عودة حقيقية: أسرار عودة الشريك الراحل

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

تبدأ عودة الشريك السابق في ما يقرب من 100٪ من الحالات إذا سمحت للشخص بالذهاب إلى البيئة بشكل أو بآخر: بدون إهانات ، ودون أن يتعرض للإذلال الشديد ، ودون إعاقته بالتهديد بفعل شيء ما مع نفسك أو معه. إذا ضربته بشدة قبل المغادرة ، فقد لا تبدأ العودة ، لأن الخوف أو الاشمئزاز تجاهك سيكون أقوى من التراجع الميداني.

عد. يبدأ

أكثر التأثيرات الميدانية سحرية التي أصفها هي العودة الإضافية للكثيرين.

بالإضافة إلى العودة هي رغبة الشخص الذي تركك في العودة إلى العلاقة. (إذا لم تكن هناك علاقة ، فلا يمكنك الحديث عن العودة).

لكن قلة قليلة من الناس تمكنوا من الشعور بالقوة الكاملة لهذا التأثير ، ومعظمهم لا يرى إلا بدايته. عادة ما تكون البداية كافية للمفاجأة والإعجاب بكيفية "كل شيء يسير وفقًا لما تم كتابته" ، ولكن عند اندهاشها ، يدمج الغالبية كل ما تلقوه ويعودوا إلى المكان الذي بدأت منه العودة. إلى حوضك المكسور ، مثل كل الناس الجشعين ونفاد الصبر.

سأخبرك مرة أخرى على أساس تأثير العودة ، وكيفية التصرف بشكل صحيح ولماذا يمكنك التصرف بهذه الطريقة فقط.

تبدأ العودة بنسبة 100٪ تقريبًا من الوقت ، إذا سمحت للشخص بالذهاب إلى البيئة بشكل أو بآخر (بدون إهانات ، أو عدم التعرض للإذلال الشديد أو إعاقته بالتهديد بفعل شيء لنفسك أو تجاهه). إذا ضربته بشدة قبل المغادرة ، فقد لا تبدأ العودة ، لأن الخوف أو الاشمئزاز تجاهك سيكون أقوى من التراجع الميداني.

في جميع الحالات الأخرى ، هناك زيادة طفيفة في الأهمية الخاصة بك عن بعد. هذا يرجع إلى حقيقة أن وجودك لا يضغط على الشخص ، فهو حر ويستطيع تذكر كل الأشياء الجيدة التي حصل عليها منك. بدأ يشعر بالملل قليلاً ، لكن الشعور الرئيسي بالأول زائد في بداية العودة هو التعاطف معك والشفقة والشعور بالذنب والامتنان للحب.

من الناحية العملية ، لا توجد ميزة إضافية متبقية تمنعك من إرسال الرسائل النصية إليك بعد المغادرة بعد فترة (إذا كنت متأخراً وظل هادئًا ، لكن معظم السلبيات تستمر في التمسك ، مما يجبر علامة الجمع على الاختباء ، لذلك لن يروا أي عودة أبدًا). حتى أولئك الذين قرأوا عن تأثير العودة مني يفعلون ذلك من أجل "إخلاء ضميرهم" على الأقل ليقولوا الكلمات التي لم يكن لديهم الوقت لقولها ، لأنهم كانوا منزعجين ومضايقين. هدأت المشاعر السلبية ، واختفى الضغط ، وزادت أهميتك قليلاً. لا يوجد شيء سحري فيه ، إنه طبيعي.

عادةً ما تبدأ العودة بأصوات. الأول ليس لديه ما يقوله لك حتى الآن ، لكنه يريد أن يتأكد من أن كل شيء على ما يرام معك ، فأنت لست منزعجًا جدًا ، فأنت على قيد الحياة وبصحة جيدة. Ping هي إيماءة ودية صغيرة في اتجاهك: الإعجابات ، وأغنية على الحائط ، وتعليق أسفل ملاحظاتك ، والإشارة إليك في ملاحظتك ، وصورة حيث تكونان معًا ، وتحياتي ، وغير ذلك من الهراء اللطيف.

إذا كانت قطتك تبكي من أجل احترامها لذاتها ، كان ناقصك رائعًا ولا يزال مغطىًا بالتاج ، فقد تعتقد أن كل هذا الهراء يقول "لقد تحمس الشخص". لقد رحل وهو الآن نادم ، يتوق ، يحلم بالعودة ، لكنه لا يعرف كيف يفعل ذلك من أجل حفظ وجهه وعدم تلقي رد قاسي منك.

