كيف لا تزال الطفولة المبكرة تؤثر على الحياة الشخصية

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

اختبار الحالة الطبيعية

- لا يوجد أصحاء ، هناك من هم تحت الفحص! - مزحة الأطباء النفسيين. علماء النفس الإنسانيون ، صحيحون ، يقولون ، هذا مستحيل ، هذا غير إنساني. ويقولون إن كل الناس يتمتعون بصحة جيدة ، وهناك ببساطة غير معالجين. أوه نعم ، المجانين ليسوا متطورين بشكل جيد ، قلة من الناس فقط يريدون العمل معهم. ومع ذلك ، فإن النكات والنكات ، ولكن بجدية حول من يعتبر طبيعيًا ومن ليس كذلك ، كان الخبراء يتجادلون لفترة طويلة. في كلية علم النفس كان لدينا حتى بطاقة في موضوع علم النفس الإكلينيكي - "مشكلة مفاهيم" القاعدة "و" علم الأمراض ". بعد كل شيء ، هناك الكثير من النظريات النفسية ووجهات النظر حول مفهوم القاعدة ، لكنها تتطابق جميعًا في بعض النواحي. فيما يلي علامات "الشخصية السليمة عمليًا" المشتركة بين جميع "الحكام". هذا هو المصطلح المعتمد من قبل علماء النفس والأطباء النفسيين للإشارة إلى القاعدة. يمكنك البدء في تحديد المربعات. لذلك ، يتمتع الشخص ، ضمن حدود القاعدة ، بالصفات التالية:

- حب النفس

- الاعتراف بقيمتك الخاصة

- القدرة على الاتصال والتواصل مع الأشخاص المجهولين بسهولة تامة

- الثقة في المستقبل

- تفاؤل

- الاستمتاع بالحياة

- المرونة

- وجود بدائل في الأفعال

هل لاحظت ست علامات على الأقل؟ حسنا إذا. إنطلق.

ما هو "المرفق"

تتشكل المودة على عدة مراحل تصل إلى 3 سنوات. هذه هي أهم السنوات. كل ما تبقى هو مجرد نتيجة لما حدث لك حينها.

أنا ما يصل إلى 6 أسابيع.

لا يتم توجيه ارتباط الطفل أو تركيزه على أي شخص على وجه الخصوص. إنه أعمى اجتماعيا. لا يميز بين الجدات والاجداد ولا الاب ولا الام. رتبته الطبيعة خصيصًا حتى تتمكن الأم من استعادة رشدها بعد الولادة. هذا ، على سبيل المثال ، طمأنني شخصيًا كثيرًا عندما تعرضت لهجوم حاد من التهاب الزائدة الدودية وتم إدخالي إلى المستشفى في الأسبوع الثاني بعد ولادة ابني. العملية ، خمسة أيام راحة في الفراش وعدم القدرة على إطعام الطفل بسبب المضادات الحيوية. طوال هذا الوقت كان مع حماته ويأكل اللبن. لقد كتبت رسالة مقلقة إلى مدرس العلاج النفسي ، قائلًا فيها ما إذا كان الطفل سيصاب بصدمة نرجسية. وأكدت لي أنه في الأسابيع الستة الأولى ، أنشأت الطبيعة مثل هذه النقطة العمياء للطفل. مثل ، لا بأس ، استرخي ، استمتع بالأمومة.

II بعد 6 أسابيع. يبدأ الطفل في توجيه نفسه نحو شخص قريب ، للتعرف على والدته. يصبح معتمداً بشكل كبير على اهتمامها ورعايتها وموقفها الخيري تجاهه. إذا امتص الطفل الأم في هذا الوقت وأعطته كل حبها ، فسوف يكبر بصحة جيدة. إذا تركت الأم خلال هذه الفترة الطفل في رعاية شخص آخر لفترة طويلة ، فهذا يعني أنها محفوفة بالصدمات النرجسية. ولكن أكثر عن ذلك لاحقا.

