كيف تعمل البصيرة: علامة جسدية واضحة

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

كيف تعمل البصيرة: التطابق والنظام. تتمثل إحدى المزايا العظيمة للبصيرة كطريقة في وجود علامة جسدية واضحة (أي ماديًا ملموسًا) على أصالة العملية ونجاح إكمالها. هذه العلامة هي الألم

بالإضافة إلى المناطق السبع الكبيرة الموصوفة في مقال "كيف تعمل البصيرة: التطابق والنظام" ، يوجد داخل هذه المناطق عدة نقاط ، كل منها يتوافق مع موقف معين (على سبيل المثال ، يمكن أن يكون مستوى فكرة ، عقلي / الموقف اللفظي ، الموقف المجازي ، التعبير عن الذات ، صفات الشخص الحقيقي ، الثقة في الأم / الأب ، وما إلى ذلك).

تبدأ كل جلسة بتعداد النقاط وفقًا لألمها - ينقر المعالج على النقاط ، ويسأل العميل عن أي منها يستجيب بألم أكثر حدة. وبما أن الألم هو دليل على أكبر توتر في الجسم ، فإن العميل بهذه الطريقة (أو بالأحرى اللاوعي لديه) يختار المشكلة الأكثر إلحاحًا في الوقت الحالي في حياته للعمل من خلالها. من المهم ألا يتم هذا الاختيار "بالرأس" ، وليس من خلال التفكير فيما أرغب في العمل معه الآن - لأن مثل هذا التفكير يؤدي غالبًا بعيدًا عن موضوع مهم حقًا ، مؤلمًا بالمعنى الحرفي والمجازي (يتم تشغيل الدفاعات النفسية ، يحمينا بشكل معتاد من الألم العقلي الذي عانينا بالفعل من قبل). لا يمكن للجسد أن يكذب ، إذا كان الجسد يتألم ، فهذا يعني أن المشكلة (المهمة ، الصراع) موجودة بالفعل وذات صلة حقًا.

خلال الجلسة نفسها ، يتم أيضًا تقديم إجابات (و / أو تأكيد) على أسئلة المعالج "بالألم". على سبيل المثال ، "هل هذا هو الوضع الذي نريده؟" (بالضغط على النقطة) "أم نبحث عن آخر؟" (النقر على نقطة) ؛ "هل هذا هو أفضل شيء يمكنك القيام به؟" (النقر) "أم هناك شيء آخر؟" (دفع). بالتأكيد يمكن التحقق من أي سؤال في الجلسة من خلال استجابة الجسد ، ولا يحتاج العميل ولا المعالج إلى "تخمين" ما إذا كنا نسير في الاتجاه الصحيح ، وما إذا كنا قد فاتنا بعض التفاصيل المهمة. علاوة على ذلك ، فإن الأحاسيس الواضحة في الجسم لا تسمح للعميل "بترك" العملية والبدء في "التخيل" ، أي اذهب إلى التفكير الفكري بدلاً من الشعور بما يحدث بالضبط ، وغيّر ما تريد تغييره "معكم جميعًا" ، وليس فقط على مستوى "العقل".

بالإضافة إلى الألم في نقطة ما (علامة على جسم العميل) ، هناك مؤشر آخر معروف جيدًا لأولئك الأشخاص الذين يشاركون في ممارسات جسدية مختلفة (أعلى ، تدليك ، ريكي ، إلخ) - ما يسمى بـ "اليد اللاصقة ". أثناء الجلسة ، تكون يد المعالج في منطقة العمل باستمرار ، تلامس جسد العميل ، وتضغط على النقطة بالتناوب مع اللمسة العلاجية النفسية المعتادة (أخلاقية ، واضحة ، حازمة ولا لبس فيها). يتم الحفاظ على الاتصال الجسدي حتى نهاية الجلسة ، مما يسمح للعميل (مرة أخرى على المستوى الجسدي) أن يشعر بوجود ودعم معالجه ، وأن يشعر المعالج أن يده "لن تؤتي ثمارها" حتى يحصل العميل على سيتم العثور على البصيرة والعبارة النهائية ، والتي يتم من خلالها توحيد هذه البصيرة.

بمجرد العثور على البصيرة والعبارة المقابلة ، تحدث "معجزتان" في وقت واحد: تتوقف النقطة عن العمل (يختفي الألم) و "تطير" يد المعالج من النقطة. وهكذا ، فإن حقيقة أن البصيرة كاملة حقًا تؤكدها مشاعر العميل الداخلية ، وإزالة الألم الجسدي ، ومشاعر البصيرة. طريقة جيدة جدًا لأولئك الذين بالكاد يثقون بأنفسهم والذين اعتادوا على التحقق من كل شيء مرارًا وتكرارًا.