كيف تتعامل الفتاة مع خوفها من الرجال

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

غالبًا ما يحدث أن تعتقد الفتاة أنها مستعدة لعلاقة ، لكن لسبب ما ، لا يحدث الاجتماع المطلوب. وحتى عند التفكير في هذا الاجتماع ، لا يوجد فرح ، بل قشعريرة غير سارة. أتذكر العلاقات السابقة غير الناجحة ، والاستياء ، وآلام خيبة الأمل ، ولا أريد أن ألتقي مرة أخرى بمشاعر غير سارة.

عندما تمر الفتاة بتجربة علاقات متناغمة مع والديها ، وكل شيء على ما يرام في العلاقة بين الوالدين ، فإنها تبني بسهولة علاقتها مع الرجل. لكن ، هل هناك الكثير من الفتيات اللواتي يتمتعن بطفولة سعيدة؟ ربما كثيرًا ، لكنهم لا يذهبون إلى طبيب نفساني.

الخوف من الأب هو أصل الخوف من الرجال. انتباهنا انتقائي ؛ من بين العديد من الأشخاص ، نفرد أولئك الذين يذكروننا إلى حد ما بالآباء. لذلك ، على سبيل المثال ، فإن الفتاة ذات الأب القاسي ستلاحظ فقط أولئك الذين يتسمون بالقسوة من بين العديد من الرجال. وبعد ذلك ، في علاقة معه ، يعيش ألم الطفولة والاستياء.

من أجل عكس هذا السيناريو الضار ، من المهم أولاً أن نعتقد أن هناك رجال طيبون ومهتمون. ثم تعلم أن تلاحظهم. اسمح لنفسك بالدخول في علاقة معهم. في هذه المرحلة ، يمكن أن يصبح الخوف من الرفض من قبل الجنس عقبة غير واعية. لأنه ، مع السماح لنفسها بنموذج جديد للسلوك ، تبدأ الفتاة في الاختلاف عن أسلافها. تخشى العشيرة أولئك المختلفين - الآخرين ، يبتعدون عنهم ، وقد يتم طردهم من العشيرة. أن تكون خارج العشيرة ، في العشيرة ، يعني أن تصبح "قبيحًا". إنه مخيف جدا. لذلك ، من المهم جدًا الحصول على إذن من العشيرة الأبوية لإجراء تغييرات.

ولكي لا تذبل العلاقة الجديدة في مهدها ، من الضروري تعلم كيفية بناء الحدود ، وإخبار الرجل عن رغباتك ومشاعرك. لكن هذا بالفعل موضوع لمقال آخر.

