2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
نحن بحاجة إلى قطيعنا الخاص. مهما كان الأمر محزنًا لأولئك الذين يميلون إلى إنكار هذا "الضعف" البشري في أنفسهم ، فهو كذلك. "قطيع خاص" هم أولئك الذين يقبلوننا ، الذين يعتبروننا "لهم". علاوة على ذلك ، لا يمكن دائمًا صياغة معايير "الملكية" بوضوح ووضوح. لكن يمكنني تسميته هو القدرة على مشاركة تجارب بعضنا البعض ، وأن يُسمع في فرحتهم وحزنهم. والقدرة على سماع الآخرين بالفعل. في شركتنا ، نادرًا ما يزورنا شعور بالخزي (إن وجد) بسبب عدم كفاية ميزاتك وخصائصك - والآخرين.
غالبًا ما يكون الخجل علامة جيدة على ما إذا كنا معنا أم لا. إذا كنت تشعر دائمًا بالدونية في إحدى الشركات ، فربما يشير العار إلى أن المحتوى الداخلي الحقيقي الخاص بك وبيئتك غير متوافقين. يكمن حزن الموقف في حقيقة أنه يمكنك السعي بكل قوتك لتصبح "ملكك" لأولئك الذين لن يأخذوك أبدًا تحت أي ظرف من الظروف. في أفضل الأحوال ، سوف يتحملون أو يستخدمونه إذا دعت الحاجة - لكنك لن تنضم إلى "الخاصة بك". والكثير من الناس يطرقون بشدة على هذه الأبواب المغلقة.
لماذا لا يمكنك أن تأخذ - وتتخلى عن هذا العمل اليائس ، ابحث عن أولئك الذين سيقبلونك؟ يرجع هذا أحيانًا إلى حقيقة أنك تدخل في صحبة أشخاص "مثاليين" من أجلك. أولئك الذين وهبوا صفات تفتقر إليها أنت بنفسك - وتحاول إعادة تأهيل نفسك من خلال قبول هؤلاء الأشخاص. "طالما أنا معك ولا تبعدني ، فكل شيء على ما يرام معي." ثمن مثل هذه الصفقة عار دائم ومحاولة للتخلي عن تلك المزايا والميزات والعيوب التي لا تتوافق مع المرتبة العالية لعضو في هذه "الباقة". في بعض الأحيان تكون هذه المجموعات المهمة مفاجئة ومتناقضة. يقاتل عدد غير قليل من الرجال الأذكياء والأذكياء ضد الأبواب المغلقة لعصابة الشوارع. ذات مرة كانت هذه شركات فناء كان فيها استيعاب المواقف والسلوك شبه الإجرامي هو مفتاح البقاء. لا تئن ، ولا تظهر حنانًا ، ولا تنحني أبدًا ، ولا تستسلم أبدًا … لا تعطي حتى للآخرين سببًا للاعتقاد بأنك تخاف من شيء ما أو نوع من الضعف. يمكن أن تصبح عصابات المراهقين شيئًا من الماضي - لكنها تظل في روح الشخص ، ولا يزال الرجل البالغ في الحياة الواقعية يحاول أن يصبح "طفلًا حقيقيًا" ليقدم يومًا ما هذا الدليل على "حقيقته" "إلى ذلك gopot - وتقبلهم … ولا يهم أن معظم هؤلاء "الرجال الحقيقيين" إما شربوا بأنفسهم / مدخنين ، أو يقضون وقتًا ، أو يشاركون في يوم اجتماعي. وإذا كنت لا تستطيع قمع "نقاط ضعفك" ، فإنك دائمًا ما تعاني من نظرات الإدانة والازدراء للمجرمين المبتدئين الذين استقروا في روحك.
يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للنظر في عيون هؤلاء الافتراضيين ، لكن هؤلاء الرجال الحقيقيين ، والقول ، بالاعتماد على الاشمئزاز وتجربة نفسك كقيمة: أنت لست قطعي. نحن مختلفون جدا معك. عِش "بقيمك" ، اذهب معها إلى الأسفل ، أو اخترقها كما يحلو لك - لكنك ببساطة لست من حقيبتي. سأبحث عن خاصتي.
لوضعها على هذا النحو ، للحزن على فقدان هذا "المثالي" القديم ، ولكن عنيد - والمضي قدمًا. الأشخاص الذين لديك القليل لتتظاهر بهم.
موصى به:
الخوف نوع خاص من التوقع
الخوف هو صدمة نفسية يسببها توقع المتاعب - على حد تعبير أفلاطون. يخاف الإنسان عندما يؤذيه شيء أو يؤذيه. لا يهم ما إذا كانت جسدية أو عقلية أو مادية أو غير ذلك. هذا شيء يخاف منه الشخص. وبالتالي ، فإن الخوف (وكذلك الترقب) هو توقع بعض المواقف التي يمكن أن تؤدي إلى الأذى والمعاناة والشفقة على الذات.
الأغنام والذئاب: أو كيف يحاول النرجسيون والمعتلون اجتماعيًا والمعتلين عقليًا تحويلك إلى قطيع مطيع
غالبًا ما يُظهر الأشخاص المدمرون - حاملو النرجسية الخبيثة والاعتلال النفسي والسمات المعادية للمجتمع - سلوكًا غير لائق في العلاقات ، ونتيجة لذلك ، يستغلون ويهينون ويهينون شركائهم أو شركائهم أو العائلة والأصدقاء. يستخدمون مجموعة متنوعة من مناورات التشتيت المصممة لتضليل الضحية وتحويل المسؤولية عما يحدث.
علم الأورام. نظرة داخلية. خاص جدا. وليس جدا
اليوم أجريت لي موعد فحص طبي مع طبيب. اجتاز الاختبارات. ستكون النتيجة في غضون أسبوع. ثم تذكرت … قبل ثلاث سنوات ، خلال زيارة وقائية لطبيب نسائي ، بعد شكوكه حول حالتي الصحية ، تم إرسالي أيضًا لإجراء فحوصات. علم الأورام المشتبه به. كيف كان ذلك الحين؟ كانت مخيفة ومؤلمة.
يوم واحد في حياة معالج نفسي خاص
إذا كنت تريد أن تفهم ما إذا كان عملك هو عملك ، انغمس فيه ليوم واحد على الأقل. لكن ليس بشكل تجريدي ، وليس مثاليًا ، ولكن ملموسًا قدر الإمكان ، مع الانغماس. وسوف تفهم ما إذا كان هذا هو عملك. أقترح اليوم الانغماس في مهنة المعالج النفسي. سأوضح على الفور أن هذا مجرد أحد الخيارات الممكنة للواقع ، والتي لا تدعي أنها عالمية.
3 أسباب تجعل الأخصائي النفسي يحتاج إلى علاج نفسي خاص به
كتبت مؤخرًا أنني غيرت المعالج النفسي ، وتحولت من الجشطالت إلى التحليل النفسي (3 مرات في الأسبوع). من خلال الانغماس في مجتمع المحللين النفسيين ، فوجئت بأن المعالجين النفسيين الذين عملوا منذ عقود (20-30 عامًا لكل منهم) ما زالوا يذهبون إلى علاجهم الشخصي ويغيرون المعالج بشكل دوري (كل 7-10 سنوات).
