كيف يسرق انعدام الأمن رغباتك

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

لكي تكون الحياة ممتعة ومرضية ، نحتاج إلى أن تتحقق رغباتنا. حتى لو لم يكن الأمر كذلك في كثير من الأحيان ، ولتنفيذها ، نحتاج إلى بذل جهود معينة ، لكن الرغبات (الأحلام) لا يزال من الممكن أن تتحقق.

ولكن لكي تتحقق هذه الأشياء ، يجب أن تمتلك ، على الأقل ، رغباتنا الصادقة التي تجعل الحياة أفضل. الأشخاص الواثقون بأنفسهم والذين يتمتعون بتقدير الذات الكافي عادة لا يواجهون مشاكل مع هذا. مثل هؤلاء الأشخاص ، يقومون بتقييم الوضع بوقاحة وقدراتهم ، وهذا يسمح لهم بأن يريدوا ما يحتاجونه هم وأحبائهم.

عندما يعاني الشخص من مشاكل في الثقة بالنفس ، تبدو الأمور مختلفة تمامًا. الشخص غير الآمن بمرور الوقت يتخلى ببساطة عن معظم رغباته. يحدث هذا عندما يكون التقييم الإيجابي من الآخرين مهمًا جدًا للشخص. بالنسبة لشخص غير آمن ، غالبًا ما يكون هذا التقييم هو المعيار الذي يمكن وما لا يمكن تحقيقه.

المشكلة هي أن الرغبة في حد ذاتها لا تختفي في أي مكان. الشخص نفسه ، كما هو ، محاط بسياج منه ، بمرور الوقت تصبح عادة ويبدأ الشخص في نسيانها. أو رغباته ، هذه هي الرغبات التي يوافق عليها الآخرون. إذا سألت شخصًا غير آمن عما يريده أو ما هي رغباته (العزيزة) ، فمن المرجح أن يكون هناك توقف مؤقت في المحادثة.

رغباتنا مبنية على الحاجة إلى الشعور بشيء ما. بعد كل شيء ، عندما تتحقق ، نشعر بالفرح والرضا والارتقاء العاطفي. الشخص غير الآمن مع المشاعر الإيجابية لا يعمل بشكل جيد أيضًا. في كثير من الأحيان ، لا يستطيع هؤلاء الأشخاص إقامة اتصال مع أنفسهم. قد يكون من الصعب للغاية عليهم مدح أنفسهم من أجل شيء ما. بالنسبة لهم ، المديح إما أمر ممنوع ، أو يعتقدون أن على الآخرين مدحهم ، ولكن ليس على أنفسهم.

كقاعدة عامة ، فإن مشاعر هؤلاء الأشخاص ، خاصة فيما يتعلق بأنفسهم ، لها دلالة سلبية. أضف إلى ذلك عادة الشك في صحة قراراتك ، فلا يمكن أن يكون هناك إيجابي كبير ، وبالتالي الرغبات في ظل هذه الظروف. قد يكون الاستثناء هو الرغبة في عدم الوقوع في الخطأ ، حتى لا تتلقى إدانة من الآخرين.

لكن مثل هذه الرغبة تجعل الشخص يعتمد على آراء الآخرين وقيمهم وتطلعاتهم في الحياة. في حالة مماثلة ، يصاب الأشخاص غير الآمنين بالإدمان ، والذي يمكن أن يتحول ، في ظل ظروف معينة ، إلى حالة اكتئاب. في الوقت نفسه ، ينظر الناس أحيانًا إلى عدم اليقين على أنه شيء مألوف ، حتى لو كان يتعارض مع حالة معيشية "قليلة". لكن في الحقيقة أسوأ شيء هو أن الشك الذاتي يحرم الإنسان من رغباته.

يمكنك تطوير الثقة بالنفس ، على الرغم من أنه سيتعين عليك تغيير العديد من معتقداتك وأنماط تفكيرك وعاداتك. ومع ذلك ، بدون هذا يكاد يكون من المستحيل على الشخص أن يجعل حياته سعيدة. بالطبع ، هذا يستغرق وقتًا ، لكن من الأفضل أن تنفقه على نفسك بدلاً من تحقيق رغبات الآخرين.

عش بفرح! انطون شرنيخ.