III من 7 أشهر. تظهر القدرة على التحرك بعيدًا أو نحوك. إذا كان الطفل يتمتع بعاطفة جيدة ، فقد شكل صورة إيجابية عن الأم ، والتي من خلالها ، حتى لو زحفت لتعلم العالم ، يمكنك دائمًا العودة وسيتم قبولك في الذراعين. إذا كانت غير متطورة ، فسيتمسك الطفل ويخشى السماح لها بالذهاب ولو لثانية واحدة ، كما لو كانت تخشى ألا تهرب. في عمر سبعة أشهر ، يبدأ الأب في لعب دور كبير ، إذا سمحت الأم وأشركت الأب بنشاط في التواصل مع الطفل. بشكل عام ، يحدث التحول المعقد للتعلق من 7 أشهر إلى سنة. من الأفضل أن تقلل من إيذائه بالفراق. بعد كل شيء ، إذا كان كل شيء على ما يرام مع والدة الطفل ، فسيكون كل شيء على ما يرام معه ومع بقية الناس في العالم أيضًا.

IV في سن الثالثة ، يصبح الطفل مستقلاً. يبدأ في تعلم العالم بنشاط ، وتجربته بكل طريقة ، ويحاول التأثير والسيطرة والتلاعب والسعي لفهم إلى أي مدى يمكن أن يذهب. في هذا الوقت ، يتم تشكيل حدود السلوك ومفهوم المسؤولية. لقد حان وقت "هذا ممكن" ، "هذا ليس" ، "وسيكون هذا ممكنًا عندما تكبر."

الشيء الرئيسي في تكوين الارتباط هو أن الطفل لا يبقى وحيدًا ويفضل ألا ينفصل عن والدته لفترة طويلة. على سبيل المثال ، لن ينصح علماء النفس اليوم أي شخص بشأن قاعدة الدكتور سبوك السادية "اترك الطفل وحده في الغرفة ليبكي ، وسوف يهدأ." لأنه من المعروف الآن بشكل موثوق أن مثل هذه التمارين مليئة بصدمات نرجسية عميقة ، واضطرابات نفسية وشعور كامن بالتخلي التام ، والحكة المستمرة من الداخل. علاوة على ذلك ، فإن هذا الشعور بالهجر والعجز والغضب يستمر طوال حياتي.

هذه هي سيناريوهات الحياة والحب التي ينشأ فيها الأطفال من أنواع مختلفة من التعلق.

أقوى سيناريو

نوع المرفق: متجنب

شعار الحياة: "يمكنني التعامل مع الأمر بنفسي ، ولست بحاجة إلى دعم ومساعدة"

الطفولة: يتشكل هذا النوع من التعلق في الأسرة حيث لا يشعر الطفل بالأمان من الوالدين ، وغالبًا ما يكون ذلك من الأم. عندما يتشتت انتباه الأم بشدة من قبل شخص آخر: إما أنها كانت تعاني من مشاكل مع والديها المرضى ، أو أن أحد أفراد الأسرة كان مريضًا بشكل خطير ، أو أنه على وشك الموت ، وكان كل اهتمام الأسرة ينصب على الموت ، وليس على الصغار. طفل. لم يستطع الطفل الحصول على الأمن في أي لحظة ، وإشباع احتياجاته الأخرى. لم يكن هناك رد على استفساراته. وتوقف ببساطة عن الشعور بالرغبات. أي أنه تعلم خلال السنوات الثلاث الأولى ألا يشعر بالاحتياجات ، وأن يقلق إزعاج البالغين ، علاوة على ذلك ، لماذا ، إذا لم يكونوا راضين على أي حال. وتعلمت شيئًا واحدًا فقط عندما كبرت - أن أكون قويًا وأعتمد فقط على نفسي.

حياة الكبار: هذا هو الشخص الذي يعتني بكل شيء. امرأة قوية تبكي عند النافذة في المساء ، ثم تستيقظ في السابعة صباحًا ، وتوقف الحصان الراكض وتذهب لإطفاء المواعيد النهائية المحترقة في الموعد المحدد.

- ليس لدي وقت للحب! تقول.

أو:

- حسنًا ، أين يمكنني أن أجد المثل الأعلى ، كلهم متزوجون.