انظر يا لها من مفارقة. يسمع صوتك السابق لأنه متأكد من أنك تموت بدونه ، ويريد دعم تقديرك لذاتك المنهار قليلاً. وتقديرك لذاتك تحت التاج الكبير يخبرك أنه يطلب الرد بخجل وتردد. وخجله مرتبط بانعدام الثقة في حبك. على الرغم من أن العكس هو الصحيح ، فهو يعرف عن حبك ، وبالتالي يتنبه برأفة. يعطي لك الصدقات ، ولكن يبدو لك أنه يطلب منك شيئًا.

فهل من المستغرب أن يعاقب مثل هذا التاج الغبي والمهم؟ حتى لو لم يكن كافيًا أن تتركك حتى تدرك عدم جدوى هذا الشخص ، فكيف يمكنك مساعدتك؟ فقط من خلال رميها مرة أخرى وبطريقة أكثر تشاؤمًا. يحدث هذا عادة.

تبدأ السلبيات الجشعة في الاستجابة للأصوات الموجبة في التلويح ردًا على ذلك. تعال هنا ، تعال ، أنا في انتظارك ، لا تخف! يأتي المحترفون بطريقتين: إما يختفون أو يقدمون الصداقة. إذا كان نشاط السلبيات يخيفهم ، فإنهم يختفون من الأفق ، بعد أن استنفدوا قدرًا صغيرًا من الشفقة أو الحنين إلى الماضي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يخشى أن تبدأ القصة التي أوصلته من جديد. وهذا يعني أن معظم السلبيات التي تستجيب للأصوات تساعد الإضافة في التخلص من السنانير الصغيرة الأخيرة التي تفقس عن بعد. وسيكون ذلك على ما يرام.

دون انتظار استمرار الاتصال ، تبدأ معظم السلبيات التي استجابت للأصوات في مهاجمة نفسها. ليس من المستغرب. إذا ركضت إلى ping ، فإن احترام الذات بداخلك هو صفر ، والتاج ضخم. في مثل هذه الحالة ، تكون حالتك غير مستقرة للغاية وأنت على يقين من أنك "لا تخسر شيئًا". حتى لو أذللت نفسك وزحفت عند قدميك ، فلن تخسر. أنت حقا لا تخسر أي شيء إلا نفسك. ويمكنك أن تفقد نفسك بالكامل تقريبًا. لدرجة أنه حتى الوقوف على قدميك سيكون صعبًا عليك.

النوع الثاني من سلوك البروفس الذي استجبت له على أصواتهم هو أن يقدم لك الصداقة. إذا لم تكن شديد اللزوجة وليس عدوانيًا على الإطلاق ، أو أنك لست خجولًا ، فقد لا يهرب ويختبئ ، لكنه يقرر تركك في مجال معارفه. أنت لم تفعل شيئًا سيئًا به ، بل على العكس ، كنت تحبه. لماذا لا تحتفظ بعلاقة ذكية معك؟ إنه أفضل من وجود عدو خلف ظهرك وعبء على ضميرك.

تذكر أن منطقة الصداقة مفيدة للإيجاب ، ولكنها ليست مفيدة لك إذا كنت في المنطقة الحمراء. تذكر هذا ويمكن تجنب العديد من المشاكل. الغالبية العظمى من الإيجابيات تريد "البقاء أصدقاء" من أجل إنهاء العلاقة تدريجيًا ولطيف ، وعدم القلق بشأنك ، وعدم التفكير فيك ، أي الانفصال عنك بسلاسة. ناقص منطقة الصديق بعد الفراق ليس فقط غير مربح ، إنه مستنقع سام بالنسبة له. من الصعب أن تتخيل موقفًا أكثر إثارة للشفقة والإذلال ، وأكثر استنزافًا لك ، من أن تكون "صديقًا" لشخص رفض أن يكون قريبًا منك ومن حبك عندما أردت ذلك وطلبت منه.

في بعض الأحيان ، تصوغ الإيجابيات اقتراح الصداقة بلطف شديد لدرجة أن السلبيات في التاج تسمع شيئًا خاصًا بها. بلس يقول: "ما زلت أحبك كشخص" ، وناقص يسمع "يؤسفنا أننا انفصلنا ، أشعر بجاذبية قوية" ، بالإضافة إلى ذلك يقول: "أود مساعدتك ودعمك" ، وناقص يسمع "أريد أن أستثمر لاستعادة علاقتنا" ، يقول الزائد: "أحتاج إلى نصيحتك" ، ويسمع الناقص: "من فضلك لا تتركني ، سأضيع!" على الرغم من أن هذا مجرد فتات تحت الطاولة.

