2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
"الرجل لا يعرف قوته حتى يحتاج إليها".
ر. جونسون
رجل في مكتب معالج نفسي.
المشكلة رقم 1. يجب على الرجل أن "يفعل كل شيء بنفسه".
يُنظر إلى المساعدة على أنها مظهر من مظاهر الضعف ، مما يعني أنه يجب تأجيل زيارة مكتب الأخصائي لفترة طويلة وإخفائها بعناية.
المشكلة رقم 2. جنس المعالج النفسي.
# 2.1 المعالج النفسي رجل.
الذهاب إلى رجل يعني مقابلة منافس وهمي. على العكس من ذلك ، من المفترض أن يكون الشخص أكثر حكمة وخبرة إذا كان "يعرف" كيفية حل المشكلات. وإذا قمت بتشغيل آلة حاسبة في رأسك وحاولت حساب مقدار ما يكسبه هذا المتخصص (في الخيال ، بالطبع ، لأن عدد العملاء الحقيقيين غير معروف) ، فقد يتضح أن المتخصص أكثر ثراءً / أكثر نجاحًا ، مما يسبب الحسد الخفي. ومرة أخرى ، المشاعر التنافسية: كيف يكون أفضل مني؟
ومع ذلك ، فإن هذه النقطة تكون أكثر عبئًا إذا:
# 2.2 المعالج النفسي امرأة.
هناك العديد من الخيارات هنا. ترتبط المرأة المعالج ، حسب العمر ، بسهولة بشخصيات مهمة: الأم ، الجدة ، الزوجة ، الحبيبة. هذه الصور يمكن أن تكون متضاربة ، ومن ثم فإن هذا يؤدي إلى مقاومة العمل ، حتى الخروج من العلاج. إذا لم يكن هناك مثل هذه الشخصيات المهمة ، أو لم يكونوا داعمين بما فيه الكفاية ، يمكن أن تكون صورة المعالج النفسي مثالية ، مما يعيق أيضًا التقدم في العمل. يمكن للصورة المثالية التي تم إنشاؤها في المكتب أن تعرقل البحث عن شريك في الواقع ، أو تعرقل بناء العلاقات التي ، في ذهن العميل ، تفقدها أمام العلاقات الحقيقية. على سبيل المثال ، تطلب الزوجة المال / الاهتمام / الأبوة المثالية من زوجها ، وهكذا ، بينما يقبل المعالج ، يتخذ موقفًا غير قضائي ويستكشف العالم الداخلي للرجل.
المشكلة رقم 3 الاستثمار.
من المهم للرجل أن يرى ما يستثمر فيه. بالنسبة للرجال ، يعد العلاج النفسي استثمارًا يتطلب نتيجة واضحة في إطار زمني معين. بالنسبة للنساء ، فإن مسألة الوقت الذي يتم قضاؤه والقوة الذهنية هي أكثر شيوعًا. قضية الاستثمار مشكلة ، لأن النهج المتعمق يفترض دراسة شخصية الفرد بدلاً من دراسة معدل دوران المال والسلع. بالنسبة للرجل ، السؤال أكثر صلة: "ما هي الخطوات التي يجب اتخاذها لتحقيق نتيجة؟" من الأسئلة: "بماذا أشعر وكيف تؤثر مشاعري على مجرى الأحداث؟"
المشكلة رقم 4 التعامل مع المشاعر. تشجع ثقافتنا الاستجابات الذكورية للمشاعر بدلاً من العيش بها ، خاصةً حول شخص آخر. وهذا يعني أن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو إرهاق نفسك على جهاز الجري أو بدء مشاجرة أفضل من التحدث عن المشاعر في المكتب.
تعكس كل "المشاكل" المذكورة أعلاه أساطير عن علماء النفس.
- في الحقيقة المعالج لا يحل المشاكل للعميل. يستمع باهتمام ويقدم ملاحظات حول المواقف المتضاربة والتخيلات والمشاعر اللاواعية المكبوتة. لكن لا يزال عليك أن تقرر ما يجب عليك فعله خارج المكتب بنفسك.