أو يقول إنه لا يعرف من يختار. أو ستبتكر شيئًا آخر تخبرنا عن سبب فشلها في بناء الحب. الشيء الرئيسي في حياتها هو في الواقع تجنب العلاقات الوثيقة للغاية. يبدو أن هناك أصدقاء ، لكن رمزيًا وتقليديًا ، من الجيد تقديمهم في إطار رسمي. أو حتى على الشبكات الاجتماعية ، Facebook ، زملاء الدراسة. يبدو أنها علاقة جيدة مع الزملاء ، ولكن في إطار "اشرب القهوة ، ناقش التقرير ربع السنوي". لا نميمة خاصة ، أسرار القلب والألعاب السرية. هذا الشخص مستقل ومستقل. لا يعرف كيف يطلب المساعدة ، لأنه لا يعتقد أن هناك من يستطيع أن يقدمها. إنه يحقق كل شيء بنفسه ولا يزال يساعد الآخرين. إنها لا تثق إلا بنفسها وسلطاتها. كما أنه من الصعب عليها أن تجيب على سؤال "ماذا أريد؟" لكنها تعرف جيدًا ما يجب عليها فعله.

عمال متحذلقون ، أنيقون ، مثاليون ، رؤساء مطالبون ، ذوو صورة إيجابية. وجاف عاطفيا. يميل بعض الناس في بيئتهم إلى إثارة غضبهم ، ليروا ما إذا كان هذا الروبوت يمكنه الصراخ في وجهي ، اللعنة؟

في يوم من الأيام ، بالطبع ، يختارون شريك الحياة ، خاصة إذا ظهرت "الحاجة" بشكل حاد. سواء ضغط الوالدين ، أو من أجل وظيفة. لكنهم لا يختارون التقارب الروحي ، ولكن وفقًا لخصائص الأداء: عيون بنية ، ارتفاع - 183 ، يعمل هناك ، يكسب الكثير ، مثل هذه السيارة تصنع - بدلات ، نحن نأخذها.

لكن الأسرة الحقيقية لا تنجح في كثير من الأحيان. إذا استمر الزواج ، فإما لأن الزوجين اتضح أنهما واعيان وذهبا إلى طبيب نفساني للعمل على نفسيهما (وهو أمر نادر) ، أو أنهما يحتفظان بمظهر الوحدة الاجتماعية ويعيشان مثل الجيران (الغالبية العظمى).

هؤلاء الأشخاص الذين لديهم هذا النوع من التعلق لا يسمحون لأي شخص تقريبًا بالدخول إلى قلوبهم. ولكن إذا تم السماح لهم بالدخول ، فسيصبحون أحاديي الزواج يمكنهم أن يحبوا كل حياتهم. إذا تبين أن هذا الحب متبادل (وهو أمر غير مرجح للغاية !!!) ، فسيظل الشخص المختار يعتقد أن هناك نوعًا من الحاجز غير المرئي بينهما. ولكن في كثير من الأحيان ، يطارد حياة الشخص بأكملها شعور بالوحدة الداخلية وسوء فهم الآخرين. لا يعتمد على الفهم.

ذروة التحرير: ينهار الأشخاص الأقوياء فجأة. يصبح شيء غير مهم هو القشة الأخيرة ، وفجأة انهارت Iron Lady Terminator وأصبحت قطعة قماش مبللة ، بالكاد تزحف إلى الصيدلية بحثًا عن مضادات الاكتئاب. الأعصاب تفشل فجأة أو تفشل الصحة ، أو كل ذلك مرة واحدة - هذا فردي. يستغرقون وقتًا طويلاً للتعافي. يجب عليهم قبول مساعدة شخص آخر ، وعليهم طلب المساعدة. استقالة صريحة تحت نير الظروف ، لترى نفسك مختلفة. وتصبح هذه تجربة جديدة تغير صورة العالم. غالبًا بعد هذا الانسحاب تأتي حياة أكثر انسجامًا وسعيدة. حتى أنهم قد يسمحون لأنفسهم أن يحبوا أكثر ويسمحوا للناس بالاقتراب منهم.

