طفلي ضحية التنمر

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

أكتب هذا المقال مع زميلتي آنا كاربوفيتش. غالبًا ما تكتب إلينا الأمهات القلقات ، وخاصة أمهات المراهقات. واليوم نريد الإجابة على أحد هذه الأسئلة:

"طفلي يتعرض للتنمر في المدرسة ، لكنه يرفض الحديث عن هذا الموضوع. ماذا أفعل في مثل هذه الحالة."

بعد كل شيء (بصراحة) ، غالبًا ما لا يولي العديد من المعلمين وعلماء النفس الذين يعملون في المدارس أي اهتمام لهذا. قل ، يمكنهم التعامل مع الأمر بأنفسهم ، الأطفال ، ما الذي يمكنك أن تأخذه منهم. لكن في بعض الأحيان يتطور الموقف من صراع بسيط إلى تنمر قاسٍ ، حيث لم يعد مجرد إهانات ، بل إهانات مدروسة جيدًا ومخطط لها بعناية. ماذا تفعل إذا كان الطفل في مثل هذه الحالة ، بالنسبة لك كوالد؟ بعد كل شيء ، إذا تدخلت في الأمر بشكل مباشر ، فقد يكون الأمر أسوأ …

بادئ ذي بدء ، قم بتهدئة غريزتك "لتمزيق الجميع من أجل طفلك". هذا يمكن أن يؤدي فقط إلى تعقيد الوضع. بعد كل شيء ، عندما تعمل هذه الغريزة ، فغالبًا ما يفقد العقل. وتحتاج إلى التصرف عمدا.

لن ندخل في حل المشكلات بالطرق الاجتماعية ، أي إخطار مدرس الفصل وطبيب نفس المدرسة والسلطات الأخرى ، والتحدث مع والدي الجاني ، وما إلى ذلك. على الأرجح ، يعرف الآباء أنفسهم عن هذا الأمر. ومع ذلك ، كيف يمكنك دعم طفلك في هذه الحالة؟ كيف تتحدث معه عن ذلك؟ والأهم من ذلك ، هل يستحق الأمر أخذه إلى طبيب نفساني؟

سنجيب على الفور أنه إذا لم يكن لدى الطفل غضب تجاه الجناة ، فإنه يتفاعل عاطفياً للغاية مع النقد ، وعندما يتحدث معك عن هذا ، فإنه يخجل ويصمت ، ثم بالطبع يستحق الأمر نفسيا. للعمل معه. على الأرجح ، الألم والاستياء والعار يؤذي الطفل بشدة. وبالطبع ، من الأفضل الآن اللجوء إلى أخصائي حتى لا تضر هذه التجارب بإحساسه بذاته وكرامته وإحساسه بقيمته الذاتية.

ماذا يمكن للوالدين أن يفعلوا؟ لكن يجب على الآباء ، في هذه الحالة الآن ، الانتباه إلى نقاط القوة لدى أطفالهم. في كثير من الأحيان للفت انتباهه إلى ما يجيده ، وما هو الأفضل فيه ، والصفات التي ساعدته في التغلب على حالات الإذلال تلك. كلما كان "مديحك" أكثر تحديدًا (ليس الأمر كذلك ؛ أنت فقط تلفت انتباه طفلك إلى موارده ونقاط قوته) ، كلما كان دعمك أكثر فعالية.

إذا لم يستطع الطفل التعبير عن غضبه من الجاني ، فأنت بحاجة بكل طريقة ممكنة لدعم هذه المشاعر فيه. في هذه الحالة ، الغضب مهم ، لأنه يعطي القوة للتغلب على الموقف الصادم ، فمن المهم أن تتفاعل معه - ضرب الوسائد ، ركل الأثاث ، والشتائم ، وما إلى ذلك (هنا يمكن أن يكون أي شيء يخطر ببالك ، لكنه مهم أن حركات الطفل ليست صغيرة ، أي إذا قمت بتمزيق الورقة ، قم بتمزيقها بكامل قوتها ، باستخدام كل عضلات الذراع والكتف ، وليس الأصابع فقط).

وأخبر طفلك أيضًا بالعبارات الداعمة التالية: "أنا معك!" ، "أنا معك" ، "أنا أدعمك" ، "أنا أحبك" ، "لقد فعلت ذلك" (بمعنى حالة البلطجة). امنح طفلك ملامسة جسدية أكثر في كثير من الأحيان - احتضن ، وامسك يديك. تحتوي هذه التوصية أيضًا على فارق بسيط - لا ينبغي قول كل هذه العبارات إذا كنت تشعر بالأسف تجاه الطفل. يجب أن يشعر الطفل في داخلك بالدعم والدعم والأمان والقوة. في مثل هذه اللحظات الصعبة ، يصبح أي شخص حساسًا جدًا للنية أو الرسالة أو التنغيم الذي تخاطبه أو تتحدث أو تلمس. إذا شعرت بالشفقة على الطفل ، فأنت بذلك ترسل له رسالة مفادها أنه ضحية ، فلا يمكنه فعل أي شيء. لكن في الحقيقة لقد فعل ذلك ، لقد خرج من الموقف ، إنه في المنزل ، إنه بأمان. أيضًا ، يجب ألا تخبر الطفل بما كان بإمكانه فعله - لقد تأقلم بأفضل ما يستطيع ، ونجا - مهمتك هي التركيز على ما فعله بالفعل.

ولكن ، مع ذلك ، إذا أصبح الموقف بطريقة تجعلك مجبرًا على نقل طفلك إلى مدرسة أخرى ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب نفساني حتى لا تتكرر مثل هذه المواقف في المدرسة الجديدة❗

نريد أيضًا أن نشارك معك تقنية بسيطة ولكنها فعالة جدًا للتعبير عن العدوان

عندما نشعر بالإهانة ، أريد حقًا أن أعبر عن سخطي للمحاور. أود أن أخبرك كم هو ذكي ، ولا يمكنك التصرف على هذا النحو. لكن لسوء الحظ ، لا تتاح لنا دائمًا الفرصة للتعبير عن الحقيقة الكاملة لشخص ما. وفي هذه الحالة ، ستساعدنا القوافي☝. نعم ، إنها القوافي. نتذكر جميعًا "العمل الرائع" - "وضع الصبي أصابعه في التجويف. كل ما تبقى تم جمعه في الجريدة ". إن مثل هذه الأعمال هي التي تساعدنا في التعبير عن كل الغضب والاستياء ، وكذلك نتمنى الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام لمذنبنا. فقط لا تقلق من حدوث شيء ما لشخص ما. لا ، كل شيء سيكون على ما يرام معه ، لكن حالتك المزاجية ستتحسن بشكل كبير ، لأنه في مثل هذا الشكل الهزلي سوف تعبر عن كل ما تراكم في روحك.

التعليمات بسيطة:

1. فكر في الشخص الذي أساء إليك.

2. فكر فيما تود أن تخبره به

3. وهذا كل شيء. كن مبدعا. تعال مع قافية واكتبها كلها على الورق. ولا تنس قراءتها بصوت عالٍ ، ويفضل أن يكون ذلك بصوت عالٍ وبتعبير.