2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في هذه المقالة ، سأناقش هيكل جلسة التقييم ؛ سأشرح كيف يساعد المعالج في تشكيل طلب العميل وتوقعاته من العلاج.
لكي ينجح العلاج ، من الضروري إقامة علاقة علاجية ، وتقييم مشاكل العميل ، وتطوير تصور أولي. يساعد اكتشاف المعلومات التفصيلية حول ماضي العميل وحاضره في وضع خطة فردية لتحقيق أهداف العلاج.
عادةً ما أطلب من العملاء ملء الاستبيانات القياسية مسبقًا حتى يتمكنوا من قراءة المعلومات التي يحتاجونها قبل بدء العلاج وجعل جلسة التقييم أكثر إنتاجية. يتيح لك هذا العمل التحضيري تقصير مدة جلسة التقييم.
تحتوي جلسة التقييم على هيكل متسلسل ، وسأشرح بالتفصيل كل مرحلة من مراحلها.
المرحلة 1. بداية جلسة التقييم
بعد التحية والتعرف على العميل ، أشرح كيف ستعقد الجلسة وما هو مطلوب لتحديد القضايا الملحة ، والتي سننتبه إليها في الجلسات القادمة.
معالج نفسي: اليوم سنعقد جلسة تقييم معك ستخبر فيها كل ما أحتاج لمعرفته حول تجاربك. سوف أطرح عليك أسئلة لتحديد المشاكل الرئيسية التي سنعمل عليها في العلاج. أحيانًا سأقاطعك لتوضيح بعض النقاط. إذا كان يزعجك ، من فضلك قل لي.
ثم سأشارك انطباعي عن حالتك: سنناقش خطة العلاج وأهدافه ، ويمكنك أن تسألني أي أسئلة.
المرحلة 2. التشخيص
من أجل وضع خطة علاج فعالة للعميل - لصياغة الأهداف وتنظيم عملية العلاج والتخطيط للجلسات - من الضروري الحصول على معلومات مفصلة حول حياة العميل الحالية والماضية. لذلك اكتشفت ما يلي:
- العمر والحالة الاجتماعية ، مع من يعيش ؛
- الشكاوى والمشاكل
- ما هي الأحداث في الحياة التي أثرت في تشكيل المشكلة ؛
- كيف تعامل العميل مع المشاكل.
- تاريخ من العلاج النفسي أو النفسي ورأي العميل في فعاليته ؛
- التاريخ الطبي ، والاستشفاء ، ومحاولات الانتحار.
- استخدام العقاقير ذات التأثير النفساني.
- تاريخ عائلي نفسي
- الطفولة والمراهقة وغيرها من المعلومات الضرورية.
- العمر والحالة الاجتماعية ، مع من يعيش ؛
- الشكاوى والمشاكل
- ما هي الأحداث في الحياة التي أثرت في تشكيل المشكلة ؛
- كيف تعامل العميل مع المشاكل.
- تاريخ من العلاج النفسي أو النفسي ورأي العميل في فعاليته ؛
- التاريخ الطبي ، والاستشفاء ، ومحاولات الانتحار.
- استخدام العقاقير ذات التأثير النفساني.
- تاريخ عائلي نفسي
- الطفولة والمراهقة وغيرها من المعلومات الضرورية.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا لزم الأمر ، أطلب منك تفصيل كيف يقضي يومه المعتاد ، من اللحظة التي استيقظ فيها في الصباح حتى ذهب إلى الفراش في المساء. أسأل كيف يقضي العميل يوم إجازته المعتادة. إنني أنتبه إلى عدد المرات التي يتغير فيها مزاجه ، وكيف يتفاعل مع الآخرين ، وما هي تجاربه اليومية ، وما يتجنبه في أفعاله.
أثناء مرحلة التقييم ، ألاحظ ما إذا كانت هناك علامات على عدم يقين العميل بشأن ما إذا كان العلاج سيساعده. على سبيل المثال ، يمكن أن تتجلى في نبرة خطاب ميؤوس منها. ثم أستخدم الأفكار التلقائية المنطوقة للعميل لقيادته بدقة إلى الفهم. النموذج المعرفي التي ستصبح هدفًا للتدخل العلاجي.
هناك أوقات يخفي فيها العملاء مشاعرهم. إنهم يخشون ألا يحبوا المعالج وإلا سيتم الحكم على طريقة تفكيرهم. إذا لم يكن العميل متأكدًا من إمكانية مساعدته ، فأنا أعزز بشكل إيجابي حقيقة أنه عبر عن مخاوفه - من المهم أن يشارك العميل بنشاط في عملية العلاج ويتحدث بصراحة عن تجاربه. سيعزز ذلك ثقة العميل في النجاح ويقوي التحالف العلاجي.
