2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
لم ينس التحليل النفسي أبدًا ولن ينسى أفكار فرويد ، على الرغم من أن الطريقة قد تغيرت كثيرًا اليوم. لقد تغير بسبب تاريخ القرن العشرين والتقدم التكنولوجي. ما بعد الحداثة والأفكار الوجودية ؛ نظرية علاقة الكائن وعلم نفس الذات. اليوم ، أصبح التحليل النفسي العلائقي (العلائقي) واعدًا ، بعد أن استوعب معظم العمل والعيش في الطريقة.
ومع ذلك ، يظل التحليل النفسي نخبويًا ، ونظريته وأساليبه غامضة. لذلك ، هناك الكثير من النكات حول التحليل النفسي - مثل الحماية من وجود شيء لا يمكن الوصول إليه. الأمر الأكثر هجومًا هو أنه من الصعب مشاركة تجربة التحليل النفسي - فاللغة والاستعارات والأوصاف معقدة وغامضة.
هذا لا يعني أنه يجب تبسيط كل شيء. هذا يعني أنك بحاجة إلى التعبير عن نفسك بشكل أكثر وضوحًا. أنا أؤيد إيجاد تفسيرات واضحة والبحث عن لغة مشتركة. لهذا نشأت فكرة المؤتمر.
هل التحليل النفسي الشعبي لديه فرصة؟ هل يمكن لغير المبتدئين الذين يطلبون المساعدة استخدام الاستعارات والرموز الخاصة بالطريقة؟ - أنا متأكد نعم.
ما هي فوائد التحليل النفسي؟
تكمن قوة الطريقة في ما يفكر فيه المحلل النفسي أثناء الاستماع. وماذا كان يفكر فيه عندما غادر المريض مكتبه وذهب للقيام بأشياء أخرى.
اسمحوا لي أن أشرح بمثال.
فكر في المواقف التي أخبرك فيها شخص ما بشيء ما عاطفياً. هل تعتقد أن هذا الشخص قد تأثر بما فكرت به بهدوء أثناء الاستماع إليه؟ لقد لعبت شيئًا في رأسك وأثر على الآخر. - كانت كذلك؟ أنت صامت ، لكن ما تفكر فيه ينعكس في الموقف ويقرر كل شيء.
يحدث شيء مماثل في التحليل النفسي. أفكار المحلل في غاية الأهمية. يمكنك حتى أن تقول أن هذا هو أهم شيء. تكمن القوة هنا في أن المحلل يترك أفكاره تطفو بحرية - ومن ثم يتم تضمين الخلايا العصبية المرآتية في العمل دون تدخل (هذا ليس تفكيرًا حقًا). إنها لحظة الحقيقة وعملية الحقيقة. لا يمكن السيطرة على العملية أو إحداثها بشكل مصطنع ؛ يجب أن يكون المحلل صادقًا مع نفسه ، مما يعني أنه يجب أن يعرف نفسه على أفضل وجه ممكن. وهكذا ، تتلقى الخلايا العصبية المرآتية للمريض نبضات شفاء من الخلايا العصبية المرآتية للمعالج - يحدث "نقل البيانات" على المستوى الأعمق (اللاوعي). الوعي يسمح بحدوث هذا. يكرس المحلل النفسي الكثير من الوقت لتوسيع فهمه للعمليات العقلية في نفسه ، بحيث لا يتعارض أي شيء مع الاستماع بحرية لمريضه. يعطي التصحيح السلوكي والمعرفي (المعرفة) القليل جدًا - إذا لم يتم تشكيل دوائر جديدة من الخلايا العصبية.
التحليل النفسي هو تقنية قوية للغاية يمكن أن تؤثر على تكوين هياكل دماغية جديدة. يحدث هذا من خلال العلاقة العاطفية (الواعية وغير الواعية) والمعرفية (الواعية) بين المعالج والمريض.