الشيء هو أنك تحت تاجك لا ترى كم هبطت ، وتعيش في اختلال ، بالإضافة إلى أنه يراها ، وهو غير مرتاح لك ، إنه محرج ، يخجل من أنك غرقت كثيرًا ، على ما يبدو له أنه ساهم في سقوطك ، لذا فهو يبذل قصارى جهده لإثبات أنه لا يزال يحترمك قليلاً ، ولا يحتقرك قدر استطاعته. لذلك فهو يثني عليك ويبلغك باحترامه لك. لكن السلبيات الغبية في التاج تسمع أنه يتم إقناعهم بعدم المغادرة ، ويتم إبقائهم في علاقة ، على الرغم من عدم وجود حديث عن علاقة.

كل هذا مكلف بالطبع. بالإضافة إلى أنه لا يريد أن نكون أصدقاء معك في الممارسة العملية. كيف يمكنك أن تكون صديقًا لشخص تشعر بالأسف تجاهه وتشعر بالخجل الشديد تجاهه؟ إنه يحاول بصدق أن يصادق ، لكنك تبدو مملًا ولزجًا جدًا معه لدرجة أنه يبدأ في التراجع والابتعاد. في كل جملة من عباراتك ، يرى تذكيرًا بعلاقتك وطلبًا للتحدث عنها ، والأفضل أن تبدأ من جديد. ودعونا نواجه الأمر ، هكذا هو الأمر. تفكر في العلاقة وتأمل في استمرارها ، وتتوقع أن يتم استدعائك للنوم. ربما سيكون هذا الأخير. لكن هذا فتات آخر يرثى له سوف يلقيها عليك زائد ، ويلاحظ رغبتك ، في مقابل بقايا احترامك لذاتك. وهو هو أيضًا سيفقد ما تبقى من احترامه لك.

لا تتفاجأ من قسوة وسخرية أولئك الذين تهينهم أمامهم.يرون أنك لا تفهم أي تلميحات ، وليس لديك احترام لذاتك ، مما يعني أنك بحاجة إلى نقل موقفك إليك بوقاحة أكثر ، مثل أن الشخص الأصم يجب أن يصرخ في أذنه ليسمع. كلما زاد عدد الفتات التي تجمعها ، زاد سوء معاملتهم لك وزادت معاملتهم لك. هذه عملية طبيعية وصحية. وإلا كيف سيتذكر الناس احترام الذات إذا تم تعزيز الإذلال بشكل إيجابي وأحبهم من حولهم؟ من المستحيل منطقيًا وجسديًا أن يفقد شخص نفسه وينمو في عيون الآخرين. يتضاءل في عينيه وفي نفسه. ويتحول إلى تفاهة.

لذلك ، ليست هناك حاجة أبدًا للرد على أصوات "زائد" ، لمنحهم الصداقة والكلمات "الإنسانية" الأخرى التي يندم عليها. يعتقد بعض الناس أنك بحاجة للإجابة على شيء مثل "جيد" ، "شكرًا لك" ، "أنا أيضًا" ، والبقاء صامتًا هو إظهار أنك مستاء. السلبيات تخشى إظهار أنها مستاءة. لا يوجد سبب للإهانة في تاجهم. حسنًا ، فكر في الأمر ، لقد تم رفضهم. هذا ليس سببًا للشعور بالإهانة ، أليس كذلك؟ لماذا لا تدردش؟

الشخص الذي يحترم نفسه مفهوم تمامًا أنه إذا تم إرساله ، يجب أن يذهب دون النظر إلى الوراء ، ولا يستدير عند الصافرة وفي الصداقة "مرحبًا ، لا تنزعج!" ، "مرحبًا ، اتصل بي إذا كان هناك أي شيء ، سوف اساعد!" الشخص الذي يحترم نفسه لا يخشى أن يبدو إما مهينًا أو غير مهذب ، فهو يخشى الركض إلى صافرة وإظهار أنه يعتمد بشكل كبير وأن أي فتات مهجورة هي طعام شهي بالنسبة له. في التاج ، يبدو أن الطرح مهيب جدًا وغير قابل للانعكاس في هذه اللحظة. عندما يزحف تحت الطاولة ويحتل بطمع. لكن التاج سيء لأنه ، أولاً ، يسقط بين الحين والآخر ، ويرى الشخص كيف يبدو ويغضب ، وثانيًا ، تحت التاج ينخفض الناس إلى الأسفل والأسفل ، لا شيء يمنعهم من الإذلال ، لأن التاج يعمى …

