كيف تحولنا المشاعر المجمدة إلى ضحايا

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

غالبًا ما يصف زبائني حالة الخوف لديهم أمام أزواجهم ، ورؤسائهم ، ورؤسائهم ، وسلطاتهم ، مثل هذا:

"إنه يصرخ ، لكنني خائف ولا أعرف ماذا أفعل".

عندما يقولون على هذا النحو: "لا أعرف ماذا أفعل" ، فهذا يعني أن المشاعر مجمدة ، لا يتم التعبير عنها ، لا يتم اختبارها.

وبالتالي لا يمكن لمثل هذا الشخص أن يتزحزح ولا يمكنه تحديد الحدود. إنه في خوف أبدي من شخصية عظيمة ضحية أبدية.

علاوة على ذلك ، الجنس ليس مهمًا على الإطلاق: كل من النساء والرجال خائفون.

أفترض على الفور أن مثل هذا الشخص عالق في صدمة الطفولة. أخافه شخص ما ، واستغل سلطته في طفولته ، وكان خائفًا عندما كان طفلاً ، كما لو كان مسمرًا على الفور. وحكم عليهم بالسجن المؤبد في نفس الذهول. ما لم تصل إلى المعالج بالطبع.

طلبت من أحد عملائي أن يتذكر من أخافها من ذلك. تذكرت عدة أشخاص: والدها ومعلميها.

سألتها لماذا تخاف من والدها. واستذكرت العميلة المشهد: الأب ، في حالة من الغضب ، يضرب إخوانها بحزام ، ويتوسلون لهم ألا يضربوهم ، لكن الأب لا يستمع ، ويستمر العنف.

تخشى الفتاة أن يضربها والدها أيضًا ، وتتجمد في رعب. تريد أن تكون غير واضحة من أجل حماية نفسها.

ألاحظ أن العميل يتجمد ، يتحول إلى حجر ، يتحدث عن هذه الحلقة. إنها تنغمس في تجربة طفولتها من الذهول.

تكرر قائلة: "لا أعرف ماذا أفعل".

تجمدت مشاعرها وكلماتها من الخوف.

ثم أقول بدلاً منها: "توقف! انت تخيفنى! أنا خائف منك!"

يستمع لي العميل ويبدأ في البكاء. الخوف من عدم التجميد.

بعد ذلك أقول "نيابة عن والدي": "أنا غاضب للغاية! لا أستطيع تحمل غضبي! ليس لدي القوة للاعتراف بأنني لا أملك الموارد ، وأنني ضعيف ، ولا يمكنني تحمله! لكن لا يمكنني فعل ذلك بأي طريقة أخرى ".

الآن العميل غاضب: "أنا أكرهك! أنا أكرهك لما فعلته!"

تعيش لبعض الوقت في حالة من الغضب والخوف والبكاء والغضب.

ثم يسهل عليها التعبير عن مشاعرها.

…. نظرًا لحقيقة أن المعتدي لم يتعرف على مشاعره ولم يعبر عنها ، لا يستطيع الطفل أيضًا تجربة مشاعره. ويصبح ضحية في الحياة ، لأن الموقف ذاته لا ينتهي ، والمشاعر لا توضع ، والحدود غير محددة. لذلك ، يجب إعادة إحياء هذه القصة القديمة واستعادتها وما هو مفقود.

وبالتالي ، يؤدي هذا إلى حقيقة أنه في حالات العنف الجديدة أو الهجمات على الحدود ، لم تعد الضحية تقع في ذهول ، ولا تفكر في السؤال "لا أعرف ماذا أفعل" ، ولكن كل المشاعر ، بما في ذلك الغضب ، يعيش. وفي النهاية ، لديها موارد وكلمات حول ما يناسبها وما لا يناسبها.