2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الأسباب الرئيسية للصراع الديناميكي النفسي الداخلي: عدم القدرة على الحصول على ما تريد أو التخلص مما لا تريده (الخياران أ و ب في الصورة). يجعل الناس غير سعداء. تتحدث البوذية عن الجاذبية والنفور. يُقترح تحرير الذات من التعلق وممارسة المراقبة الذاتية وإدراك الطبيعة الوهمية لهذا العالم (anitya / anicca).
كيف يتم حل الصراع الداخلي في EOT؟ يعترف العلاج بالصور العاطفية بالمبدأ الفلسفي للانفصال. يطلب أحد التمرينات من العميل تخيل كرسيين أمامه. في المقام الأول ، ما يريده ، ولكن لا يمكنه الحصول عليه. والثاني - أنه يريد أن يبتعد ، لكنه لا يستطيع فعل ذلك أيضًا.
مزيد من العمل مع الصور يجعل من الممكن فهم وجود الصراعات الشخصية والعمل عليها. أحد الأمثلة على هذا العمل ، مع الامتنان للعميل الذي منحني هذه الفرصة ، أقدم انتباهكم.
أناستازيا ، 32 عامًا (تم تغيير الاسم ، تم استلام الموافقة على النشر).
على الكرسي الأول ، ترى أناستازيا كرة صوفية صغيرة ناعمة. "الحب في القلب" - هكذا يسميها. يوجد على الكرسي الثاني لبنة ذات لون ضارب إلى الحمرة مميز. يرتبط هذا بالموقف "يمكنك أن تحب (رجل واحد) فقط" ، مما يسبب عدم ارتياح للعميل. نبدأ معه.
نسأل صورة الطوب ماذا يفعل. الجواب: "أنا أحمي من التصرفات المتهورة". في لغة اللاوعي ، الطوب هو مشاعر الغضب المكبوتة. أطلب من Anastasia أن تخبر الطوب: "كن من أنت حقًا." يصبح جدًا تحبه كثيرًا.
تذكرت حالة. عندما توفي الجد ، كانت أناستازيا في المستشفى. في وقت الحداد ، سُمح لها بالعودة إلى المنزل. في اليوم التالي ، زارها الأصدقاء في المنزل. في المحادثة ، مازح أحدهم وضحكت أناستاسيا. في تلك اللحظة ، عاتبتها والدتها على عدم حبها لجدها ، لأنها تضحك أثناء الحداد. بسبب هذا ، كانت قلقة للغاية. أدعو أناستازيا للتعبير عن مشاعرها ، وهي تعترض على والدتها لأنها تحب جدها ، حتى لو لم يكن بالطريقة التي تعتقد والدتها أنها صحيحة. يتفتت الطوب إلى غبار. نحن نبحث عن مواقف أخرى ونعيد للأم موقف "يجب على المرء أن يحب" ، وهذا يؤدي إلى سلف العشيرة ، التي تركت بدون رجل وكرست حياتها لطفل. نعترف بالتجربة ، شكرًا لك ، اترك للعميل الحق في العيش بشكل مختلف. الطوب والغبار تختفي. أسأل ماذا يأتي إلى مكانه.
تظهر زهرة ، لكن اتضح أنها تذبل ، وهذا يسبب أحاسيس غير سارة. تتذكر أناستازيا جدتها ، التي لم تكن تهتم بالمشاعر: "الشيء الرئيسي هو عدم الشرب ، عدم الضرب ، العمل" - الحب ليس مهمًا. تبدو الزهرة وكأنها رحم منهك بالولادة. كان على النساء في الأسرة أن يلدن كثيرًا. نعترف أيضًا بالتجربة ، ونشكر ، ونعلم أنه لم يعد مطلوبًا الآن الولادة كثيرًا ونسمح بعدم إرهاق أنفسنا. ردا على ذلك ، يأتي الامتنان. الآن يمكنك أن تفرح أيها الحب. لقد جددت الزهرة نفسها. زرعه أناستاسيا في الأرض ، وسكب الماء عليه ، فليتغذى بأشعة الشمس. طارت البتلات الذابلة ، وكان مليئًا بالقوة الشابة ، وأصبح طازجًا وممتعًا. الآن يمكنك أن تأخذه إلى نفسك. دخلت الزهرة فضاء الجسد. يمكنك أن ترى كيف يتم تقويمها. شعر العميل بالهدوء والحيوية.
