لا يوجد شيء ممتع في حياتي ، ليس لدي هوايات

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

"لا يوجد شيء مثير للاهتمام في حياتي ، ليس لدي هوايات … العمل في المنزل ، لا هوايات … كيف أجد الاهتمام بنفسي ، أو كيف أجعل هذا الاهتمام قويًا بما يكفي لبدء القيام بشيء ما؟ وبعد ذلك يكون كل شيء بطيئًا بطريقة ما … "… أو إليك سؤالًا آخر مشابهًا ، غالبًا ما تسمع:" كيف تجد نفسك؟ أنا فقط لا أستطيع أن أقرر ما أريد ، على الرغم من أنني أفكر في الأمر باستمرار ".

يبدو لي أنني أعرف الإجابة - بشكل أكثر دقة ، الاتجاه الذي يجب أن تسلكه للعثور على هذه الإجابة … وهذا الاتجاه ليس داخليًا على الإطلاق. في رأيي ، هذا عمل ميؤوس منه - للبحث عن إجابات لأسئلة "كيف تجد نفسك" ، "كيف تجد بعض الهوايات" أو "كيف تجد الطاقة" - داخل النفس. لايوجد شيء هناك. "أنا" لدينا فارغة ، وبالتالي فإن السؤال الموجه إلى الذات يعود كصدى منعكس.

لا توجد مصادر داخلية للطاقة في الجسم وفي النفس. إن الشخص المنهك من الجوع لن يجد في نفسه أبدًا مصدرًا للسعرات الحرارية والمغذيات الجديدة … لا توجد إجابات بداخلنا. لا توجد مهمة أولية ، ولا يوجد "هدف" وضع فينا من قبل شخص آخر قبل ولادتنا. يمكن للمرء أن يجد نفسه فقط في التفاعل مع العالم الخارجي. بالنسبة لي ، السؤال الصحيح ليس "كيف تجد نفسك" ، ولكن في "أي نشاط تجد اهتمامك؟". كل الإجابات هناك. بهذا المعنى ، "أنا" لدينا فارغة ، ولا توجد إجابات فيها. هناك حاجة فقط في "أنا" لدينا.

الحاجة هي احتياجاتنا ، شعور بعدم وجود شيء ما لكي نشعر بالرضا. إيجاد حاجة في نفسه هو مجرد إيجاد فراغ داخلي يريد المرء أن يملأه. الحاجات الأساسية الثلاثة هي الأمان ("الجزء الفصامي" من الشخصية) ، والقبول من قبل الآخرين ("الجزء العصابي") ، والاعتراف ("الجزء النرجسي"). كل حاجة.

الآن - أين الأشياء القادرة على تلبية هذه الاحتياجات الأساسية الثلاثة؟ فينا - أم في العالم الخارجي؟ من سئم الاعتراف الذاتي ولا أحد غيره؟ الأمن الحقيقي ليس وحده ، ولكن في اتصال سري مع شخص آخر … الشخص الذي ينغمس باستمرار في نفسه ، يتحول عن العالم الخارجي إلى "تأمل ذاتي" ، ويغرق في حالة من الحاجة ، ويشعر بها إلى ما لا نهاية. من المهم أن تشعر بحاجتك بوضوح ووضوح ، ولكن ماذا يحدث إذا شعر الجائع باستمرار بجوعه ، وفي نفس الوقت يرفض فتح عينيه للبحث حوله؟ وكثير من الناس في هذه الحالة.

لذا ، فإن الإجابة على السؤال "من أين تحصل على الاهتمامات والطاقة النفسية للأعمال" بسيطة للغاية: في العالم الخارجي.

تنشأ الطاقة للعمل نتيجة التوتر بين الحاجة والأشياء التي يمكن أن تلبي هذه الحاجة. كلما شعرت بالجوع أكثر وضوحًا دون تخفيفه مع البدائل ، زادت نشاطك في البحث عن الطعام. أنت تدرك بوضوح ووضوح كلاً من الفراغ وما يمكن أن يملأه. التواصل مع الآخرين ، والموسيقى ، والكتب المفضلة ، والأعمال التجارية - يمكن أن يكون أي شيء ، ولكن لا يوجد أي من هذه الأنشطة في داخلنا. السعادة هي حالة كهذه عندما نعلم أن لدينا كل شيء من أجل تلبية جميع الاحتياجات المهمة التي تنشأ في الوقت الحالي … أعتقد أن الكثير من الناس على دراية بهذه الدفقة من الطاقة في لحظة الوعي الواضح: "إذن هذا هو ماذا اريد! " أو "هذا ما يتطلبه الأمر!" هناك فارق بسيط واحد: لكي تعيش هذه اللحظة ، عليك أن تبحث بنشاط عن العالم الخارجي وتتفاعل معه. حتى تقوم بالبحث ، لا تفرز - لن تجد أبدًا شيئًا يستجيب له جسمنا: "ملكي!".

