2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في السابعة عشرة من عمري ، ولأول مرة ، وقعت في غرام رجل أكبر مني بثلاث سنوات.
كان خريفًا رائعًا ودافئًا. لقد دخلت لتوي السنة الأولى من أكاديمية الطب.
أتذكر بخوف طعم البطيخ الحلو ، الذي جرناه أنا وصديقي إلى شقتنا في منزل خاص ، استأجرناه معًا ، ثم تناولناه في المساء على الشرفة وضحك ، لا أتذكر ماذا …
كان يعيش في الجوار وغالبًا ما يأتي لزيارتنا …
ولكن عندما اتضح أننا لا نستطيع المواعدة ، لأنه كان لديه بالفعل صديقة أحبها وتزوجها في النهاية بسعادة ، وعندما عانقني بحنان ، قبلني على خدي وقال ، "عزيزي إيروتشكا ، لا يزال لديك كل شيء! "، - كنت متأكدًا من أن حياتي قد انتهت!
بكيت بمرارة في ذلك المساء وفي الأسابيع القليلة التالية … بالكاد أجبرت نفسي على النهوض من الفراش والذهاب إلى الفصول الدراسية ، رغم أنها كانت ممتعة بالنسبة لي ، إلا أنني لم أر نفسي في تلك المهنة ، ومع ذلك فقد درست جيدًا بجد ، هذا ممتاز … ذهبت مع أصدقائي إلى الحفلات الموسيقية وإلى المسرح … وحتى التقيت بشخص ما … لكن في أعماقي كنت أؤمن بشدة أن حياتي ما زالت تنتهي ، ولم تبدأ أبدًا …
لكن كم كنت مخطئا حينها!
بعد كل شيء ، الآن من ذروة السنوات الماضية ، الخبرة ، عمق المشاعر وتعليمي (بالمناسبة ، بحلول نهاية ذلك العام الدراسي ، مع ذلك اخترت مهنة تروق لي وذهبت للدراسة لأكون عالم نفس) ، لقد فهمت بوضوح الآن أنه في ذلك المساء ، كانت حياتي ، في الواقع ، قد بدأت بالفعل!
وهذا هو السبب …
لقد علمني درسًا قيمًا أنه في الحياة لا نحصل دائمًا على ما نريد ، وأن هذه في الواقع ليست مأساة ، ولكنها حافز لتجسيد أحلام ورغبات أخرى متساوية (وربما أكثر). لم تكن خطوة سهلة على طريق قبول نفسه …
بعد تلك المحادثة المثيرة للغاية وفقًا لمعايير فتاة تبلغ من العمر سبعة عشر عامًا ، بدأت في كتابة الكثير من الشعر (جيد وليس جيدًا) ، وقد تم نشر أفضلها بالفعل في مجلة أدبية مرموقة في فبراير. وعندها فقط اعتقدت أن لدي موهبة في الكتابة ، وأنها ذات قيمة وأنها يمكن أن تجلب السعادة ليس فقط بالنسبة لي ، ولكن أيضًا للآخرين. خطوة أخرى على طريق قبول الذات …
لقد قبل مشاعري وشاركها على قدم المساواة. نعم ، لم يستطع أن يردهم بالمثل ، لكنه قبلهم وشاركه. لا أعرف ما يمكن أن يكون أجمل من أن يتقبل شخص ما مشاعر الآخر دون خوف أو حكم. بعد كل شيء ، فهو بذلك يظهر أن "أنت مهم بالنسبة لي كشخص!" وأنني "لست خائفا منك ومن مشاعرك!" كانت هذه هي الخطوة التالية على طريق قبول الذات …
ثم قطعت العديد من الخطوات على هذا الطريق الصعب والصعب وأعلم أنني لن أفعل أقل من ذلك.
لكن يا للأسف أني لم أفهم كل هذا عندما حزنت بمرارة وصدق على حبي الذي لم يحدث بالكامل وعندما لم أرغب في العيش.
ومع ذلك ، كم هو رائع أن أفهم هذا الآن ، في حين أن الحياة لا تستمر فقط ، ولكن في خضم أجمل مظاهرها.
وفي الواقع ، إنه أمر مثير وممتع للغاية بالنسبة لي أن أتذكر هذا الآن ، عندما يكون هناك الكثير بالفعل وسيكون هناك بالتأكيد الكثير!..
موصى به:
طبيب نفساني ، طبيب نفساني ، معالج نفسي ، محلل نفسي. ماهو الفرق؟ متى ولمن تتصل
منذ حوالي ثلاث سنوات ، في مهرجان علم النفس العملي ، قدمت ورشة عمل حول الاختلافات بين المتخصصين من مختلف المهن المساعدة. وغالبًا ما يتعين علي أن أوضح مرارًا وتكرارًا من هو من ومتى أتصل. أحيانًا تخلق السينما والصحافة صورة متناقضة ومشوهة عن نوع المتخصص الذي يمكن أن يكون مفيدًا في ماذا.
7 أساطير حول معالج نفسي
الأسطورة 1 ، الأكثر شيوعًا: # Tyzhpsychologist ، يجب أن تكون سعيدًا ، دائمًا تكتفي ، تشع الاهتزازات الدقيقة ، كن مثالًا مثاليًا للتنوير والفضيلة بالنسبة لي وللأجيال القادمة . من الغريب أن المعالج النفسي هو أيضًا شخص يعاني من مشاكله وألمه وقلقه وشكوكه.
معالج نفسي سيء أو نصيحة سيئة حول معالج نفسي سيء
من الموضوعات الشائعة اليوم تحذير العملاء الذين يحتاجون إلى خدمات العلاج النفسي من المعالجين الاستغلاليين وغير المهنيين "السيئين". أعتقد أنه من الضروري تغطية مثل هذه المواضيع. لكن الإضاءة دقيقة وكفؤة ومدروسة. صادفت مقالًا يهدف إلى إظهار العملاء المعالجين الذين يهربون منهم.
أنواع الحب واختلافها: الشغف ، الوقوع في الحب ، الإدمان على الحب ، المطلق ، الحب الناضج
الحب .. كلمة مألوفة منذ الطفولة. يفهم الجميع أنه عندما تكون محبوبًا ، فهذا أمر جيد ، ولكن عندما تُحرم من الحب ، فهذا أمر سيء. فقط الجميع يفهمها بطريقته الخاصة. غالبًا ما تُستخدم هذه الكلمة للإشارة إلى شيء يتبين أنه ليس حبًا تمامًا أو ليس حبًا على الإطلاق.
تغلب على المرض أو القليل من التفكير في العلاقات السامة (من دورة "معالج بدون أقنعة")
أنا مثالي بطبيعتي. ربما لا تزال هذه أزمة شبابية تذكرني بنفسي ، أو ربما تكون أكثر ملاءمة بالنسبة لي ، أو … لكن لا يهم سبب ذلك ، من المهم بالنسبة لي أن أدخل في علاقات مع هذه الفكرة المثالية وأبنيها . لكن هذا ليس سيئًا أيضًا. بعد كل شيء ، كما قال فيكتور فرانكل في خطابه الشهير في عام 1972:
