2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
من يستطيع تقييم الألم النفسي وكيف؟
من وكيف يمكن تشخيص الفراغ؟
من وكيف يمكنه تناول علاج الغيبوبة داخلنا؟
من وكيف يشعر بالخوف في المعدة؟
لقد جاء إلي ببساطة. لم أكن أعرف لماذا أنا نفسي.
"سيئة" ، فقط "سيئة" - هذه هي كلماته الأولى منذ أكثر من عامين.
"هل يمكنك معرفة أين بالضبط (على الجسد) هو السيء؟" انا سألت.
"لا. أشعر بالسوء في كل مكان وفي نفس الوقت. لا أشعر بنفسي."
من خلال العمل مع أعراض مختلفة ، واجهت هذا لأول مرة. ماذا أفعل؟ ذعر! بالضبط الحالة المعاكسة للعميل. فجأة أصبحنا كل واحد. لكن من زوايا مختلفة. إنه في حالة من اللامبالاة العضلية والعاطفية ، وأنا في ذعر داخلي.
لما؟ ماذا يحدث معه؟ لماذا فجأة ، رجل ناجح وصحي (في أوج عطائه) بالكاد يستطيع الجلوس على كرسي: ظهره منحني ، وذراعيه لأسفل ، وزوايا عينيه تتجه نحو الأسفل. وأنا أقفز عقليًا حوله وأختبر سلسلة من المشاعر المختلفة والمختلطة تمامًا مثل لوحة الألوان. من اليأس إلى الغضب ، سواء على نفسك أو في الموقف.
اللامبالاة ، من وجهة نظر علم النفس ، تحمل الكثير من المعلومات.
لا يظهر فقط. ليس من فراغ.
يولد من جديد ببطء وبشكل دوري يتصاعد في أجسامنا.
اللامبالاة "تخبر" الكثير عن اكتئاب المشاعر. مشاعر مختلفة.
ويخبر من يعرف كيف يستمع إليها.
وبينما كنت أدور في الكرسي مثل راف. ولم أستطع التركيز.
لقد غمرتني ، وغمرتني كل ما لم يكن لديه على الإطلاق.
استغرق الأمر الكثير من الجهد حتى أهدأ وأبدأ في الاستماع.
استمع اليها. اسمعها. للتعمق في كلماتها.
وهذه السيدة ، السيدة "أباتيا" ، لم تتحدث بوضوح ومنطقية وليس باستمرار.
لقد استحوذت تمامًا على الرجل اللطيف الجالس أمامي.
بعد فترة وجيزة ، في اجتماعاتنا (أو بالأحرى ، قبل وقت قصير من الموعد المحدد) ظهرت "صديقة" - ارتفاع ضغط الدم. (ارتفاع ضغط الدم). من وجهة نظر نفسية ، يكمن سبب حدوث مثل هذا المرض حرفيًا على السطح - الضغط على النفس.
هاتان المرأتان كانتا تشيران إلى ما يحدث في الداخل.
صرخوا مثل قطط آذار / مارس عن الألم ، وعدم القدرة على العيش على هذا النحو بعد الآن ، عن الانزعاج ، والمشاعر المكبوتة.
لذلك أظهر هؤلاء السيدات المصابات بالأعراض العلاقة بين الجسم والحالة الداخلية.
لذلك ، من خلال التعرف عليهم ، بدأنا (أنا وهو) طريق التنقيب.
كان هناك الكثير في طفولته ، من التأتأة والرهاب إلى أن يصبح رياضيًا وإنكار صغر سنه المؤلم والعزل.
من الهستيريا إلى الوالدين كرد فعل على الظلم لاستكمال الخضوع والاكتئاب.
من النشاط في فترات مختلفة من الحياة إلى اللامبالاة الكاملة المشلولة.
بينما كان يمر في طريق مسدود في الحياة ، يزيل الأعراض "من الجسد" - عاد إلى الحياة. جسديا. في بعض الأحيان لعدة أسابيع ، ثم تجمد مرة أخرى. في بعض الأحيان أكثر وأكثر.
تظهر الانعكاسات من خلال الجسد بطرق مختلفة
يصاب شخص ما بالإسهال من الإثارة ، بينما يصاب الآخرون بالعكس.
