقاوم التغييرات في الوضع الراهن (الذي ينقذ الشخص ويعذبه الآن).
يرى العميل هذا على أنه تدهور في الشكل:
- تكثيف الألم العقلي ،
- تفاقم علم النفس الجسدي (الرغبة الشديدة في استخدام المرحاض ، والعطش ، والطفح الجلدي ، والتغيرات في درجة حرارة الجسم) ،
- مشاعر الجمود والعجز للتغلب عليها ،
- فهم أننا وصلنا إلى القاع - لا يوجد مكان لمزيد من السقوط ،
- الفراغ العاطفي
- ترسيم حاد أو ، على العكس من ذلك ، ضبابية ، ضبابية من مشبك الجسم.
باختصار ، أنت تزداد سوءًا وهذا للأفضل.
العملاء ، تحلى بالصبر قليلا ، وتحمل هذه الحالة. لا تتوقف عن العلاج ، وإلا فسوف تزيد الأعراض أو المشكلة نفسها بشكل أعمق.
أيها الطبيب النفسي ، لا تستسلم - واصل العلاج.
تعزيز المأزق ، وتوتر التوتر مرارا وتكرارا بجهد الإرادة. دع الألم يكون.
ادفع من أسفل واخرج - اسبح لنفسك جديدًا. انظر إلى نفسك من الخارج.
تذكر كيف كانت هناك حمى شديدة أثناء نزلة البرد ، وكانت سيئة - فقط بضع ساعات ، ثم حدث تحسن حاد.
مثلما يمكن للفيروس أن يموت فقط مع ارتفاع درجة حرارة الجسم وتفاقم الحمى ، فإن تفاقم الألم العقلي سيقودك إلى شفاء روحك.
سوف يفسح الألم الطريق للاسترخاء والشعور بالبهجة. كل شىء. لقد جئت من هذا الطريق. جنبا إلى جنب مع طبيب نفساني. الآن يمكنك أن تبتسم.
كيف ومتى شعرت بسوء في البداية حتى تشعر بتحسن لاحقًا؟
ملاحظة.: في كثير من الأحيان ، من أجل اكتشاف الشعور الحقيقي ، من الضروري تقوية الشعور الذي تم ملاحظته فوقه؟
موصى به:
طبيب نفساني ، طبيب نفساني ، معالج نفسي ، محلل نفسي. ماهو الفرق؟ متى ولمن تتصل
منذ حوالي ثلاث سنوات ، في مهرجان علم النفس العملي ، قدمت ورشة عمل حول الاختلافات بين المتخصصين من مختلف المهن المساعدة. وغالبًا ما يتعين علي أن أوضح مرارًا وتكرارًا من هو من ومتى أتصل. أحيانًا تخلق السينما والصحافة صورة متناقضة ومشوهة عن نوع المتخصص الذي يمكن أن يكون مفيدًا في ماذا.
الأطفال العاديون: عندما لا تحتاج للذهاب إلى طبيب نفساني
المؤلف: كاترينا ديمينا سلوك الأكل "الغريب" بخير : لديك قائمة من ستة أو سبعة عناصر ولا توافق على تجربة أي شيء من نطاق غير مألوف. هذا ليس مرض التوحد أو الفصام. هذا هو المقروء الطبيعي واتباع تفضيلات ذوق المرء. هذه واحدة من أقدم الآليات التطورية التي تمنع التسمم الجماعي وموت النسل.
ما الذي يتطلبه الأمر لتصبح طبيب نفساني استشاري؟
يسألني من وقت لآخر: "ما الذي يتطلبه الأمر لتصبح معالجًا نفسيًا أو طبيبًا نفسيًا استشاريًا؟" بادئ ذي بدء ، وفقًا للقانون الروسي ، يمكن فقط للطبيب الذي تدرب بشكل إضافي كطبيب نفسي أن يكون معالجًا نفسيًا. في هذه المقالة ، سأكتب فقط عن كيف أصبح استشاري علم النفس (استشاري علم النفس).
💁 ؛ ؛ ♀ ؛ ما مدى صحة القلق بعد القتال. 💥 ؛ أفضل 10 نصائح من طبيب نفساني عائلي
كيف تتعامل بشكل صحيح بعد المشاجرات - النصيحة أولاً. تجنب "أخطاء المصالحة"! بعض الأزواج ، بعد أن اعترفوا بالنزاع نفسه ، يرتكبون أخطاء إضافية في شكل محاولات للتصالح بطريقة تزعج شريكه (شريكها) أكثر. وهؤلاء الشركاء أنفسهم ، في رد فعلهم على محاولات شخص ما للمصالحة ، يرتكبون في نفس الوقت أفعالًا لا تقل غباءًا ، "
أقوم بتعليم الناس التفكير بدون طبيب نفساني ، كما لو كانوا يتحدثون إلى طبيب نفساني
عندما يتعلق الأمر بـ Roitman في مجال الإنترنت ، لا أحد يبقى غير مبال. وهو معروف بأنه محرض ، ومخالف للقواعد ، ومهرج ومحتال. من المؤكد أن رايات أولئك الذين يصرخون "يسقط معه" سترتفع ، وأولئك الذين يصرخون "لقد أنقذ حياتي" سوف يركضون على الفور.
