2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كل شخص يتمتع بقدر كافٍ من الثقة بالنفس يعتبر نفسه فريدًا من نوعه ، فهو يدرك أن لديه صفات يمكن أن يفخر بها ، ولوجودهم يحب نفسه. بالنسبة لمظاهر الشخصية التي قد لا تكون أكثر فائدة ، يكون الشخص متسامحًا ، حيث يوجد فهم أن هذا أمر طبيعي تمامًا. إذا كان الشخص بحاجة إلى اكتساب بعض المهارات أو الصفات الجديدة ، فعندئذٍ بدرجة عالية من الاحتمال ، سيسعى جاهداً لاكتسابها. بمعنى آخر ، سيغير الشخص نفسه ليصبح أفضل. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يكون لهذا "الأفضل" وصفًا وفوائد محددة جدًا للفرد. على سبيل المثال ، بعد تعلم اللغة الإنجليزية ، يكتسب الشخص مهارات وفرصًا مفيدة للتقدم الوظيفي ، أو ببساطة القدرة على السفر حول العالم دون مواجهة صعوبات لغوية. هل ستكون هذه التغييرات مفيدة للبشر؟ قطعا نعم.
لكن في كثير من الأحيان يتغير الموقف تجاه التغييرات في الشخص بشكل كبير. عندما ينشأ صراع بين الزوجين حول بعض الصفات المحددة لأحد الشركاء ، فعلى الأرجح ، وغالبًا ما يتسبب هذا في مقاومة قوية جدًا في الشخص. يميل كل من الرجال والنساء أكثر إلى النظر إلى مثل هذه العبارات على أنها محاولة لتغييرها ضد إرادتهم. هذا التصور لرغبة أحد الشركاء هو الذي يؤدي إلى الصراع. ليس من النادر ، في مثل هذه الحالات ، أن يستخدم الناس الكليشيهات التي لا يغيرها الناس ، وأنه من المستحيل تغيير مواقف الوالدين. وإلى حد ما هم على حق.
لكن إذا نظرت إلى الوضع بشكل مختلف؟ إذا سألت نفسك السؤال ، ما الذي سيتغير في العلاقة بعد حدوث التغييرات؟ في معظم الحالات ، لا ينتبه الناس إلا لما سيحصل عليه الشريك أو الشريك ، بينما يتجاهلون ما سيحصل عليه الشخص نفسه. في الواقع ، يمكن أن تكون العديد من التغييرات مفيدة للشخص نفسه ، لأنه بعد حدوثها يتغير الموقف تجاهه. على سبيل المثال ، يطلب الرجل من المرأة الإقلاع عن التدخين ، لأنه يعتبرها غير صحية ، وبصفته غير مدخن ، فهو ببساطة غير محبب لتقبيلها. إذا أقلعت المرأة عن التدخين ، فهذا يعني أنها تعمل بشكل أفضل من أجل صحتها ، والشيء الإضافي هو حقيقة أن الرجل ربما يقبلها كثيرًا. مثال آخر ، قد يؤدي طلب المرأة للرجل بعدم تعاطي الكحول عند الوفاء به إلى حقيقة أن الرجل نفسه يبدأ في الشعور بتحسن جسدي ونفسي على حد سواء ، بالإضافة إلى أن موقف المرأة تجاهه سيتغير أيضًا على الأرجح. بالطبع ، الأمثلة المقدمة بسيطة للغاية ، لكن الهدف هو إظهار مدى فائدة معظم التغييرات للشخص نفسه ، ليس أقل من الشريك أو الشريك. في النهاية ، بالنظر إلى رأي الشخص القريب ، يتغير الشخص لنفسه وليس من أجله. إنه فقط أن هذا ليس مرئيًا دائمًا للوهلة الأولى. ليس من السيئ أن تسأل نفسك السؤال "ما الذي سأحصل عليه إذا تغيرت؟"
من المهم أن تتعلم ملاحظة وتقدير التغييرات التي تحدث مع شخص ما ، وعدم اعتبارها أمرًا مفروغًا منه كعملية. ثم ستتاح الفرصة للتفاعل والعلاقة بين الرجل والمرأة للتطور ، وإيصال المشاعر والمشاعر الإيجابية له وله.
بطبيعة الحال ، ليس كل شيء بحاجة إلى التغيير وهناك سمات تحدد حقًا شخصية الشخص. لكن بعد كل شيء ، من الممكن تمامًا تكميلها ، ويمكن فعل الشيء نفسه مع مواقف الوالدين ، لأن الشخص في معظم الحالات لديهم (هذه المواقف) قوة قوانين غريبة. لا يمكن انتهاك القوانين ، ولكن يمكن تعديلها ، بمعنى آخر ، استكمالها. وهكذا ، فإن الشخص ، مع الحفاظ على فرديته ، يكتسب أيضًا سمات مفيدة في مهارات الحياة والتواصل. بعد كل شيء ، إذا لم تكن قهوتك حلوة ، فمن الأسهل إضافة السكر بدلاً من تحضير قهوة جديدة.
عش بفرح!
انطون شيرنيخ.
موصى به:
عجلة التغيير
لفهم مشكلة ما ، لا يكفي الاعتراف بوجودها ؛ نحتاج أيضًا إلى تقييم جميع الخيارات الممكنة المتاحة لنا. من حيث التغيير ، لدينا خيارات. أقترح استخدام أداة رسومية - عجلة التغييرات (كما هو موضح في الصورة) بواسطة Marshal Goldsmitt. يُظهر العلاقة بين بعدين:
الخوف من التغيير
يخشى الكثير من التغيير - metathesiophobia ، والتي تسمى أحيانًا Neophobia ، أي الخوف من الجديد. نشعر بالراحة في البيئة المألوفة والروتينية والأشياء المألوفة ؛ نحن نواجه تغييرات في منطقة الراحة لدينا مع الشك والريبة والخوف. لا أحد يعرف بالضبط ما الذي يتغير وما الذي تدخل فيه بنفسك.
كيف تقرر التغيير في الحياة؟ 8 طرق ممكنة لتقديم يد العون لنفسك
كم عدد النساء الرائعات حولنا ، وهن: ذكية وجميلة ، ورياضية ، وعضو في كومسومول. النساء اللواتي ربن أطفالهن ، وخلقوا موقدهم الرائع ، وتعلموا العيش في شراكة سعيدة أو في عزلة رائعة ، وأخيراً وجدوا فكرة لتطورهم و … كانوا مرعوبين من شجاعتهم غير المسبوقة
الاختبار: 15 علامة على أن الزوج في مجموعة معرضة للخطر من أجل التغيير:
مثل ودعنا نذهب تسألني الزوجات والعشيقات بانتظام: "ما هي" مجموعة الخطر "للرجال المتزوجين المعرضين للخيانة الطويلة الأمد وترك الأسرة" ، ما هي السمات المميزة لهؤلاء الرجال؟ " جوابي هو أن ملاحظاتي تظهر أنه من الأسهل إخراج هؤلاء الرجال الذين يظهرون أكبر عدد ممكن من العلامات التشخيصية الخمسة عشر لأزواج غير موثوق بهم قدر الإمكان.
وقتها من أجل التغيير
حان وقت التغيير عندما تقول لنفسك إحدى هذه العبارات: - أريد أن أبدأ الحياة من الصفر! - أريد أن أعيش بشكل مختلف! - فقدت فرحة الحياة! - اللعنة ، حسنًا ، كم تعبت من العيش على بنس واحد! - بخيبة أمل في المهنة! - كيف أكره عملي! لكنك لا تعرف كيف تغير الوضع.