إذا كنت لا تستجيب للأصوات ، بالإضافة إلى أنك تفهم أنك لست بحاجة إلى فتاته. لا تحتاج إلى دعمه البشري إذا لم يستطع منحك الحب. لست بحاجة منه لأي شيء ، ستعتني بنفسك. عادةً ما تكون الإيجابيات مندهشة جدًا من هذا الأمر لدرجة أنها بدأت في استخدام أداة ping. لا يمكنهم تصديق أن المخلوق اللزج (ما هي العيوب المتصورة التي لم تترك الخلل على الفور ، بمجرد أن بدأ) يتصرف بشكل مستقل. إنهم مفتونون ، وهذا هو الخطاف ، ولكن الأهم من ذلك ، أن احترامهم آخذ في الازدياد. وأيضًا - الخوف من الالتصاق بك يختفي تمامًا. إذا لم تستجب للأصوات ، فأنت لن تتشبث بالحلق ، ثم يمكنك التعامل مع الأمر.

وأي علامة زائد لا يستجيب لها الطرح للأصوات تبدو وكأنها تتحدث معه. يحدث هذا دون فشل تقريبًا ، إنها عملية طبيعية وطبيعية. أنت تُظهر احترامًا لذاتك ، وترتفع أهميتك إلى النقطة التي يريد فيها زائد مناقشة ما حدث بالضبط بينكما ، ولماذا حدث ، ويريد أن يشرح أفعاله السابقة ، ربما تكون وقحة وأنانية ، ويشعر برغبة في أن نكون أصدقاء معك (رغبة حقيقية ، ليست تلك كانت في البداية ، "صداقة" كصدقة لك ، حتى لا تعاني كثيرًا بدونها).

في مرحلة ما بعد ping من العودة ، بالإضافة إلى البدء في كتابة الرسائل. ليس فقط "مرحبًا كيف حالك؟" ، بل رسائل بها تفسيرات. يمكن أن تكون الحروف قصيرة أو طويلة ، لكنه يحاول شرح شيء يعتقد أنك لا تفهمه ، وبالتالي يظل صامتًا. على سبيل المثال: "أعلم أنني تصرفت بشكل فظيع ، لكنك كنت ستعرف كم كنت سيئة في ذلك الوقت" أو "أعلم أنك قد تكون أفضل رجل في حياتي ، لكن لدي بعض المشاكل الداخلية." … في بعض الأحيان لا توجد أعذار في الرسائل ، ولكن هناك اقتراحات ، إذا كان زائد هو رجل أعمال له حدود جيدة. يمكنه أن يكتب: "لقد حللت مشكلة واحدة ذكرتها. إذا أردت ، سأريك النتيجة". إلخ. أحيانًا يكون الأمر مجرد "أفتقد حقًا ، أفكر فيك".

بشكل عام ، هذه التفسيرات ليست جديدة. تفسير أكثر دفئًا لنفسه. أنا آسف لحدوث ذلك ، لكني لست نادما على مغادرتي. أفتقد وأفكر ، لكنني لا أريد تغيير أي شيء ، فقط الحنين إلى الماضي. أنا مستعد لأكون مفيدًا لك كصديق ، رغم أنني لا أريد علاقة معك.

معظم العودات تنكسر في مرحلة ما بعد اختبار الاتصال. يوافق Minus على التواصل ، ويبدو له أنه بخلاف ذلك سيفقد فرصة العلاقة ، بالإضافة إلى أنه سيقرر ببساطة أنه لا يحتاج إلى أي شيء. لكن السر يكمن في أن علامة الجمع يجب أن تظهر أنك لست بحاجة إلى الصداقة. إلى جانب الصداقة ، لا يقدم شيئًا. والصداقة لا تفيدك بل مذلة في مركزك. حتى لو كنت ، بعد أن هدأت قليلاً ، تعتقد أنك ترغب في أن نكون أصدقاء فقط ، وليس الاعتماد على المزيد ، فهذه أوهام مؤقتة.

سوف ينكمش تقديرك لذاتك بمجرد أن تبدأ في التواصل بشكل أوثق. بعد النشوة في اليوم الأول ، عندما كان الشخص الممتع الإضافي ، سعيدًا لأنه تمكن من قلبك ، عادة ما يتواصل كثيرًا ودافئًا ، سيبدأ في الاختفاء ويبتعد تدريجياً عن نفسه. سوف ينأى بنفسه في كل مرة تحتاج فيها إلى دفئه ، وستحتاج إليه ، لأنك تعلق مائة خطاف مثل الأشواك ، يزحف في هذه الشجيرات ، متتبعًا النص الفرعي لخطاباته ، وتنتظر بعض الاعترافات.