سيناريو "اريدها وخزها"

نوع المرفق: متناقض

شعار الحياة: "أعيش فقط عندما أشعر بمشاعر على الحافة"

الطفولة: هذا هو نوع الأطفال "المهجورين". أمي وأبي ، على سبيل المثال ، كانت لهما علاقة عنيفة أثناء الطفولة. أو أنهم عملوا بجد واجتهاد. لكن بالنسبة لطفل بدا الأمر هكذا: لقد أخذوه بين أيديهم لمدة خمس دقائق ، واحتضنوه ، ثم أعطوه لأجدادهم للاعتناء به واختفوا بمبلغ غير معروف. كان هناك دعم غير موثوق به. فقط استرخي ، يبدو أنك محبوب ، ويتم الاعتناء بك وتقبيلك على قمة رأسك في الليل ، يا بام ، مرة أخرى أرسلوك إلى روضة أطفال على مدار الساعة في مكان ما. ومتى سيأخذون ، ومن سيأخذها - عدم اليقين المطلق. ومع ذلك ، فإن الممارسة السوفيتية ، من حيث المبدأ ، لإرسال الطفل إلى روضة الأطفال في وقت مبكر كانت محفوفة بتكوين هذا النوع من التعلق. يتحول التوقع الأبدي لأمي إلى حزن لا مفر منه وهو أن الشخص البالغ غالبًا ما يغرق مع الكحول. ويخشى أن يعتاد على أحد أفراد أسرته ، حتى لا يشعر بألم الانفصال مرة أخرى.

البلوغ: حكاية مالك الحزين والرافعة تدور حول المودة المتناقضة. أولاً ، يكافح من أجل العثور على الحب والدعم والمساعدة. وبمجرد أن يستلمها ، لا يمكنه قبولها بهدوء ، لكنه يبدأ في إثارة غضب الجميع وكل شيء. يهتز ويعذب. تمامًا كما في أغنية Serdyuchka عن الأمير ، "كان سيأتي ، كنت سأبتعد ، كان سيضايقني ، كنت سأغادر …" الزملاء والأصدقاء والأقارب. ماذا نقول عن العلاقات الغرامية.

هذا النوع من الناس دائمًا ما يعذب بشعورين متضاربين في نفس الوقت:

الخوف من الرفض والشوق إلى الألفة الحقيقية. وليست مريضة وليست صحية. ويريد تكوين أسرة ويخشى أن تلتهمه حوصلة الطائر.

يسعى جاهداً لكسب أكبر عدد ممكن من الأصدقاء ، النساء ، الرجال ، يتشنج بشكل مستقيم ، ثم يختفي ، غير مهتم بصورته. ليخرج فجأة مع الهدايا والابتسامات. في كل وقت أريد حقنه. والأهم من ذلك ، أن المشاعر القوية مطلوبة باستمرار. بدون مشاعر وبدون خبز الزنجبيل.

يريد أن يكون جميلًا ولطيفًا في نفس الوقت. وفي مرحلة ما ، يبدو الغضب حادًا ويطلق ادعاءات وإهانات واتهامات حادة على المحاور ، وليس من الواضح ما الذي تستند إليه. سوف يتصرف الوجه ، وسيواجه موجة تهيج أكبر. يظهر الاستقرار والشخصية - يتجسد على الفور مرة أخرى في عسل.

السمة المميزة هي التقليل من قيمة مآثر الآخرين ونواقصهم. "أوه ، فكر ، حسنًا ، ما الذي فعلته جيدًا؟ وماذا فعلت بهذا السوء؟ " عادة ما يكون انتهاك حدود الآخرين بترتيب الأشياء. هذه هي الطريقة الوحيدة للتواصل. يتسلق إلى محادثة شخصية تمامًا ، ويكشف بسهولة أسرار الآخرين ، بعد أن يأتي لزيارة منزل شخص آخر ، من المدخل يذهب للتجول في الشقة بأكملها وما إلى ذلك.

والميزة الأكثر تميزًا هي أن هذا النوع من الأشخاص هم الأكثر إدمانًا للمخدرات أو الكوكايين أو الكحول أو الجنس المختلط. لذلك فإنه يخفف من شوقه إلى التقارب الحقيقي والاتصال المثالي.

