2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كانت تبلغ من العمر 32 عامًا ، وكانت شقراء جميلة ذات عيون خضراء معبرة. جاءت إلى العلاج عندما انتهت علاقة طويلة ومرهقة مرة أخرى بلا شيء وعانت منها بشدة. كانت هذه المرة هي الثالثة بالفعل ، ولم تنجح محاولتان قبل ذلك. تخلت عنهم بعد المنعطفات الثلاث الأولى ، لأن كل شيء كان بطريقة ما "غير واضح وغير مفهوم"
كانت في إجازة أمومة لمدة خمس سنوات ولم يضيف ذلك إلى مرحها. بالإضافة إلى ذلك ، لم تكن هناك فكرة تقريبية عما تود أن تفعله في الحياة وما هي اهتماماتها الآن. كانت تتوقع دائمًا من أحبائها ليس فقط الموافقة ، ولكن الثناء الإلزامي. كان على العالم أن يقبلها دون قيد أو شرط ، وأن يدعمها بشكل قاطع ، وأن يعجب بها - بلا كلل.
كان لديها طفلان من الطقس من رجل ، سمحت لهما عن عمد بالدوس على احترامها لذاتها وبدايات الاهتمام بأي شيء. كانت هذه العلاقة تبلغ من العمر 9 سنوات وعاشت نفسها مرارًا وتكرارًا ، وقد بعثوا بإصرار من الرماد التالي في روحها.
بكت خلال الجلسات ، لأنه ذهب في نزهة مع شركة لم تكن مرتاحة لها. وعانت من حقيقة أن دائرة اهتماماته كانت أوسع بكثير من دائرة اهتماماتها وأنه لا يريد التخلي عن هذه الاهتمامات / العادات / الصيد / كرة السلة من أجلها. لم تستطع مشاركة هذه الاهتمامات أيضًا ، لأنه كانت هناك شركة كانت غير مريحة فيها (نعم ، لقد كتبت هذا مرتين في فقرة واحدة). لم يكن يريد أن يتخلى عن المعتاد لأنه لا يريد أن يفقد نفسه ويضحي بنفسه من أجل أهوائها. لم تستطع فعل أي شيء ، لأنها لم تفعل سوى شيئًا واحدًا منذ الصباح وحتى وقت متأخر من الليل: فكرت فيه وانتظرت مكالمته. كانت مستعدة للتخلي عن جميع أصدقائها من أجله ، لكنه لم يطلب ذلك. لقد عانت وحدها بل وأكثر عندما قال: "افعلوا ما يثير اهتمامك" ، لأن أفكارها كانت مشغولة به.
لم تكن تريد علاقة بين شخصين منفصلين. لم تكن تريد حتى التعايش ، أرادت الاندماج. لا ، كنت أتوق إليه وإلا لم أستطع تخيل هذه العلاقة. لأنه في ذهنها كانا واحدًا وأن الوجود بدونه يعني ببساطة التوقف عن الوجود ، وهو ما أعادت الحياة إليه حرفيًا ، وتوقف عمليا عن الأكل في هذا الترقب العصبي. هذه العلاقة استنزفتها وغرست الأمل في نفس الوقت ، ولم تؤد فيه إلى كل الجذور.
هذه هي نفس المرحلة الشفوية التي لا توجد فيها بعد الكلمات للتعبير عن امتلاء المشاعر. ولكن هناك القدرة المطلقة للآخر ، القادرة بطريقة سحرية ليس فقط على التخمين ، ولكن معرفة وفهم ما يجب إعطاؤه للطفل. على الرغم من أن ما أتحدث عنه هو أن الآخر غير موجود أيضًا ، فهناك "نحن" ككل وليس هناك حدود بينهما بعد. يظهر الآخر بعد ذلك بقليل ، ومن الجيد أن يتمكن الطفل بحلول هذا الوقت من الشعور بالرعاية والحب لنفسه.
لقد جاءت لتعليمات واضحة وإجابات صحيحة ، لكن لم تكن معي. مثلما لا توجد حسابات أساسية في المحاضرة الخامسة حول نظرية المجال الكمومي. لم تكن تعرف أن جميع الإجابات ستظهر عندما يكون لديها القوة لهم. لا يستغرق الأمر سوى وقت حتى تتمكن من العثور عليهم. وفي التحليل النفسي ، هناك متسع من الوقت
موصى به:
المرحلة الأولية والتواجد العلاجي في علاج الصدمة
خلال الجلسات المبكرة ، قبل تشكيل تحالف علاجي قوي ، يمكن أن يؤدي الاتصال بالمعالج نفسه إلى توليد مشاعر وأحاسيس مزعجة للغاية ، مما يؤدي إلى ذكريات مؤلمة ومخاوف مختلفة مرتبطة بعلاقات التعلق. على الرغم من حقيقة أن الشخص الذي يعاني من عواقب الصدمة العقلية يسعى بشكل مستقل إلى المساعدة العلاجية بسبب مشاكله النفسية ، فإن الحاجة إلى التحدث عن نفسه يمكن أن تسبب مستوى عالٍ من اليقظة وتثير آثارًا سلبية.
10 مكونات لعلاقة صحية
العلاقات في أي مجال من مجالات الحياة هي مواد غير مستقرة ومتعددة الأوجه للغاية. كل عنصر من عناصر العلاقة مهم. إذا تم أخذ النسب في الاعتبار ، نشعر بالراحة ، وإلا فإننا نترك العلاقة. ما هي "العلاقة الطبيعية"؟ بغض النظر عن السياق (نحن نتحدث عن علاقات الحب ، أو عن العلاقات مع الأصدقاء) ، لا يمكن اعتبار العلاقة صحية إذا وجد أحد المشاركين على الأقل نفسه في حالة من عدم الراحة أو المقاومة أو اللامبالاة.
المعيار الرئيسي لعلاقة صحية
إذا كان بإمكانك مناقشة كل شيء مع شريكك ، كل شيء بشكل عام ، بدون إدانة ، بدون قمع ، بدون تخفيض قيمة وسخرية ، بدون ذكريات لاحقة ، بدون اتهامات ، فأنت محظوظ جدًا أو أنك ناضج لتكون في علاقة حب ووئام. أنا متأكد من أن المعيار الرئيسي لعلاقة صحية هو جودة الاتصال.
8 نقاط رئيسية لعلاقة صحية بين الزوجين
ما هي العلاقة الصحية أو الحب الصحي كزوجين؟ يشملوا: الرغبة الواعية لكلا الشريكين في إنشاء والحفاظ على علاقات صحية ومع بعضهما البعض (أولاً وقبل كل شيء ، صحي ، وربما يؤدي ذلك إلى تعقيد العلاقة لفترة من الوقت ، ولكن في المستقبل سيعطي الصحة).
السر البسيط لعلاقة جيدة
خطر لي بطريقة ما أن سر العلاقة الجيدة بسيط في الواقع. يبدو هذا - في السيئة - "نحن" ، في الخير - "أنت". هذه الصيغة عالمية ، وبحكم عملي ، تعمل بشكل رائع. هذا يعني أنه في حالة وجود أي خلافات أو استياء أو سوء تفاهم في الأسرة ، فيجب النظر إليها من وجهة نظر "