من المهم هيكلة كلمات العميل للحصول على المعلومات الصحيحة. لذلك ، قمت على الفور بتحديد الاتجاه الصحيح للحوار.
عميل: "أعتقد أن مشاكلي صعبة للغاية …"
معالج نفسي: لذا فأنت تفترض أن مشاكلك لا يمكن حلها. ما هو شعورك حيال هذا الفكر؟ هل هناك مشاعر حزن ويأس؟"
عميل: "أقرب إلى اليأس."
معالج نفسي: سوف نناقش مثل هذه الأفكار الاكتئابية من الاجتماع القادم. سوف نحلل مدى صحة مثل هذا الفكر. واليوم ، أخبرني ، هل يمكن أن تجعلك كلماتي أو أفعالي تشك في أن العلاج سيساعدك؟"
عميل: "أنا فقط لست متأكدًا من أنها ستنجح."
معالج نفسي: "من الجيد أنك قلت هذا. لا أستطيع أن أتنبأ مسبقًا ، لكن من قصتك لم أسمع أي شيء من شأنه أن يجعلني أشك في نجاح العلاج ".
بالإضافة إلى ذلك ، أوضحت لماذا قد يعتقد العميل أن العلاج لن يساعده. بناءً على الإجابات ، يمكن للمرء أن يفهم ما أدى إلى هذا الاعتقاد وكيفية بناء استراتيجية عمل مستقبلية.
إذا كان لدى العملاء تجربة سلبية مع العلاج ، فأنا أسأل عن مسار التفاعل العلاجي مع المعالج السابق. على سبيل المثال ، هل قام المعالج بما يلي في كل اجتماع:
- أعرب عن جدول أعمال الدورة ؛
- قدم توصيات لجعل الأسبوع المقبل أفضل ؛
- إنشاء بطاقات المواجهة ؛
- علمت كيفية تقييم صحة الأفكار وتغيير السلوك ؛
- تلقوا تعليقات وتأكدوا من المسار الصحيح للعلاج.
- أعرب عن جدول أعمال الدورة ؛
- قدم توصيات لجعل الأسبوع المقبل أفضل ؛
- إنشاء بطاقات المواجهة ؛
- علمت كيفية تقييم صحة الأفكار وتغيير السلوك ؛
- تلقوا تعليقات وتأكدوا من المسار الصحيح للعلاج.
العديد من عملائي لم يمروا بهذه التجربة من قبل. لذلك أقول ، "مقاربتي ستكون مختلفة عما جربته."
في نهاية التقييم ، علمت ، "هل هناك شيء مهم لست مستعدًا بعد لإخباري به؟ الآن لا يمكنك التحدث عن ذلك إذا أردت - سنتحدث عنه لاحقًا ".
تساعد هذه المجموعة التفصيلية من المعلومات على التخطيط الأفضل للعلاج بالكامل وتحديد الأهداف لجلسة العلاج الأولى.
الخطوة 3. تحديد الأهداف وشرح خطة العلاج
أخبر العميل عن أهداف العلاج وكيف سيجري. أشرح الإجراءات التي ستكون مطلوبة لتحسين رفاهيته ومعرفة رأي العميل في الخطة التي اقترحتها.
معالج نفسي: "اليوم ، سنحدد أهداف العلاج بطريقة عامة:" تقليل أعراض الاكتئاب ؛ تحسين الاتصالات الاجتماعية ". سنضع أهدافًا أكثر تحديدًا في الاجتماعات القادمة. قبل أن أبدأ الجلسة ، سأعرف المشكلات التي تريد حلها. على سبيل المثال ، تقول إن العثور على وظيفة جديدة أمر صعب بالنسبة لك. تتعلق هذه المشكلة بهدف تحسين المهارات السلوكية. سنجد الحلول التي ستساعدك على وضع خطط مجدية لنفسك والتركيز على الإجراءات المهمة.
بالإضافة إلى ذلك ، سوف نحدد الأفكار المختلة التي تؤثر سلبًا على حياتك وسنعمل على استبدالها بأفكار أكثر واقعية. معًا ، سنجد الحلول المثلى للمشكلات التي تختبرها بين الاجتماعات.
في العلاج ، ستتعلم مهارات جديدة يمكنك استخدامها لتحسين حياتك. سوف تتعلم كيفية حل المشكلات بمفردك من خلال التفكير والعمل لتحقيق أهدافك بشكل فعال. سترى بمثالك كيف يكون للعلاج تأثير إيجابي على الناس - من خلال خطوات تدريجية لتغيير التفكير والسلوك كل يوم.
المرحلة 4. جدولة الاتفاق
تكرار مواعيد العلاج مرة واحدة في الأسبوع هو الأمثل لمعظم العملاء. الاستثناء هو العملاء الذين يعانون من الاكتئاب الشديد والقلق - سيحتاجون إلى دعم إضافي. قرب نهاية العلاج ، تزداد الفترات الفاصلة بين الاجتماعات بحيث يمكن للعميل تعلم كيفية تطبيق مهارات العلاج المكتسبة بشكل مستقل.