- جنس المعالج النفسي وعمره غير مهمين. أي ارتباطات وأوهام موجهة إلى أخصائي ليست عقبة ، ولكنها مفتاح آخر لفهم شخصيتك.
- تعود الاستثمارات بالكامل عند العثور على إجابات لأسئلة حيوية: "من أنا حقًا؟" و "ما معنى الحياة بالنسبة لي؟" نتيجة للعلاج النفسي ، تتغير نوعية الحياة ، والتي كان من الممكن في وقت سابق تخفيضها إلى مستوى البقاء على قيد الحياة وليس أكثر من ذلك.
- العمل مع المشاعر لا يمكن أن يحول الإنسان إلى "ضعيف" ، حظر المشاعر ليس أكثر من تنمية مواقف ثقافية. في واقع الحياة العقلية ، تعمل المشاعر كبوصلة على قدم المساواة لكل من الرجال والنساء.
وفي الختام ، أود أن أوصي بكتاب آر جونسون "هو". يمكن أن يكون هذا الكتاب بداية رائعة للعلاج.
موصى به:
مبادئ وطرق استخدام البطاقات المساعدة في علم النفس والعلاج النفسي
يناقش المقال مبادئ العمل مع البطاقات الترابطية. طرق استخدام الخرائط الترابطية منهجية. يتم تحليل فعالية تطبيق هذه الأساليب الإسقاطية. الكلمات المفتاحية: البطاقات الترابطية ، الإسقاط ، العلاج النفسي ، العميل. البطاقات النقابية ، كأداة فعالة للغاية لعلم النفس العملي ، يتم استخدامها بنجاح من قبل العديد من المتخصصين ، بغض النظر عن اتجاه العلاج النفسي الذي اختاروه.
حول علماء النفس والعلاج النفسي
في المجتمع الحديث ، غالبًا ما نسمع من الأصدقاء أو المعارف أن شخصًا ما يذهب إلى عالم نفس في مكان ما ، ويقرأ مقالات نفسية ، ويهتم بعلم النفس. نشاهد أيضًا عروض علماء النفس على التلفزيون والراديو والإنترنت. في هذا المقال أريد أن أكتب بمزيد من التفصيل حول عملية العلاج النفسي لكي أوضح لك ما الذي يحدث هناك في مكتب الأخصائي النفسي ومن هم هؤلاء الناس - علماء النفس؟ كثيرا ما أسمع من الناس عن الخوف في الاتصال بطبيب نفساني.
لا يجرؤ معي هكذا ، ولا أخلاقيات المعالج النفسي والعلاج النفسي
إذا كان الشخص يحضر جلسات العلاج النفسي أو سيحضرها ، فستكون مسألة أخلاقيات المعالج النفسي مهمة بالنسبة له. ماذا يحق للمعالج النفسي أن يفعل؟ الإجابة على هذا السؤال ذات أهمية كبيرة - فهي توفر فهمًا لحدود ما هو مقبول في العلاقة بين العميل والمعالج.
علم النفس والعلاج النفسي لأولئك الذين لا يطلبون المساعدة ، أو لماذا تعتبر فكرة "المساعدة" غريبة على التحليل النفسي
عندما تنضج فكرة طلب المساعدة النفسية ، يسأل أحد الأشخاص في وقت ما السؤال التالي: "هل يمكن للعلاج النفسي أن يحل مشكلتي؟" وبحلول الوقت الذي يظهر فيه هذا السؤال ، تكون شبكة الويب العالمية جاهزة بالفعل لتقديم مجموعة متنوعة من الإجابات لكل ذوق.
العلاج النفسي للمعالج النفسي ، أو لماذا يكون العلاج النفسي طويل الأمد مع معالج واحد دائمًا أكثر فعالية
مقال حول ما سيكون رائعًا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به! أنا فقط أريد أن أشارك أفكاري. أعتقد أن العالم سيكون أكثر هدوءًا ، وسيكون هناك قلق أقل فينا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به. اسمحوا لي أن أشرح بمثالي. على الرغم من أنني طبيبة نفسية ، إلا أنني أعاني من مشاكلي في حياتي الشخصية.
