2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
تحليل الحالة المصغرة
من مسلسل "قل لي ماذا أفعل؟"
دعونا نتخيل الموقف.
الرجل والفتاة في علاقة.
الرجل يقول للفتاة أن مشاعره تجاهها قد ولت وأنهما يفترقان. بطبيعة الحال ، هذا لا يناسبها وترغب في إعادته. تطلب المساعدة وتطلب النصيحة.
لا تتعلق أسئلة الفتاة بكيفية تجاوز الانفصال وماذا تفعل بمشاعرك. وحول كيفية استعادة صديقها ونوع خطة التلاعب التي تختارها.
تعزز خططها برغبة في جعله يندم عليها.
هل تعتقد أن هذا سيكون المسار الصحيح للعمل والرغبة في إجبار الآخر على فعل شيء ما؟
أوافق على أنه من الطبيعي بل والطبيعي أن ترغب في إعادة شخص ما عندما يسبب الفراق مشاعر مؤلمة وأنت لم تكن مستعدًا لذلك.
ولكن! لا يمكن لشخص واحد أن يجعل شخصًا ما يعود إذا اتخذ مثل هذا القرار وكان واثقًا فيه.
بتعبير أدق ، هذا ممكن ، وحتى إذا تم إرجاعه ، فماذا سيحدث بعد ذلك؟
إجباره على العودة بطرق مختلفة ، ما نوع العلاقة التي ستبنيها على الشعور بالذنب تجاه شخص آخر؟ وفي نفس الوقت ، في هذه الحالة ، ستكون الفتاة جيدة وبالتالي سترتفع فوق شريكها ، والشريك على العكس سيكون أقل مع شعور غير سار.
هل ستكون العلاقة متساوية إذن؟
ثم ، ربما بعد فترة ، قد تشعر الفتاة بالفعل بالعار أو الذنب. سيفهم الرجل أنه لم يكن قراره بالعودة ولا يزال لا يشعر بأي مشاعر. وعلى الأرجح سيقرر المغادرة مرة أخرى ، أو ، إذا بقي ، يتجاهل مشاعره ورغباته. حسنًا ، لن تكون هذه علاقة مرضية لشخصين.
مع كل هذا ، لن يفهم الشخص سبب تحول كل شيء بهذه الطريقة ، فسوف يلوم الشريك على جهود التلاعب المستمرة. لن نفهم نمط سلوكه وتلاعبه. لن يكون قادرًا على القيام بذلك ، حتى لا يقع في مثل هذه المؤامرات في علاقة جديدة.
ماذا تفعل الآن؟
1️. عليك أن تدرك سبب أفعالك المرغوبة.
هنا يمكنك التخلص من كل شيء من سبب - رغبة - فعل - نتيجة - فعل جديد. لكن المعنى؟ لذلك ، النقطة الثانية
2️. اقبل أن الشخص لديه خيار واختار أن يفترق. أفضل ما يمكنك فعله هنا هو الذهاب إلى طبيب نفساني والتغلب على الانفصال.
ثم قم بتحليل نمط سلوكك والإجراءات المطلوبة في هذه الحالة.
هذه الفتاة ليست على دراية بأنماط سلوكها ولا يمكننا أن نلومها على ذلك. ولا يمكننا إجبارها على العمل حتى تلجأ هي نفسها إلى طبيب نفساني ، وبمساعدته ، ترى تصرفاتها من الجانب الآخر. لكن ليس حقيقة أنها تريد العمل.
موصى به:
"Rag" و "henpecked": كيفية إعادة الرجل إلى "الرجل"
بالطبع ، هناك رجال أخذوا من عائلاتهم الأبوية نموذجًا يحتذى به في شكل والد يرقد باستمرار على الأريكة ، أو أن نموذج سلوكهم الذكوري لم يكن قادرًا على التكون بسبب التنشئة الاستبدادية المفرطة للأم والجدة ، أو ربما بسبب حمايتهم المفرطة عليه … ولكن حتى هؤلاء الرجال في بداية العلاقة مع امرأة ممتلئين بالرغبة في "
دراسة حالة: قصة عار ونقص
، رجل يبلغ من العمر 37 عامًا ، سعى للحصول على علاج نفسي لعلاقة مقلقة في العمل. وفقا له ، كانت لديه علاقة صعبة إلى حد ما مع مرؤوسيه. نظرًا لكونه قائدًا متطلبًا وقاسًا في بعض الأحيان ، فقد أراد إنشاء فريق مستقر ومنسق جيدًا ، والذي اتضح أنه صعب جدًا بالنسبة لي في وقت تقديمه .
فوائد إدارة الأزمة للعملاء الذين يعانون من أعراض نفسية جسدية: دراسة حالة
طلب O. ، وهو رجل يبلغ من العمر 39 عامًا ، مساعدة نفسية لظهور أعراض مزعجة ذات طبيعة نفسية جسدية. قبل شهرين ، واجه "انقطاعات في عمل القلب" ، تجلت في عدم انتظام دقات القلب ، والدوخة ، وارتفاع الضغط. خلال هذا الوقت ، خضع O. لعدة فحوصات شاملة بهدف البحث عن أمراض القلب أو الأوعية الدموية .
لماذا لا يتقدم الرجل؟ 3 نصائح حول كيفية تحفيز الرجل وإلهامه بشكل صحيح
لماذا لا يتقدم الرجل؟ 3 نصائح حول كيفية تحفيز الرجل وإلهامه بشكل صحيح! لماذا لا يتقدم الرجل. يجب اعتبار إحدى مشاكل عصرنا حقيقة أن معظم فتيات اليوم ولدن أمهات عازبات ، أو أن والديهن مطلقين عندما كان الطفل لم يبلغ من العمر 14-16 عامًا. وبناءً على ذلك ، نشأت الفتيات دون مثال على التواصل الصحيح بين الرجل والمرأة والزوج والزوجة.
كيفية استعادة القوة والطاقة
هناك أيام لا نشعر فيها بالقوة أو الطاقة في الداخل. ما الذي يدمرنا؟ - الذنب - شكوك - الحفر الذاتي الذي يتكرر بدون توقف - جلد الذات - النقد الذاتي ونقد الآخرين - الدردشة مع الأشخاص الذين يشكون باستمرار - الخوف من قول أو فعل شيء ما - الخوف من الرفض - مقارنة نفسك بالآخرين - قمع الرغبات والعواطف - قلة النوم - نقص التغذية الجيدة - عمل غير منتهي أول شيء عليك القيام به هو تحليل مصادر فقدان القوة والطاقة لديك.