في بعض الأحيان يكون المحترفون على استعداد (أو حتى على استعداد) للجمع بين الصداقة والجنس. لم يعودوا يريدون العيش معًا ، وتطوير العلاقات بطريقة جادة - لا ، ولكن في بعض الأحيان للتواصل والنوم - لماذا لا. لسبب ما ، يبدو أنه من الغباء في التاج أن العروض الجنسية يجب أن تكون مدعومة بالموافقة من أجل إعادة الحب. في الواقع ، ينام المحترفون ببساطة بدافع العادة أو بدافع الشفقة أو لا يفعلون شيئًا ، أو لأنهم ينامون مع كثيرين ، اعتمادًا على الشخص الذي هو الأفضل لك. لا يوجد شيء عن الحب في هذا.

ولكن حول فقدان احترام الذات وفقدان الاحترام لك - كثيرًا. يعرف Plus أنك تحبه وترغب في أن تكون معًا ، لكنه يتيح لك معرفة أن الجنس + الصداقة هي كل ما يمكنك الاعتماد عليه ، للأسف. ما نوع الديناميكيات التي يمكنك الحصول عليها من مثل هذا الموقف المهين؟ فقط سلبي. ستشعر بأنك قبيح وغير ضروري ولزج وضعف الإرادة. وستكون بالتأكيد كذلك إذا لم تندلع.

الخروج من المصيدة أصعب من عدم الوقوع فيه. لذلك ، ليست هناك حاجة للرد على أي شيء في مرحلة ما بعد اختبار الاتصال أيضًا. حتى يُعرض عليك استئناف العلاقة مرة أخرى ، حتى يخبروك عن الحب ويقولون إنهم يريدون العيش معًا ، بل يتزوجون (هذا مهم ، كل شيء ما عدا مثل هذه الخطط هو هراء ، خاصة أثناء العودة ، عن بعد ، عندما تكون العواطف مبالغ فيها ويجب تقسيمها على اثنين) ، يمكنك أن تصمت.

الصمت يعني فقط "شكرًا لك ، لا" ، في هذه الحالة ، "لست بحاجة إلى شفقتك ، أنا نفسي بطريقة ما". الصمت لا يعني أنك لا تحب أو وجدت غيره ، ولا شيء عن هذا في صمتك. لا تتخيل من فضلك. لكن إذا كانت لديك رغبة في أن تثبت للشخص الذي تخلى عنك أنك تنتظره على الشاطئ ، بأمانة وإخلاص ، مع احترامك لذاتك ، فهذه كارثة.

ما عليك سوى الإجابة عندما يقدمون لك عرضًا جيدًا. لائق ومباشر ، وليس ما كنت تعتقده بين السطور بنفسك. في حالة وجود عرض لائق ومباشر ، يجب أن يقال ما هو رأيك. هذا مهم للغاية ، لأنك إذا قلت على الفور "نعم" ، فهذا يعني أنك جلست وانتظرت ، ولم تهتم بحياتك ، وبقيت في طي النسيان ، بمنقار مفتوح. هذه صورة جذابة برأيك؟ لذلك عليك التفكير فيما إذا كنت تحترم نفسك وتجد نفسك خارج كومة القمامة.

ثم تبدأ المرحلة الأكثر صعوبة والأكثر إثارة في العودة. في المرحلة التي تقدم فيها علامة الجمع اقتراحًا جادًا للبدء من جديد ، يتم فقد معظم السلبيات تمامًا. وعندما يضيعون ، يفقدون كلاً من الطاقة المعادة (بسبب احترام الذات) والأهمية في عيون الزائد. هذا هو سبب وجود قناعة قوية بين الناس بأن الأمر لا يستحق البدء من جديد ، ولن يحدث شيء جيد. هناك أشياء جيدة ، بالطبع ، ليس لأن "المحقق الإضافي" ، ولكن لأن الطرح قد نما احترام الذات وأصبح الآن قادرًا على تطوير العلاقات بشكل متوازن. لن يكون لديك ما يكفي من احترام الذات ، وسوف تدمج نفسك مع شخص آخر ، وسوف تغادر بالتأكيد وتندمج في ناقص. هذا هو القانون الفيزيائي للمجال النفسي.

سأكتب عن نهاية العودة لاحقًا.عن النهاية السعيدة وكيفية الحصول عليها.

لنتحدث الآن عن البداية. من المؤكد أن الكثيرين قد مروا بالمرحلة الأولى من العودة. حدث؟