لذا ، إذا لم يكن لدينا علم الأمراض ويبدو أننا ما زلنا على قيد الحياة ، فإن النقطة ليست أنه لا يوجد اهتمام أو قوة ، ولكن حيث "ندمج" أو نخفي هذه الطاقة. هناك ثلاثة خيارات ممكنة هنا:

أ) هناك شيء خاطئ في الاحتياجات. قد لا تكون على دراية بهم على الإطلاق ، لكنهم موجودون دائمًا.لأنه بخلاف ذلك ، فإن عبارة "لا أريد أي شيء" ستكون مساوية لـ "لدي كل شيء وأنا سعيد تمامًا" ، ولكن ، كقاعدة عامة ، يشعر الأشخاص الذين يبلغون عن نقص الاحتياجات بشكل مختلف تمامًا. بتعبير أدق ، "أنا لا أفهم ما أريد". جانب آخر: "أعرف احتياجاتي ، لكن عليك أن تفعل شيئًا هناك …". يبدو أنه في هذه الحالة ، إما أن يكون هناك غموض دؤوب لاحتياجات المرء (في أغلب الأحيان - من خلال تقليل القيمة بأسلوب "حسنًا ، بعض الرغبات غير المنطقية … هناك حاجة إلى شيء أكثر جدية لكي تقدره الأم أخيرًا") ، أو من الواضح أن هذا ليس هو نفسه ما نريده حقًا. ومع ذلك ، فإن الشخص الجائع حقًا لن يبتعد عن الخضار ويطالب بصلصة البندق في صلصة الأناناس ، وهو قشر ، بل سيأكل ويسعد بالطعام. قلة من الناس يأكلون بقوة مثل الجوع.

ب) خطأ ما في الأشياء الموجودة في البيئة الخارجية. ماذا يعني؟ هذا يعني أنك في العالم الخارجي لا ترى أي شيء من مسافة قريبة من شأنه أن يرضي جوعك الداخلي. جميع النساء حمقى ، والرجال مدمنون على الكحول والطفيليات (وجميع الأشخاص العاديين مرتبطون بالفعل) ، والرؤساء أغبياء ، ولن أقترب من هذا ولن أقول أي شيء أبدًا ، لأنني نتيجة لذلك سأشعر وكأنني أحمق. أو: لن أحاول أبدًا إقامة اتصال معه ، لأنه سيظل كما هو دائمًا … أي ، يسود الاستهلاك مرة أخرى - لقد تعلم الشخص أن يرفض جيدًا. نتيجة لذلك ، لم يتبق شيء في العالم (أو بالأحرى في الوعي) يمكن أن يملأ الفراغ الداخلي ، وهذا الفراغ يتسع أكثر فأكثر.

ج) شيء ما يجعل من المستحيل تجميع الطاقة من أجل العمل ، إذا كانت الحاجة والموضوع واضحين ومحددين. أي أن الطاقة المتاحة إما أن يتم حظرها في منتصف الطريق أو نشرها. من ليس على دراية بالمواقف عندما تريد أن تقول شيئًا مهمًا جدًا لشخص آخر ، لكنك تخشى بشدة ، ونتيجة لذلك ، تتحدث مرارًا وتكرارًا عن أي شيء ، ولكن ليس عن ما هو مهم حقًا؟ طريقة أخرى هي استخدام البدائل. لا تقابل الفتيات اللواتي تريدهن ، ولكن أولئك الذين يسهل الوصول إليهم. لمضغ شيء ما باستمرار - فلن تشعر بالجوع على الإطلاق. ثم لا توجد طاقة وخفة لكنها آمنة …

بشكل عام ، لا مفر من العالم ، كل الإجابات موجودة. لا يمكن اكتشاف معنى الحياة في النفس ، بل يتم الكشف عنه عندما نكون منفتحين على العالم. بالنسبة للبعض ، القليل جدًا من هذا الانفتاح كافٍ ، ويستغرق وقتًا طويلاً "لهضم" الانطباعات واستيعابها - نسمي هؤلاء "الانطوائيين". "المنفتحون" هم أولئك الذين لديهم الكثير من الطاقة ، فهم يمتصون الكثير منها من العالم الخارجي ، لكنهم غالبًا ما يكونون عشوائيين للغاية ، ويطرقون "أنا" بأصوات الآخرين وحياتهم ، والتي تحاول بخجل توصيل احتياجاتها.

هناك من يخاف الخروج إلى العالم ، فهو مليء بالمخاطر والوحوش ، ومن ثم فمن الأفضل أن تكون مختبئًا في قشرة كونك الداخلي ، حيث يوجد فراغ وصمت ولامبالاة. هناك من نسوا "أنا" الخاصة بهم ، بعد اندماجهم تمامًا مع البيئة الخارجية: إنهم ليسوا خائفين ، لأن "أنا" التي يمكنها تجربة هذا الخوف تضيع. يصبح الأمر مخيفًا عندما تطردها الحياة لبعض الوقت من مسارها … لذلك ، يوجد في خدمتنا الكثير من البدائل التي لا تعطي فرصة للشعور بالجوع الحقيقي: التلفزيون والإنترنت يشبهان الوجبات السريعة ، متطابقة مع العالم الطبيعي.

الحياة المليئة بالطاقة والاهتمام هي طريق مشي على حبل مشدود ، يوازن بين الانتباه إلى الصوت الهادئ لـ "أنا" ، وهو يتحدث عن الاحتياجات ، والنظرة المفتوحة إلى عالم صاخب ضخم ، حيث يمكنك أن تجد شيئًا ما (إذا أنت منتبه للعالم) يبدو منسجمًا مع الصوت الداخلي. هذا هو المكان الذي تنشأ فيه الطاقة - كرد فعل تمييز: "هذا ملكي!".