كيفية توفير المال على العلاج النفسي

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

إذا ذهبت إلى طبيب نفساني ذي توجه تحليلي ، فلن يخفي أبدًا حقيقة أن العلاج يستغرق وقتًا طويلاً. هذا ليس سرًا أو مفاجأة. لكن هل من الممكن "أسرع"؟ علبة. لهذا ، يجب مراعاة قاعدة واحدة مهمة للغاية. عليك أن تقول كل ما يدور في رأسك تمامًا ، دون حرج أو التزام الصمت. ومع ذلك ، فمن المستحسن عدم الخروج عن الطلب والتحدث من جلسة إلى أخرى حول الموضوع الذي أتوا للعمل به.

والآن لماذا هذا مستحيل:-)

يعلم الجميع أن مكتب الطبيب النفسي هو المكان الذي من المعتاد فيه قول كل ما يتبادر إلى الذهن ، لأنك تدفع المال مقابل ذلك في النهاية. والآن دعنا نتخيل أنه من اجتماع لآخر ، تدور الفكرة في رأسك أن الطبيب النفسي يشعر بالملل منك ، وأنه بالكاد يستطيع تحملك ، وبشكل عام ، فإن الجلسة بأكملها تفكر في شيء خاص به.

أو هنا آخر - لقد لاحظت وجود بقعة على جدار المكتب وبغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، يمكنك فقط التفكير في هذه البقعة. ليس كل شخص قادرًا على التحدث بحرية عن مثل هذه الأشياء عندما يكون من الضروري الجلوس والتحدث بذكاء عن مشكلته. هنا ، هناك حاجة إلى خصائص المزاج ، أو بالأحرى العمل طويل الأمد والثقة في المعالج.

وبعد ذلك سيحدث اليوم عندما تجد نفسك في ازدحام مروري رهيب أو تصبح مشاركًا في فضيحة في وسائل النقل العام. وبدلاً من التحدث عن طلبك (كما ينبغي) ، ستتحدث عن الطرق والغرباء وكيف لا تحب أن تتأخر.

ثم فجأة تقع في الحب. وتقرر أنه ليس لديك أي مشاكل في الواقع ، ولكن عن طريق القصور الذاتي استمر في الذهاب إلى المعالج ، متناسيًا السبب الجذري للاستئناف.

وهذا ما يحدث. أنت شخص تقدمي ، وعلى دراية بمختلف الأدبيات النفسية ومقتنع بأنه ليست هناك حاجة مطلقًا للتنقيب في مكتبك. بمعنى أنك لن تناقش طفولتك وتلوم والدتك على إخفاقات الحياة. لأن علوم الأعصاب لا تجد أي أمهات في نقاط الاشتباك العصبي ، وقد انتهى عهد فرويد منذ فترة طويلة. لكن لسبب ما ، يغير عالم النفس الذي أتيت إليه بطريقة غريبة تسريحة شعره ، ويشتري فستانًا جديدًا ويبدأ في تذكيرك بشكل رهيب بتلك الأم ذاتها. وكذلك هذه الترانيم في الصوت … كأنك تتعلم. أو ينتقد. لكن المشكلة الأصلية لم تحل بعد وتحمل قصة الرسوم المتحركة هذه من Prostokvashino ، عندما تظهر والدتك هنا وهناك ، وفي الوقت نفسه ، حل المشكلة لا يزال قائمًا. لأنك صامت وتبتعد عن نفسك بأفكار حول التشابه بين طبيب نفسي وأم. يمكنك أيضًا الهروب من عالم نفسي والذهاب إلى عالم آخر. ابدأ من جديد. تجول لمدة شهرين آخرين وستفاجأ عندما تجد أن أمامك صورة بصق لأبي. وفي دائرة أخرى ، تزداد مدة العلاج وتتزايد.

قد يحدث شيء أقل متعة. أثناء العلاج السريع ، مع طلب مشاكل العمل البسيطة ، تموت جدتك. وقد أحببتها كثيرًا وربتك عمليًا ، وبطبيعة الحال تدخل فترة حداد. وبعد ذلك ، لسبب ما ، الاكتئاب. والآن أنت لست مهتمًا على الإطلاق بالمشكلات البسيطة في العمل ، يبدو أن زيادة الراتب تافهة على خلفية الخسائر ، وكلمة "تحقيق الذات" تبدو عمومًا مثل الخشب الرقائقي الفارغ الذي يطرق على الزجاج. وتبدأ بطبيب نفساني لجمع أنا مرة أخرى ، وتعيش هذه المرحلة الصعبة ، بينما يوصي أصدقاؤك بالتوقف عن المشي حول المشعوذين الذين أخذوا المال منك لسنوات.

يمكن أن يحدث أي شيء. أحداث جيدة ، حزينة ، فوضوية ومخطط لها بدقة من قبل الآخرين ، ولكن ليس من قبلك.

وأنت الآن في العلاج لمدة عام. أو اثنان أو ثلاثة.

ومن وجهة نظر خطط العلاج السريع ، فإن كل هذه التأخيرات والوقوع غير المخطط له في الحب لا قيمة لها. ومن وجهة نظر عملية التحول الشخصية الخاصة بك ، هذا هو بالضبط ما تحتاجه ومن المهم مناقشته والتواصل مع المعالج وفهمه. لأنه بفضل العفوية على وجه التحديد ، والفرصة في هذه العفوية "للعيش" مع المعالج ، تحدث تغييرات مهمة وعميقة حقًا.