معالج نفسي: على الأرجح ، سيستغرق العلاج من 10 إلى 15 جلسة. إذا وجدنا مشاكل أكثر تعقيدًا تريد حلها ، فسوف يستغرق الأمر مزيدًا من الوقت.
ستنعقد اجتماعاتنا مرة واحدة في الأسبوع حتى تتحسن حالتك. ثم بين الجلسات ستكون هناك فجوة من أسبوع إلى أسبوعين ، وربما ثلاثة. بعد الانتهاء من العلاج ، أوصي بالاجتماع لجلسات داعمة كل بضعة أشهر. سنحدد هذا معا في المستقبل.
استنتاج
يتم استخدام المعلومات التي تم الحصول عليها خلال جلسة التقييم لإنشاء خطة العلاج الأكثر فعالية لعميل معين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الوصف الأولي للأهداف وخطة العلاج يطمئن المريض ويساعده على المشاركة بشكل أكثر فاعلية في العمل فور انتهاء جلسة التقييم.
على الرغم من أن أنظمة العلاج قد تحتوي على نقاط مشتركة ، إلا أن هناك دائمًا اختلافات مهمة تعتمد على الحالة المحددة. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية الانتباه إلى كل خطوة ، وإجراء التقييم بعناية وثبات.
يشترك لمنشوراتي ، ستجد الكثير من المعلومات الشيقة والمفيدة!
موصى به:
عندما يزداد الأمر سوءًا بعد جلسة طبيب نفساني
"العلاج النفسي مستحيل بدون الألم والغضب تجاه الذات" ، افترض مؤسس علاج الجشطالت ، فريدريش بيرلز. وكان على حق بطريقته الخاصة. انتهت الجلسة مع الطبيب النفسي ، لكنها لم تتحسن. بدلاً من ذلك ، على العكس من ذلك ، اشتدت الأعراض ، وأصبح الأمر أسوأ ، وكان هناك شعور بنهاية مسدودة ، وقاع.
كيفية إزالة الاعتماد على التقييم الخارجي (الاجتماعي)
إذا كنت تعاني من رهاب اجتماعي أو عصابي أو مجرد شخص يعتمد على آراء الآخرين - فهذه الطريقة مناسبة لك. صحيح ، هذا مناسب لك إذا كنت تريد حقًا تغيير شيء ما في حياتك. كيف يمكنك حتى أن تفهم أن لديك أي اعتماد على آراء الآخرين؟ أنت خائف من التحدث عما يدور في ذهنك / التحدث أمام الجمهور هل أنت خائف من الإساءة للآخرين لاتخاذ قرار ، تحتاج إلى التشاور أنت تتجنب الصراعات المفتوحة أنت تحسب رد فعل الآخرين على كلامك وسلوكك.
التمرين المفضل لدي لتخفيف القلق. جلسة علاج ذاتي
أحب حقًا استخدام هذا التمرين في أشكال مختلفة. لقد وصفت الخوارزمية في المقال: مساعدة شاملة للتعامل مع المخاوف والشعور بالذنب وتدني احترام الذات يتكون تعديلي من حقيقة أنني استكملت مهمته بحقيقة أنه من الضروري إجراء تسجيل صوتي وعندما يقوم العميل بذلك ، وخاصة تراكبها على الموسيقى ، يتم الحصول على تأكيد المؤلف.
التقييم الخارجي المستقل. الجانب النفسي
التقييم الخارجي المستقل (OIE) هو شكل جديد نسبيًا من الفحص يعتمد على تقنيات الاختبار. لا يتطلب هذا الشكل من الاختبارات معرفة جيدة بالمواضيع فحسب ، بل يتطلب أيضًا إعدادًا نفسيًا أوليًا. أهم الخصائص المطلوبة في عملية VNO هي: قابلية عالية للتنقل ، وإمكانية التبديل ؛ مستوى عال من تنظيم الأنشطة ؛ أداء مستقر ومستوى عالٍ من التركيز والوضوح والتفكير المنظم.
تشخيصات التقييم الذاتي
إذن ، هذا اختبار لقبول الذات. نقرأ الأسئلة ، نجيب بـ "نعم" أو "لا". لكل إجابة بـ "نعم" نعطي أنفسنا نقطة واحدة للإجابة "لا" - 0 نقطة. بعد كل الأسئلة ، احسب العدد الإجمالي للنقاط وشاهد النتائج! 1) أحاول ألا أغادر المنزل دون المظهر المناسب (مكياج ، تصميم ، ملابس لائقة) ، حتى لو كنت بحاجة إلى السير إلى متجر قريب.