يعاني أحدهما من صداع بسبب الإجهاد ، والآخر عرضة للكسور.
جميع ردود الفعل في الجسم فردية.
لا يمكن تعديلها وفقًا للمعايير والجداول المنشورة على الإنترنت …
إذا لاحظت أصداء جسدية متكررة لنفسك ، على سبيل المثال ، في شكل صداع ، وارتفاع ضغط الدم ، وآلام غير متوقعة في البطن ومظاهر أخرى - اسأل نفسك "ماذا يحدث لي؟ هل هذا رد فعل للتوتر في الجسم؟ من خلال المرض؟ للحماية أو الاختباء من الموقف؟ " في بعض الأحيان يستجيب الجسم. خاصة عندما تكون أنت نفسك صادقة ومنفتحة عليه. وإذا كنت قد تلقيت ملاحظات ، فابحث عن شخص يقوم بفك شفرتها. في بعض الأحيان يكونون أشخاصًا غير متوقعين. اعرف من نفسي.
مع تحياتي.
موصى به:
كيف يرتبط الطعام والمشاعر؟ شدة الجسد هي الثمن الذي يدفع ثمن خفة الروح. مثال على زيادة الوزن
عندما يحتاج جسمنا إلى الطعام ، فإنه يشير إلينا بمشاعر الجوع. لكننا غالبًا ما نأكل عندما لا يكون هناك جوع حقيقي. ونزيد وزننا ، أحيانًا إلى أحجام لا تصدق. لماذا؟ شدة الجسد هي الثمن الذي يدفع ثمن خفة الروح. بالنسبة للعديد من الأشخاص المعرضين للإجهاد ، فإن الاستجابة الفسيولوجية الطبيعية هي تناول الطعام.
الرأس ضد الجسد
عادي 0 خطأ خطأ خطأ RU X-NONE X-NONE إن معارضة الرأس والجسد متجذرة بعمق في ثقافتنا. الرأس عقل ناصع ، روحانية عالية ، هروب من الخيال ، تجريد ورؤية عالمية. من ناحية أخرى ، فإن الجسد هو شيء يتدخل ويشتت الانتباه مع احتياجاته الأساسية التي تنشأ في أكثر اللحظات غير المناسبة.
"لقاء الجسد" ، قضية من العمل
هي ، امرأة أرهقتها الحياة ، سئمت نوبات غضب ابنها البالغ من العمر 9 سنوات ، من حقيقة أن جميع الأشخاص المقربين وغير المقربين يضغطون عليها باستمرار ، ويعتقدون أن رغباتهم أكثر أهمية مما تشعر به. ، وإلا كيف أنها لا تستطيع دائمًا أن تخمن رغباتهم! أتت إلي للاستشارة ، لأنها سئمت فضائح لا تنتهي مع ابنها في عملية استكمال الدروس ، من حقيقة أنه يكاد يكون من المستحيل إجباره على أداء أي واجبات (التنظيف بعد نفسه ، جمع حقيبته ، وما إلى ذلك) ، من حقيقة أن سلوكه يعتمد على مزاجه وأكثر من ذلك
خيانة الجسد: عندما يفقد الجسد عقله
المؤلف: ماليشوك جينادي إيفانوفيتش الجزء الأول: المسببات والظواهر القلق هو المخرج مسرحنا الداخلي. جويس ماكدوغال يسمح لنا الانتشار الواسع لنوبات الهلع في السنوات الأخيرة بالتفكير فيها ليس على أنها متلازمة منفصلة ، ولكن كظاهرة منهجية ، وتتطلب دراسة أكثر شمولاً للسياق الثقافي الذي "
خيانة الجسد. عندما "يصاب الجسد بالجنون "
الجزء الأول: المسببات والظواهر القلق هو المخرج مسرحنا الداخلي. جويس ماكدوغال إن انتشار نوبات الهلع على نطاق واسع في السنوات الأخيرة يجعل من الممكن التفكير فيها ليس على أنها متلازمة منفصلة ، ولكن كظاهرة منهجية ، ويتطلب دراسة أكثر شمولاً للسياق الثقافي الذي "
