حلقة مفرغة من الاستياء. أو لماذا نحن مستاءون؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

⭕️ دائرة مغلقة ⠀

⠀⠀

الاندفاع من زاوية إلى ركن في حلقة مفرغة من الاستياء ، بدون مخرج ، يأس كامل. لم أستطع أن أفهم ولا أشعر بشيء سوى الألم والغضب والعطش للانتقام من قلة مشاعر الآخرين.

⠀⠀

استياء داخلي بعد الاستياء من الرجال ، الذين كانوا محشورين داخل أجسادهم لسنوات. ⠀

⠀⠀

استلقيت وتنفس ، ورفعت الصور في الداخل: ⠀

⠀⠀

1- أردت أن أكون زوجة صالحة وربة منزل. بالنسبة لي ، كان ذلك يعني الحفاظ على المنزل نظيفًا ، وطهي الطعام اللذيذ ، وكوني عاشقًا جيدًا ، والأهم من ذلك ، أن أكون أمينًا. أريد المجموعة المعتادة والمعيارية … لكن الحياة استمرت وبدأت أشعر بالموت ، وبدأت في دراسة القضية وتناولت علم النفس. هناك أناس آخرون هنا. تعلمت أخيرًا أن أشعر. كم كان مؤلمًا التخلي عن صورة الزوجة الصالحة ، لكن هذا ضروري. ⠀

بعد كل شيء ، بدا لي أن المشكلة كانت في داخلي ، وليست في الشخص الآخر وعدم حساسيته. ⠀

⠀⠀

2- أردت فقط أن أعيش وأحب. وقد قابلت نفس الشخص ، وشعر أيضًا وخبر … لكن في نفس الوقت عرفت كيف يجب أن تكون ، أردت علاقة مثالية واستوفيت جميع طلباته ، وفي النهاية دفعتني إلى الزاوية … زاوية حيث يوجد جداران بجانبه ، ولكن ليس هو ، لم أعد أشعر بأنني قريب منه. في الجوار ، فعلت كل شيء بشكل خاطئ ولم يكن سعيدًا دائمًا. كان من الصعب جدًا بالنسبة لي أن أقبل أن الشخص الذي يعرف كيف يشعر لا يمكنه أن يقبلني تمامًا ، وقد أحببته كثيرًا. تعلمت أن أتحمل مسؤولية اختياراتي وأدخل في صراع. ⠀

⠀⠀

لكن كم مرة تعرضت للإهانة بسبب القسوة والموت اللذين تعرض لهما نظام حياتي. ⠀

⠀⠀

كان الشعور أن الحب يحترق مني بمكواة ساخنة. احترقت. لم يكن الحب. كان علي أن أتركها تذهب. كان علي أن أتعلم الحب بدون ألم وبدون ضمادات. الآن أنا أحب

⠀⠀

والآن فقط أفهم أنني حصلت على الكثير في المقابل ⠀

⠀⠀

1. المعرفة عن نفسك ⠀

2. السعادة ⠀

3. القدرة على وضع حدودك الخاصة

⠀⠀

حتى الآن ، لم أتعلم بعد كيف أترك وأسامح. الألم والشعور بعدم الاكتفاء ما زال قائما. ⠀

⠀⠀

❓❓ لماذا لا أستطيع أن أسامح وأشكر بعد أن تلقيت الكثير؟

ما الذي لا أغفر؟

لماذا لا أستطيع أن أسامح!؟

أنا بشكل قاطع لا أغفر لنفسي وأخطائي في الناس.

وأنا متأكد من أنك في حالتي تحتاج إلى التركيز على إيجاد سعادتك الخاصة.

عندها لن تكون هناك حاجة لمسامحة الآخرين.

❗️ الاستياء هو شق طريقك الحقيقي الحقيقي غير المزيف. إنها مثل النجمة المرشدة التي لا تتسامح مع التشويه. وأنا أكثر من ذلك ، سأقول إذا كنت تريد أن تصبح شخصًا مخلصًا بعمق ، فلا يوجد شيء أسهل من أن تتعرض للإهانة وتعترف بذلك. هذا هو المكان الذي تبدأ فيه عملية التحول. ⠀

يمكن أن يصبح الاستياء صديقًا يؤدي إلى النزاهة.

لا تركز على الجاني ، ركز على الجرم والسؤال: ما الذي أساء إلي؟ كيف أتصرف بشكل مختلف حتى لا أتعرض للأذى أو الإساءة.

💜 أحب شكاوي كثيرًا لدرجة أنني لم أعد أحاول التخلص منها بسرعة.

أحضروني إلى مكانهم.

إذا كنت مستعدًا لدمج مظالمك ، فأنا أدعوك تقليديًا إلى برنامج فردي يتكون من 6 استشارات.

صدقني ، يمكن أن يكون الاستياء مجرد بداية لتسلق أوليمبوس الخاص بك.