بماذا يفكر المحلل النفسي؟
يُطلق على تفكير المحلل أثناء الجلسة أيضًا "الانتباه العائم الحر". المعالج يفكر في: الأشياء الخاصة بك والأشياء الداخلية الخاصة بك ؛ دفاعاتك ودفاعاتك النفسية ؛ حول الأجزاء المنقسمة من ذاتك وخاصتك ؛ حول اللاوعي - ما قبل الانعكاس والعاطفة وغير المؤكدة ؛ عن الصدمة وتشويه الإدراك ؛ عما يحدث بينك وبينه. حول ما يحدث مع الإعداد (قواعد العمل) ؛ عن شيء خاص بك ، والذي ربما لا يعنيك ؛ عن شيء خاص بك ربما يثير قلقك ؛ حول ما ينطبق عليه في قصتك. هذا هو المشكال. والمحلل يفهم كل هذا. وكل ذلك من أجل أن تكون مفيدًا لك مع الخلايا العصبية المرآتية الخاصة بك ، وليس لقطع الاتصال معك ، وإذا قطعته فجأة ، فافهم كيف حدث ذلك وابحث عن طريقة للتعافي. وإذا كنت جاهزًا بالفعل - فابحث عن الكلمات لشرح كل شيء لك وتعليمك كيفية استخدامه. ليس بالأمر السهل - ولكنه حقيقي.
لا يقتصر التحليل النفسي على أننا التقينا للتحدث والتذكر والعقل. كل شيء أكثر تعقيدًا.ولكنه أسهل أيضًا - لأن هذه هي عملية "السباحة الحرة" التي نختبرها عندما نكون صغارًا جدًا. في هذه العملية تشكل دماغنا. هذه هي العلاقة الأساسية. حيث يكون للحالة العاطفية والاتصال العاطفي أهمية كبيرة.
نقوم بتوسيع المساحة الداخلية باستخدام كائنات خارجية. وإذا كان هناك شيء غير مكتمل في هذا (لم يكن هناك أشياء خارجية كافية) ، فيمكن تعويض ذلك عن طريق العلاج النفسي في التحليل النفسي. تساعد نظرية علاقات الكائن على فهم وتصحيح كل هذا.
لذلك ، فإن التحليل النفسي هو في الحقيقة فن العلاقات.
موصى به:
العلاج النفسي للعلاقات الاعتمادية
الفصل 1 "معرفة. توضيح المشكلة. وعي بمشاعرك " في أحد أيام الخريف الدافئة ، جاء أحد العملاء إلى موعدي - امرأة تبلغ من العمر 25 عامًا ، تعيش مع رجل في زواج مدني ، وليس لديها أطفال. أول ما لاحظته هو أن الفتاة الجميلة والمشرقة والنحيلة ظاهريًا أعطت انطباعًا بأنها مقيدة ، محرجًا ، مشدودة القبضة في حركاتها ، دعنا نسميها تانيا.
علم النفس والعلاج النفسي لأولئك الذين لا يطلبون المساعدة ، أو لماذا تعتبر فكرة "المساعدة" غريبة على التحليل النفسي
عندما تنضج فكرة طلب المساعدة النفسية ، يسأل أحد الأشخاص في وقت ما السؤال التالي: "هل يمكن للعلاج النفسي أن يحل مشكلتي؟" وبحلول الوقت الذي يظهر فيه هذا السؤال ، تكون شبكة الويب العالمية جاهزة بالفعل لتقديم مجموعة متنوعة من الإجابات لكل ذوق.
نرجسي خفي أو ضعيف
مثل جميع النرجسيين ، فإن المخفيين هم متلاعبون ماهرون ، ويتمحورون حول أنفسهم ويركزون على أهميتهم لدرجة أنهم يبدون بعيدًا عن الواقع. لكن لديهم أيضًا ميزات فريدة: الخجل التواضع الحساسية المفرطة لآراء الآخرين علامات النرجسية الكامنة:
العلاج النفسي للمعالج النفسي ، أو لماذا يكون العلاج النفسي طويل الأمد مع معالج واحد دائمًا أكثر فعالية
مقال حول ما سيكون رائعًا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به! أنا فقط أريد أن أشارك أفكاري. أعتقد أن العالم سيكون أكثر هدوءًا ، وسيكون هناك قلق أقل فينا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به. اسمحوا لي أن أشرح بمثالي. على الرغم من أنني طبيبة نفسية ، إلا أنني أعاني من مشاكلي في حياتي الشخصية.
ما هو الضغط النفسي؟ نهج التحليل النفسي
ما هو الضغط النفسي؟ نهج التحليل النفسي في مجموعة العلاج النفسي الخاصة بي حول الإدارة الفعالة للتوتر ، قمت بدمج مناهج في اتجاهات علاج نفسي مختلفة ، وفي رأيي ، تنتقد بعضها البعض. يسمح لك هذا التوليف بالعمل على مستويات مختلفة من النفس. على الوعي واللاوعي.