إحدى الطرق التي يشعر بها الشخص المتناقض على قيد الحياة هي إثارة مشاعر قوية لدى الآخرين و "تعذيبهم". ومن خلال حب شخص ما لنفسه ، أدرك قيمتك.

ذروة التحرير: يهاجم تفكيره ، يقع في الحب ويقع في الحب. كلاهما يهز أعصاب بعضهما البعض وجزءًا آخر.لكن في عملية التعبير عن المظالم والمطالبات ، توصل واحد منهم على الأقل إلى استنتاج مفاده "وهو بالضبط مثلي مثلي!" ويبدأ في البحث عن طرق للتغيير ، ويقوم بالعمل الداخلي. ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، إذا لجأ إلى مساعدة الدين وعلم النفس ، فإنه قادر على إكمال الجشطالت الداخلية ، إذا جاز التعبير ، وإيجاد الانسجام النسبي. وقابل شخصًا أكثر شمولًا يسحبه إلى مستوى صحته.

سيناريو "كل الرجال رائعون …"

نوع المرفق: غير منظم

شعار الحياة: "العالم غير عادل ، إنه مرتب بشكل خاطئ والباقي مسئول عن ذلك".

الطفولة: طفولة رهيبة لن تتمنى على العدو. تم تعطيل تشكيل المرفق ببساطة. حدث شيء صعب للغاية. ضربت الأم الطفل ، أو ضرب الأب المخمور الأم ، أو تعرض الطفل لنوع من العنف الوحشي. أنعم شيء يمكن أن يكون مجرد أم خائفة منذ الطفولة ، على سبيل المثال ، نجت من ويلات الحرب أو الإرهاب. ثم لا تستطيع أن تمنح الطفل الحب ، ولا يرى إلا الرعب في عينيها ولا يعرف ما الذي ينسبه إليه. لكن الشيء الرئيسي هو أن الطفل يشعر بوجود تهديد حقيقي دائم للحياة في مكان ما وليس لديه شعور بالأمان. يسدها بالمعلومات ، ثم يقرأ كثيرًا بعد ذلك ويبحث عن إجابات لأسئلة غير موجودة.

مرحلة البلوغ: تولد نظريات المؤامرة والعبارات العالمية مثل "الرجال ماعز" في العقول الملتهبة لأشخاص لديهم هذا النوع من التعلق. تمارس جميع أنواع العلاقات غير الصحية. الحب وإدمان آخر هو قاعدة الحياة ، وحتى مشروط ببعض الفلسفة. العلاقات فوضى. ويمكن أن يكون الأصدقاء-الأحباء أكثر مجموعة ملونة من السيكوباتيين. الكثير من المخاوف والإيمان بأغبى الصور النمطية عن الناس وبنية العالم. "النساء أنانيات" ، "السياسيون فاسدون" ، "المهن فقط من خلال السرير" ، وما إلى ذلك … العالم من خلال نظاراتهم يبدو وكأنه ثقب أسود ، حيث كل شيء منظم بشكل غير عادل وشخص ما (الرجال ، والنساء ، والقوانين ، والمجتمع ، واليهود ، إلخ) هم المسؤولون.

قد لا يكون لحامل التعلق غير المنظم علاقة حب على الإطلاق. أو قد يحاول التجربة. لكنها تنتهي عادةً بولادة نظرية أخرى حول "مدى سوء ترتيب العالم". لكن فقط إذا شاهدت هذا المتشكك من الخارج ، يمكنك أن ترى كيف يرتب لنفسه جميع قصصه المرعبة.

هناك ميزة إضافية مشكوك فيها واحدة: إذا وجد شخص غير منظم ذات مرة متنفسًا للإبداع ، فإنه يصبح موهوبًا للغاية ومتألقًا. سواء في الموسيقى أو الكتابة أو الملابس أو التصميم أو الصحافة. تبقى مشكلة واحدة فقط: يبدأ في الترويج لنظريات المؤامرة المهووسة لديه في كل مكان ، وأحيانًا يفعل ذلك بمهارة شديدة لدرجة أنه حتى أولئك الذين ليس لديهم مشاكل في التعلق يؤمنون بذلك.