عدنا إلى الكرسي الأول. صورة الكتلة الصغيرة اللطيفة ، كما يحدث غالبًا ، هي صورة طفل داخلي. ناستيا تبلغ من العمر 4-5 سنوات ، وهي ترتدي فستانًا برتقاليًا بشعر ذي ذيلين ، وتتأرجح في حضن والدتها. انها جيدة جدا. سألت أناستازيا ، التي بداخلها (شخص بالغ) تفتقد ناستيا الصغيرة هذه. تظهر صورة بابا ياجا. هذه الصورة لها تفسيرات مختلفة. واحد منهم امرأة حكيمة ، معالج. بالنسبة للعميل ، هذه الصورة تعني الانتقال والتحول. يقول بابا ياجا: "لقد لعبت (ناستيا الصغيرة) كثيرًا ، وهي بحاجة إلى أن تكبر."دعهم يتفاعلون ، وحان وقت الذهاب. كبرت ناستيا ، وأصبحت مراهقة تبلغ من العمر 17 عامًا وحان الوقت لمغادرة كوخ بابا ياجا. الغابة أمامنا مشرقة ، لا يوجد خطر. في البداية ، يبدو أن الوقت يجب أن يمر قبل أن تأتي Nastya إلى Anastasia ، ولكن بعد اندماج Baba Yaga في نفسها ، اتضح أن Nastya قد أتت بالفعل وهي مستعدة للتوحد. نسمح لها بالدخول إلى جسد أناستازيا. العميل يبتسم بسعادة ويصفق بيديه (مظهر من مظاهر حيوية الطفل الداخلي وطاقته الكبيرة). أناستاسيا تقول: "الآن أنا كامل!" بعد يوم ، ذكرت أن الألم في قلبها ، الذي أزعجها في الأيام القليلة الماضية ، قد زال.
كل صراع داخلي فردي ، ويتطلب نهجًا وأدوات مختلفة مستخدمة. تقدم هذه المقالة أحد الخيارات الممكنة وتوضح كيفية حلها بمساعدة العلاج بالصور العاطفية.
موصى به:
كيف تتزوج الابنة من والدتها. انفصال المرأة عن الأم
غالبًا ما يحدث أن تتزوج المرأة رسميًا من رجل ، لكنها من الناحية النفسية متزوجة من والدتها الحبيبة. - أمي ، ماذا أرتدي؟ هل هذا الفستان مناسب؟ - أمي ، زوجي أساء إلي. - أمي ، اعتني بأطفالنا بينما كلانا في العمل. - أمي ، لا يمكننا فعل ذلك بدونك.
كيفية التأريض مع التمرين
البطن والحيوان ، وأنا أيضا أعيش الحياة. مثل هذه الكلمات المماثلة باللغة الروسية. trochas inakshe الأوكرانية - هذا المخلوق يعيش ، قليلاً في الأدب ، الكلمة تعيش ، مثل الحياة ، مثل الحياة ، والمخلوق ، مثل الوحش. وهناك الكثير من الحقيقة في هذا. إنه منطقي جدا.
الطفل الداخلي أم الوحش الداخلي؟
من المهم جدًا إقامة اتصال مع طفلك الداخلي. يكتبون المقالات والكتب وإجراء التدريبات ويصورون مقاطع فيديو حول هذا الموضوع. من المعتاد أن "نجد" و "تشفي" ونعشق الطفل الداخلي بكل الطرق. ولكن هل هو حقا ضروري ومفيد؟ غالبًا ما يُنظر إلى الطفل الداخلي على أنه مصاب بصدمة نفسية ، وضياع ، ومهجور ، وتعذيب بسبب نقص الفهم والرعاية والحب.
التدريب على الأعمال التجارية: مفاهيم "حالة النزاع" و "الخريطة الموضعية للنزاع"
لسوء الحظ ، بالنسبة للعديد من الأشخاص ، فإن نجاحهم في العمل لا يعتمد فقط على مدى احترافهم واجتهادهم. في بعض الحالات ، قد يعتمد بقاءهم في الشركة على ما إذا كانوا قادرين على ملاحظة التعارضات الكامنة والواضحة الموجودة في الفريق في الوقت المناسب ، وكذلك تطوير الإستراتيجية الصحيحة للسلوك في هذه الظروف.
استراتيجية المؤلف للتوفيق بين مبدأين - "الوالد الداخلي" و "الطفل الداخلي"
غالبًا ما تكون إشكالية عدد كبير من الاستفسارات النفسية هي التالية … العميل: أ) لم يُظهر (لم يحقق ، لا يعرف) حاضره (أي "الطفل" الداخلي) ؛ ب) لم تقم بتحديث (لم تنجح ، ولم تقم بصقل) منصة "الأصل" الداخلية (المقدمات ، والوصفات الطبية ، والتركيبات) و ج) لم يوفق بين البداية الحقيقية والأذونات المفيدة ، والرسائل (أي ، لم تجمع بين نواقل روحية مهمة:
