عدم القدرة على تحمل الشعور بالوحدة أو ما علاقة الطفولة بها؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

هل يمكن ان تكون بمفردك كيف تشعر في هذا الوقت؟ يتعلق الأمر بالتحديد بالقدرة على تحمل الشعور بالوحدة ، وليس بالإكراه بسبب الظروف

يجب على شخص ما ، بحكم المهنة ، أن يبقى في عزلة طوال اليوم ، ولكن في نفس الوقت يعاني من إزعاج هائل. قد يشعر شخص آخر بأنه مهجور حتى بين الناس ، لأن الأمر لا يتعلق دائمًا بالوجود المادي للآخرين.

إن تجربة الشعور بالوحدة مألوفة لنا جميعًا من وقت لآخر. علاوة على ذلك ، فإن القدرة على أن تكون في هذه الحالة ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالنضج العاطفي للفرد.

على عكس ما يسمى بالشعور "الطبيعي" ، والدوري ، بالوحدة ، فإن الوحدة المرضية هي الوحدة الكاملة واليأس ، وتشعر بالفراغ الداخلي ، والعزلة المطلقة. في هذه الحالة ، تصبح العزلة بالنسبة للإنسان أقرب إلى اللاوجود ، فهو لا يشعر بواقع وجوده ، كما لو أن كل شيء من حوله هو وهم.

في بعض الأحيان ، من الأشخاص الذين يعانون من الفصام الراديكالي الواضح بقوة ، في محادثة سرية ، يمكنك أن تسمع أنهم وحدهم يعانون من الخوف أو حتى الذعر ، وأن الأفكار أو الأفعال المهووسة هي الطريقة الوحيدة للتعامل مع رعب فقدان الاتصال بالواقع.

وهنا نأتي إلى السؤال الرئيسي في هذه الملاحظة: بعد كل شيء ، ما الذي يساعد الناس على تحمل الوحدة بهدوء وكيف تتشكل هذه القدرة؟

كما قال المحلل النفسي البريطاني الشهير د.وينيكوت ، "… القدرة على الشعور بالوحدة مبنية على مفارقة: إنها تجربة أن تكون وحيدًا مع وجود شخص آخر" (Winnicott، DW (1958) القدرة على كن وحيدا).

بعبارة أخرى ، نحتاج جميعًا إلى شخص بالغ حساس ومهتم منذ الطفولة المبكرة حتى نتعلم أن نكون وحدنا مع أنفسنا.

يتم إنشاء علاقة عاطفية بين الطفل والكبار ، غالبًا الأم ، وهو ما يظهر بشكل خاص في تلك اللحظات التي يبحث فيها الطفل عن الراحة في تجربة القلق والخوف ، في حالات حداثة الموقف ، والخطر ، والتوتر. تمنح المودة الطفل إحساسًا بالأمن والأمان والراحة.

يميز الباحثون في ظاهرة التعلق أربعة أنواع من التعلق:

• مرفق آمن
• مرفق تفادي غير آمن
• التعلق القلق المتناقض غير الموثوق به
• مرفق غير منظم

يتم وضع قدرة الطفل على تحمل الوحدة بهدوء حصريًا في الظروف مرفق آمن لشخص بالغ مهم. في هذه الحالة ، تتناغم الأم والطفل مع بعضهما البعض مثل الآلات الموسيقية في الثنائي.

لتقييم ارتباط الطفل بالأم ، في السبعينيات ، تم إجراء تجربة تسمى "الوضع غير المألوف". تعتبر البيئة غير المألوفة مرهقة لطفل صغير ، وفي المواقف العصيبة ، يتم تنشيط نظام التعلق. الغرض من التجربة هو معرفة كيف يلتقي طفل يبلغ من العمر سنة واحدة بوالدته بعد انفصال دام عدة دقائق. كان على الطفل والأم أن يلعبوا في الغرفة التي توجد بها الألعاب ، بحضور شخص ثالث غير مألوف. وفقًا لظروف التجربة ، في مرحلة ما ، تغادر الأم الغرفة ، ويحاول المراقب أن يلعب مع الطفل ، وفي لحظة أخرى تُرك الطفل يلعب بمفرده. عادت الأم بعد بضع دقائق.

كما أظهرت التجربة ، يتفاعل الأطفال الذين لديهم نوع موثوق به من التعلق بفراق والدتهم بالبكاء والاتصال والبحث عنها ، ويعانون من إزعاج واضح. لكن عندما تعود أمي ، يرحبون بها بسعادة ، ويمدونها بأيديهم ، ويطلبون المواساة ، وبعد فترة قصيرة يستأنفون لعبتهم ، وتوقفها رحيل الأم.

الحقيقة هي أن الطفل يتعلم أولاً أن يلعب مع نفسه في حضور الأم. بفضل الشعور بالأمان والراحة (مع التعلق الآمن) ، يمكن للطفل حتى أن ينسى أمه لفترة قصيرة. لفترة من الوقت ، كان قادرًا على الحفاظ على خيالها عنها ، ولكن إذا ذهبت أمي لفترة طويلة ، فإن هذا الخيال يصبح مهووسًا ولا يجلب الراحة. بالطبع ، من الضروري زيادة الوقت الذي يكون فيه الطفل بمفرده تدريجيًا حتى تتمكن نفسية من التكيف.

عندما يكبر (حوالي 3 سنوات) ، يكون الطفل قادرًا على الاحتفاظ في وعيه بصورة وشعور حضور الأم لفترة أطول وأطول. في هذا يساعده ما يسمى بـ "الأشياء الانتقالية": لعبة مفضلة ، منديل الأم برائحته ، أو أشياء أخرى تذكرها.

لذا ، فإن قدرة الشخص على الرضا عن الذات تتشكل من خلال تحويل البيئة الداعمة الخارجية (الآباء ، أولاً وقبل كل شيء) إلى شعور داخلي. إنه مثل الاقتناع في كرم البيئة ، ليس على مستوى الأفكار بقدر ما هو على مستوى المشاعر.

"يمكن للفرد أن يتحمل الشعور بالوحدة في الواقع الخارجي فقط إذا لم يكن وحيدًا في الواقع الداخلي" (جي جونتريب ، عالم نفس بريطاني).