مثال عملي. تم استلام الموافقة على النشر من العميل. في الاستشارة ، فتاة تبلغ من العمر 26 عامًا ، دعنا نسميها ألينا. لا يوجد رجل في حياة الفتاة. كانت جميع علاقاتها السابقة قصيرة ومليئة بالإحباطات. - الآن ، عندما اتخذت قرارًا بإدخال رجل في حياتي ، جاء اللامبالاة. لا اريد شيئا. أشعر وكأنني أسبح ضد التيار. "هل يمكنك رسم هذا الشعور؟" "أنا جذع عالق أمام شلال. يخشى السجل أن يسقط وينقسم إلى قطع. إنه لأمر مخيف للغاية أن تنقسم إلى أجزاء. تذكرت فجأة الغرق وأنا في الخامسة من عمري. تمسكت بالسجل ، لكنه كان زلقًا وكان يتم سحبه من يدي باستمرار. غرقت تحت الماء ، ثم صعدت إلى السطح. أنقذني والدي. كان والد ألينا مدمنًا على الكحول وساديًا ، وكل ذكريات الطفولة الحزينة مرتبطة به. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، لم يفاجأ ، وأخرج ابنته من الماء. - أشعر بواجب تجاه والدي. واللوم على عدم القدرة على سداد هذا الدين. - بماذا تدين لوالدك؟ - لا أعرف ، لا يمكنني صياغته. أنا مدين له بحياتي. - أنت مدين له بالحياة؟ - نعم أنا مدين له بحياتي مرتين - بالولادة والخلاص من الماء. - كيف يمكنك سداد دين يعادل الحياة؟ - اتضح أن علي أن أعطي حياتي له ، لكني لا أريد ذلك. ثم سأختفي من الوجود. - يمكنك نقل الحياة المستلمة إلى أطفالك. وفيما يتعلق بالأب ، أظهر الامتنان. - لا أستطيع إظهار الامتنان. لدي غضب شديد على والدي بسبب الألم الذي تسبب فيه لي. - ربما لم يكن الأب دائمًا يتصرف بطريقة مدمرة. هل كان يظهر دوره الصحي؟ - نعم طبعا تصادف انه تصرف بلطف. - هل يمكنك إظهار الامتنان إلى الجزء الصحي من والدك؟ - أجل، أستطيع. أقترح أن تعين ألينا نفسها ووالدها بمثبتات أرضية ، مع انتقالها لاحقًا من دور إلى آخر. ألينا تشكر والدها على الحياة والخلاص من الماء. لكنه لا يسمعها. إنه يشعر أنه لا أحد يحتاج إلى طفل يبلغ من العمر خمس سنوات. الغضب الذي وجهه على زوجته وابنته موجه في الواقع إلى والديه. ألينا تخبر والدها.- لا أعرف تفاصيل حياتك ، لكنني شعرت دائمًا بعدوانك وأتفهم أنه لا بد من وجود أسباب لذلك. لكن هذه الأسباب بالتأكيد ليست في داخلي. عند سماع كلماتها ، بدأ والدي يشعر وكأنه مراهق. في هذا العمر ، اختار الحماية لنفسه - دور المهرج لإخفاء مشاعره الحقيقية ، وضعفه. لطالما كانت ألينا خائفة من "مهرجته" وعدم كفاية سلوكه. تقول ألينا لوالدها: - سمحت لنفسي بتجربة مشاعر خفية ومؤلمة بالنسبة لي. كان الأمر صعبًا ، لكنني فعلت ذلك. الآن أعيش حياة لم تعد والدتي ونساء أخريات من العائلة ، ولكن من خلال حياتي. أنا أتعلم أن أسمع رغباتي. أريد أن تكون لدي علاقة وثيقة وثقة مع رجل. سأستمر في هذا الطريق ، حتى لو لم تعجبك. كما أظهرت ألينا سلوكًا واثقًا من الكبار ، كبر والدها أيضًا. عند رؤية تصميم ابنته ، شعر الأب بأنه بالغ ، وكان فخورًا بابنته ورغبة في الانضمام إليها ، في طريقها. حتى أنه عرض على ابنته طائرًا كرمز لإذن والدها بحياة جديدة. أضافت ألينا عصفورًا إلى الرسم وطلبت منها التحقق من ارتفاع الشلال. قام الطائر بفحصه ، وحساب الارتفاع ليكون صغيرًا ، وسمح لسقوط جذوع الأشجار.

بعد ذلك ، أرادت Alena عمل رسم جديد ، حيث يطفو السجل على طول نهر هادئ في حياة جديدة.

عند فحص الرسم ، أدركت الفتاة أنها لم تعد تريد أن تكون سجلاً. قررت أن هذا لم يكن سجلًا ، بل حقيبة اختبأت فيها ألينا هاربة من الماضي.

- توجد حجارة أمام الأرض كرمز للانتقال الصعب إلى حياة جديدة أتحمل فيها مسؤولية نفسي - الآن سأفتح الحقيبة وأخرج.

- الفتاة لها وجه شاحب غير واضح. ماذا يحدث إذا ظهر الطلاء على الوجه؟ - سأصبح جذابة للرجال. أشعر بالرعب من الفكرة ، ما زالت حقيبة إصابات سابقة في مجال رؤيتي. - ماذا يحدث إذا طاف بعيدًا؟ - سأتوقف عن النظر إلى الماضي. ظهر رجل بجواري على الفور.

- أدركت أن رغبتي في التواصل مع الرجال أعاقها الخوف من عقاب الأب. كنت أخشى ألا يقبل والدي رجلاً طيبًا ومراعيًا لم يكن مثله. سوف يعتبرها خيانة. الآن شعرت أن والدي يسمح لي بالعيش بشكل مختلف ، وسأستخدم إذنه.