ذروة التحرير: نظرًا لأن هذه حالة حدودية ، فقد لا تحدث ذروة التحرير. سوف ينغمس الشخص في "ge" واحد أو آخر ، ويستخلص الاستنتاجات الخاطئة التالية. في هذه الحالة ، لا يساعد حقًا إلا مناشدة محترف قوي. والاستعداد للعمل على نفسك. هذا في الواقع هو الأصعب. بعد كل شيء ، من الأسهل على غير المنظمين أن يغلقوا أنفسهم ويخربشوا "أوراق" رائعة على الإنترنت حول صعوبة الوجود.

السيناريو "سليم"

نوع المرفق: موثوق

شعار الحياة: "الحياة جميلة"

الطفولة: كانت أمي موجودة دائمًا ، كان أبي مدعومًا ومحميًا ومدحًا. كان الحب والعاطفة دائمين ومستمرين. كانت حدود الخير والشر "ما هو جيد وما هو شر" في الأسرة واضحة إلى حد ما ، وقد تم التقيد بها بدقة من قبل جميع أفراد الأسرة. تم الاستماع إلى رغبات الطفل بعناية وكان هناك دائمًا رد فعل عليها. تم احترام الطفل كشخص. وكان الوالدان يحترمان بعضهما البعض. حتى لو لم يكن أحد الوالدين هناك ، فإن الآخر يتحدث عنه دائمًا بشكل إيجابي للغاية. حاول الجميع التوضيح. ناقشنا المواقف الصعبة وحاولنا أن نفهم بعضنا البعض.تم صنع التمور بالحب وليس الخجل. من عام إلى ثلاث سنوات على الأقل لم يغادر أبدًا.

حياة البالغين: هؤلاء الأشخاص قادرون على تحمل مواقف الحياة الصعبة دون صراخ اليأس ونوبات الغضب. إنهم قادرون على تقييم كل شيء بهدوء ، وبكل ثقة أخذ الموقف بأيديهم. ضحكتهم السعيدة والصحية تخيف كل أولئك الذين لديهم نوع مختلف من التعلق. ويسبب الحسد. لكنها لا تؤذيهم. بطريقة ما يتعايشون معها بسهولة. لديهم أصدقاء حقيقيون ، يعرفون كيف يحبون الحب ويتقبلونه. تشعر بعدم الثقة و … تجنب التورط معهم في أحداث خطيرة. لديهم ثقة أساسية قوية في العالم والكمال. إنهم لا يذهبون أبدًا إلى علماء النفس ، لأن كل شيء ، من حيث المبدأ ، على ما يرام. يعرفون كيف يعطون ويأخذون في العلاقات. يبدأون عائلاتهم في وقت مبكر جدًا وعادة ما يكونون أقوياء. على الرغم من أن كل شيء يحدث في الحياة ، إلا أنهم غالبًا ما يبدون محترمين في أي موقف. كما يجدون صعوبة في الحياة ، لكنهم يعرفون كيف يتغلبون على الصعوبات ويطلبون المساعدة ويقبلون المساعدة.

الذروة: أزمات الحياة تحدث في وقت قصير ودائما ما تكون مثرية روحيا. يمكن لأي شخص لديه نوع مرفق آمن استخلاص الاستنتاجات الصحيحة والتعلم من أخطائه. كوسيلة للخروج من الأزمة ، يستخدم دائمًا أكثر الأساليب البناءة.

استنتاج:

لا بأس إذا تعرفت فجأة على نفسك في بعض السيناريوهات غير الصحية. إنه جيد حتى. بعد كل شيء ، كما يقول علماء النفس ، فإن الوعي بالمشكلة هو بالفعل مشكلة نصف محلولة. المسألة صغيرة: التعامل مع الباقي ، والخطوة الأولى ستساعد كثيرًا في هذا - من أعماق القلب أن نشكر الوالدين على الحياة ، مهما كانا. وتقبل ما قدموه. ندرك أنهم قدموا ما في وسعهم. وشكرا على ذلك. في بعض الأحيان ، تغير حركة الروح هذه بشكل جذري كل شيء في مصير الشخص.