حقل القرب هو الموضوع الثالث في علاقة الزوجين

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

أنا أقف عند إشارة مرور. تتدفق الثعابين الشفافة من المطر إلى أسفل الزجاج الأمامي. تشتعل أضواء مكابح السيارة الأمامية من خلال قطرات المطر. رفيقي يجلس بجواري. أسمعها تتنفس بهدوء وهدوء. آخذ فرشاة صغيرة في يدي. أشعر بدفء الأصابع.

العلاقات هي المجال الذي يلبي فيه الشخص احتياجاته. أو لا يرضي ، إذا كان لديه عوائق وصعوبات في ذلك. هناك علاقات مختلفة: اقتصادية ، وسياسية ، وعملية ، وشخصية. في العلاقات الشخصية ، يتبع الناس كثيرًا. العلاقة الحميمة (عاطفية في المقام الأول) - حسب مشاعري ، أحلى ما يمكن أن يكون في علاقة شخصية.

مجال العلاقة الحميمة هو الثالث الذي ينتج عن العلاقة بين الاثنين. الموضوع الثالث ، ما يميزه عن غيره. نعم ، نعم ، ربما لاحظت أن الأشخاص المختلفين يتمتعون بجو مختلف في علاقتهم. هنا زوجان - يقسمان ، غير راضين عن بعضهما البعض ، غاضبان ومهينان ، يشعران بالذل والعار. البعض الآخر لطيف ولطيف مع بعضهم البعض ، وقد لا يفعلون أي شيء على الإطلاق ، لكنك تشعر على الفور - إنهم يحبون هنا.

عند الدخول في علاقة ، من المهم أن يجيب المرء على السؤال: لماذا / لماذا / لماذا أذهب معهم؟ إنه يشبه العقد ، وهو أمر مهم لفهمه في أقرب وقت ممكن. قد تكون الإجابات مختلفة في الواقع ، لذا لا تتعجل وتقبل الإجابة التقليدية المألوفة. إن دوافع الدخول في العلاقات الشخصية معقدة ومتعددة الأوجه وغالبًا ما تكون مقنعة خلف غطاء يبدو لطيفًا.

خيارات مثل "أريد أن أحتاج إلى شخص ما (أوه)" ، "أريد شخصًا يعتني بي ويدعمني" و "لا أريد أن أكون وحيدًا" هي طلب صريح ليس لشريك ، ولكن من أجل أحد الوالدين. وهذا يعني أن الشخص يحتاج إلى "تلبية" الاحتياجات التي لم تكن راضية عن الوالدين. وفقًا لذلك ، عند الدخول في علاقة مع هذا ، يخاطر الشخص بالوقوع في التبعية وخلق علاقات طفولية مدمرة. من الأفضل الذهاب إلى العلاج بهذا ، سيكون أرخص.

سوف يسأل أحدهم: ما معنى أنني لا أستطيع أن أتمنى دعم ورعاية شخص آخر؟ الأمل ، الطلب ، الابتزاز - لا: إنه (هي) ليس والدتك / والدتك. يسأل - نعم. إذا وجدت صعوبة في طرح الأسئلة ويبدو أنهم "لن يعطوها" ، فيبدو أن هذا مؤشر على جرح عاطفي قديم في الطفولة: قصة عن الآباء الذين لم يقدموا ما تحتاجه حقًا.

يوجد شخص بالغ بجانبك - يمكنك ببساطة أن تسأل عنه. قد يعطي أو لا يعطي ، ولكن على أي حال سوف يستمع ويدعم ويحاول إيجاد حل يناسب كليهما.

وإذا كان لا يعرف كيف يقدم الدعم؟ يبدو أن لديه أيضًا مجالًا للنمو. وإذا كان منفتحًا على الحوار ، فيمكنه أن يكبر معك. وإذا لم يكن كذلك؟ أنت لست معالجًا نفسيًا له. مهما كان الأمر محزنًا ، يبدو أن الوقت قد حان للمضي قدمًا. لا أوصي بأي شخص يعاني من علاقة سامة عاطفياً. إما أن تشفي علاقتكما معًا ، أو تحرران بعضكما البعض من هذا النير.

أن تطلب شيئًا ، لتفتح رغباتك بهدوء ، دون خجل ودون الشعور بالذنب - هذه في حد ذاتها قدرة قيمة للغاية ، إنها بالفعل "بالغة". لكن لهذا ، أو قبل ذلك ، من المهم تكوين مساحة آمنة لإشباع رغباتك. مساحة الثقة القرب. يمكنك التعبير عن شعورك بالخجل / الإحراج / الخوف. يمكنك أن تطلب عدم حل المشكلة على الفور ، ولكن على الأقل في البداية ، فقط استمع إليها وتقبلها في مجال علاقتك ، على الرغم من أنه لا يزال من غير الواضح تمامًا ما يجب فعله حيال ذلك. فليكن. وسوف تتفاجأ. في كثير من الأحيان ، يبدأ المجال نفسه في التعامل مع المشكلة ، للمساعدة في إشباع الرغبات. في بعض الأحيان ، في الواقع ، يمكن للمرء فقط تحديد الرغبة وعدم التدخل وعدم التدخل في تحقيقها. شاهد فقط.

