2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
ماذا أسمي "فن التعلم"؟
هذا هو أحد مجالات عملي المفضلة. يتعلق الأمر بحقيقة أننا نتعلم كل يوم دون أن نعرف ذلك.
هذه هي ميزتنا كأشخاص.
نحن ندرس.
نتعلم إما الحصول على نتائج جديدة كل يوم ، أو الحصول على "لا شيء" كل يوم.
نعم ، نعم - "عدم الدراسة" هي أيضًا مهارة. مهارة ارتقى بها الكثيرون إلى مستوى الماجستير.
اتضح أنه بغض النظر عن كيفية تجنب التعلم ، ما زلنا نتعلم. هربنا منه هربنا إليه. ولكن فقط إذا تعلمنا تلقي "لا شيء" ، إذن …
تعلمون ، فن التعلم يكمن في حقيقة أن هذه المهارة الأساسية لا يمكن عزلها. إنه ينطبق على جميع جوانب الحياة.
وإذا كنت جيدًا في الحصول على "لا شيء" ، فسيكون هذا في العمل وفي العلاقات وفي أي موضوع آخر يثير اهتمامك.
لكن فن التعلم هو أيضًا فرصة "لتذويب" أو "فك" المهارات القديمة والهويات القديمة وإنشاء هويات جديدة من اختيارك.
تلك التي ستقودك إلى الحياة التي تفكر فيها ، في اللحظة التي تُترك فيها بمفردك ، عندما تكون هناك فرصة للحلم ، وتحلم بحياة أفضل. ماذا هنالك؟
كل منا يعرف الجواب ، أليس كذلك؟ كلنا نذهب هناك بشكل دوري.
وتعلم ماذا؟ إذا كنت قادرًا على إنشاء هذه الصورة في رأسك ، فهذا ممكن في الواقع.
قد لا يكون من السهل تحقيقه ، لكنه ممكن.
بالمناسبة ، هذا هو جوهر كل الاختراعات والاكتشافات الثورية. هم أيضًا كانوا مرة واحدة فقط في رأس شخص ما.
الشيء نفسه ينطبق على أحلامنا.
من خلال فن التعلم ، يمكننا العودة إلى الأساسيات عندما تسوء الأمور.
لأصولها. لنفسي الحقيقية.
يمكننا أن نجد معلمنا الرئيسي داخل أنفسنا.
احصل على إجاباتك منه.
أن تكون بنهاية اليوم أفضل قليلاً مما كانت عليه سوترا.
وهكذا كل يوم اذهب حيث اخترت.
وهذا يعني أنه من خلال فن التعلم توجد فرصة لاختيار ذات جديدة.
من الناحية المجازية ، فإن فن التعلم هو القدرة على "الموت" من أجل القديم والولادة من جديد في دور جديد. حيث كل شيء مختلف. ليس بالضرورة أسهل ، لكنه مختلف.
من خلال خلق الفوضى الصحيحة في أنفسنا ، يمكننا أن نتعلم الخروج منها متجددًا بقدرات وقيم جديدة.
وهذه هي مستويات التعلم التي لا يمكن تدريسها مباشرة.
يمكنك فقط أن تكون دليلاً إلى المكان الذي تقرر الذهاب إليه بنفسك.
يمكنك أن تلاحظ باهتمام المعرفة العميقة ، وأفضل محتوى تقرر عرضه على العالم.
ما هي نفسك الجديدة التي ستقرر أن تصبح؟
هناك أدوات وتقنيات خاصة لهذا الغرض. أحد العناصر الأساسية هو "مستويات التعلم"
بعد أي موقف يهمك ، أي اجتماع أو اجتماع أو موعد أو كتاب ، اطرح على نفسك 4 أسئلة:
1. ماذا تعلمت؟
2. ما الذي يمكنني فعله بشكل مختلف الآن؟
3. ماذا يمكنني أن أكسب من السلوك الجديد المهم والقيِّم بالنسبة لي؟
4. ماذا أصبح بفضل كل هذا؟
افعل ذلك بانتظام ولاحظ كيف تتعمق إجاباتك وكيف تصبح دقيقًا ولكن لا مفر منه أفضل نسخة من نفسك.
تعلم الأفضل!
موصى به:
أقنعة في حياتنا. كيف تحرر نفسك من الخوف من أن أكون أسوأ والآخرين أفضل
نحن نعيش ، مما يعني أن لدينا مهامنا الخاصة. ولتنفيذ هذه المهام ، تم تشكيل صفات قوية ، والتي يقوم الكثيرون بقمعها واستبعادها في أنفسهم ، وبالتالي فهم لا يعيشون حياتهم الخاصة ، ولكن القوالب النمطية "ضرورية ، فهي مقبولة للغاية". لماذا تختار "
"كيف تتخلص من عدم اليقين؟" - تعرف على نفسك بشكل أفضل
أولاً ، عليك أن تفهم معنى ما يحتاج إلى تصحيح. دعونا نرى ما هو نوع عدم اليقين الذي نتحدث عنه؟ عدم اليقين بشأن ماذا؟ تظهر الثقة عندما يدرك الشخص أنه في بعض المجالات (التي قد يكون المرء غير متأكد فيها) "يقف" بثبات. من الطبيعي والمنطقي أن تعرف عيوبك وأن تكون شخصًا "
كيف تصبح أقل تعاطفًا وتحب نفسك وتتجنب أن تصبح نرجسيًا؟
هل يمكنك أن تصبح نرجسيًا وتتوقف عن التعاطف؟ ما الذي يمنعنا من حب أنفسنا؟ إذا كنت تحب نفسك ، فهل هناك خطر من أن تصبح نرجسيًا؟ في جميع القضايا المذكورة أعلاه ، هناك ألم مرتبط بحقيقة أن الناس متعاطفون للغاية ، ويقلقون بشأن الآخرين أكثر من أنفسهم ، ويعطون الكثير من المشاعر للآخرين ، بينما يجعلون أنفسهم أسوأ.
كيف تتعلم أن تقدر نفسك؟ كيف تتعامل مع عادة التقليل من قيمة نفسك؟
تخفيض قيمة العملة هو آلية دفاعية في نفسنا ، حيث نقوم بتقليل (أو ننكر تمامًا) أهمية ما هو مهم جدًا بالنسبة لنا. يمكنك التقليل من قيمة كل شيء - نفسك والآخرين والعواطف والإنجازات. يمكن أن يكون هذا السلوك دليلًا على الإرهاق والإرهاق ونقص الموارد.
لماذا لا تعمل "أفضل نسخة من نفسك"؟
تقودنا المعايير التي يتم بثها من جميع الجوانب في وسائل الإعلام والشبكات الاجتماعية إلى فكرة أنه من الضروري "العمل على أنفسنا" ، لنصبح "أفضل نسخة من أنفسنا" وبعد ذلك - وعندئذ فقط - سنستحق حب الآخرين ، والأهم من ذلك حب نفسك.