للقيام بذلك ، من المهم أن تستعيد ذوقك … بوضوح اشعر ، انظر / اشعر بنوع الشخص الذي تعيشه الآن في حياتك.بالطبع ، لن تدرك هذا على الفور ، ولكن من المهم في البداية الاستماع إلى أي مجال ، وما هي المساحة التي تشكلونها معًا. ما الذي يحدث في هذا المجال؟ كيف تبدو؟

هناك أماكن يكثر فيها السموم ودخان التبغ والأبخرة والغضب. رائحة أخرى مثل العطور باهظة الثمن والمفروشات الجلدية والمال والرضا عن النفس. ثالثًا: القهوة والشيبس والشوكولاتة واللطف. ويمكن مزج كل ما سبق بنسب غير متوقعة تمامًا - الشيء الرئيسي هو أن تشعر أن هذه هي مساحتك "الخاصة بك" ، كل منكما ودفئ فيها وهناك مجال للتحرك.

المؤشر الرئيسي لعلاقة صحية هو الشعور بالبهجة والسرور ، والتعبير عن الاهتمام المتبادل ، والقبول والاحترام. إذا كان الأمر كذلك ، فإن العلاقة لها مستقبل. إذا لم يكن كذلك ، فهذا سبب للحوار. سبب للمشاركة مع بعضنا البعض ، ولكن ليس المطالب / الادعاءات / المظالم ، ولكن المشاعر والأحاسيس والشكوك. لكن مرة أخرى ، أكرر ، ليس من السهل إنشاء مثل هذا الحوار. كن صبورًا ، وحذرًا ، وحذرًا مع بعضكما البعض. المحادثة المفتوحة والصادقة عبارة عن مساحة عالية الجهد حيث يمكن لأقل شرارة أن تسبب حريقًا مدمرًا.

أنا أقرأ السطور السابقة … ما مدى صعوبة أن تقول بالكامل ما تريد قوله. ومستحيل. لا أستطيع ، لأن العلاقة بها عدد كبير من الفروق الدقيقة والظلال والخصائص. أدعوك للدخول إلى مساحتك العاطفية حتى تتمكن من الشعور وفهم العلاقة في العملية وكعملية.

أعني أنه في كثير من الأحيان ، بعد قراءة مقال نفسي ، يضيف الناس عدة مربعات أخرى من قواعد - تعليمات - مقدمة إلى مستودع المعلومات الخاص بهم. لكن هذا أمر خطير ، لأنه يدمر العملية البديهية والجديدة والحيوية لبناء العلاقات الإنسانية. تموت العلاقة الحميمة إذا حاولنا إخضاعها للقواعد التي قرأناها وتعلمناها (من الأم أو من إسقاطها).

من خلال منظور القواعد والقوانين ، يمكن حقًا جعل الحياة متوقعة. سيحميك هذا من القلق والخوف ، ولكن قد يتبعه الملل. الملل في العلاقة هو فقدان الاتصال بالواقع. بمجرد أن تشعر بذلك ، دع الضوء الأحمر يضيء ، ويومض النقش على الشاشة الداخلية: "انظر عن كثب إلى الشخص المجاور لك! يبدو لك أنك تعرفه ، لكن هذا وهم! تشعر به مرة أخرى! انظر في عينيه ، اشتم الجلد. اصطحبه في ذراع وقوده إلى الغابة ، والمسرح ، والسيرك ، والفناء ، إلى ضفاف النهر / البحر / الصحراء … ".

أنت بحاجة ماسة إلى إعادة بناء مجال الحميمية الخاص بك. أنت بحاجة ماسة إلى تذكر أن الشخص بجانبك مخلوق من كوكب آخر. هذا شخص يعيش في عالم آخر … كم هو غريب ومفارقة أن هذا يمكن أن يصبح دافعًا للفضول ، ويمكن أن يتحول إلى هوة لا يمكن التغلب عليها في العلاقة.

لا مفر من أزمات العلاقات. إنها حتمية لأنه من خلال الأزمات تنمو العلاقات وينمو الناس ويتطورون فيها. خلال الأزمة ، تصبح العلاقات أقوى أو تنهار ، وتستنزف وتستنزف نفسها. ومجال القرب يحدد العلاقة وكمال العلاقة. لا يوجد قرب - لا يوجد اتصال ، لكن هناك فراغ. ومن ثم فإن العلاقة لا تنجو من الأزمة.

يكون الأمر دائمًا حزينًا قليلاً (وأحيانًا "كثيرًا" جدًا) عندما يتم استنفاد بعض العلاقات وتنتهي. صور كيف بدأ كل شيء يطفو أمام النظرة الداخلية. إبرة رقيقة من الحزن تخترق القلب وتذكر الشخص بأن كل شيء قابل للتلف ، وكل شيء يتحرك وكل شيء محدود. ويمكن أن يتيح لك هذا التذكير أن ترى بشكل أوضح أهمية ما يحدث الآن. العلاقة التي أنت فيها الآن - هل تقدر ما لديك؟ هل تتذكر أنهم أيضًا يمكن أن يكونوا ضعفاء وبحاجة إلى رعاية؟

جاءت إشارة المرور الخضراء. أتحرك إلى الأمام برفق ، وشعرت بالحفيف تحت عجلات الإسفلت الأملس. على الطريق ، القواعد مهمة. بطبيعة الحال ، هم موجودون أيضًا في العلاقات. ولكن الأهم من ذلك هو معرفة القواعد ، والقدرة على الانتباه لما يحدث هنا والآن. ذوق بفضله تدرك في الوقت المناسب ما يحدث في مجال العلاقات.الانفتاح والصدق الذي من خلاله تستطيع نشر أفكارك ومشاعرك. الحوار يشبه الجسر الذي يلتقي في وسطه اثنان.