2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
بعد أن بدأت العمل على رسالتي ، بصفتي "دولت" سابقًا ، أتعلم التنظيم الذاتي وأكتب مقالات هيكلية ومملة قليلاً:)
لذا ، دعنا نكمل الموضوع الذي بدأناه بالأمس
كيف تحقق الأحلام في أي عمر بمساعدة التنظيم الذاتي؟
انصح
مجموعة من الإجراءات التي تتضمن التنظيم الذاتي
يجدر التحرك في ثلاثة اتجاهات:
- تطوير الصفات الضرورية والخصائص الغائبة ؛
- لتطوير المهارات الموجودة بالفعل ، والسمات الشخصية ، والمفيدة للأعمال التجارية ؛
- تخلص من النواقص التي تمنعك من إدارة حياتك.
في البداية ، من المهم القيام بما يلي:
- تحديد الأهداف طويلة المدى ؛
- تحليل الوضع الحالي.
- وضع خطط قصيرة وطويلة الأجل ؛
- فكر في كيفية التحكم في أفعالك ،
- كيفية إجراء التعديلات.
بعد تحديد الهدف ، اختر أو أنشئ:
- طرق،
- أموال،
- طرق تحقيقه.
يمكن تقسيم كل من الإجراءات الرئيسية إلى عدة إجراءات مفصلة.
عند تنفيذ الإجراءات الأساسية ، فهو مطلوب
- الإرادة للتغلب على العقبات ،
- تكثيف الجهود لتحقيق المهمة الموكلة.
يبدأون بتبسيط حياتهم:
- الانضباط الذاتي وضبط النفس ،
- تقدير الذات الناقد ،
- القدرة على العيش والتفكير بعقلانية.
من الضروري التخطيط ليس فقط للعمل ، ولكن أيضًا للراحة ، وقضاء الوقت والموارد المالية باعتدال ، واتخاذ قرارات مدروسة جيدًا ، والسعي لتنفيذها.
يجدر بنا أن نتذكر تطور الثقافة الروحية ، بما في ذلك:
- الرغبات
- يحتاج
- أحلام؛
- التعليم؛
- معتقدات دينية؛
- تنمية القدرات.
التحسين الذاتي للمستوى الثقافي هو جزء لا يتجزأ من التنظيم الذاتي
لتنسيق عالمك الداخلي بشكل أفضل ، ادرس العلوم الإنسانية.
- تطوير الذكاء ،
- رؤية جمال الطبيعة ،
- تجعل أعمال الكلاسيكيات الحياة ملونة وحسية أكثر.
هناك ثلاثة مستويات للتنظيم الذاتي للشخصية:
- قصيرة تتجلى الحماية النفسية والعاطفية على مستوى اللاوعي ، الذي يحمي النفس من القلق والضمير المضطرب والمخاوف بشأن حالات الصراع. يحمي العقل الباطن من الذكريات المأساوية غير السارة بمساعدة القمع والعزلة والتسامي وإنكار الأحداث. الشخص ذو المستوى المنخفض من التنظيم الذاتي يفتقر إلى الحافز ، فهو لا يميل إلى التخطيط والاستخدام الرشيد للوقت.
- متوسط يفترض مستوى التنظيم الذاتي هيمنة العاطفي على العقلاني. في هذه الحالة ، يدرك الشخص نفسه كشخص ، وله شخصية ، ويفهم قيمة الوقت والتخطيط. لكن لديه دافع ضعيف ، ومهارات انعكاسية ، لذا فهو غير قادر على ضبط النفس ، وغير نشط ، وعرضة للتسويف.
- متوسط يتضمن مستوى التنظيم الذاتي الخصائص الشخصية التي تساعد على المضي نحو الهدف ، والدافع العالي ، والتعليم ، والمهنية ، والوصول إلى الكمال. إن الشخص الذي يتمتع بمستوى عالٍ من التنظيم في حياته يدرك بوضوح احتياجاته ، ويعرف كيف يكسر الصور النمطية ، ويستخدم إدارة الوقت.
تتضمن مجموعة السمات الشخصية التي توفر مستوى عالٍ من التنظيم الذاتي ما يلي:
- إحساس عال بالواجب
- احترام الذات؛
- التطور الروحي؛
- موقف الحياة النشطة
- القدرة على الخلق والإبداع.
- القدرة على التعلم وتغيير الذات باستمرار ؛
- ذكاء متطور للغاية.
اتجاهي الجديد هو الأبراج الهيكلية التنظيمية للأعمال.
الأبراج النظامية الأسرة والهيكلية
وسأخبرك بالتأكيد كيف يمكن تطبيقه مباشرة في مجال الأعمال.
يمكنك معرفة المزيد عن الإعدادات هنا:
كيف تعمل الأبراج النظامية؟ هل هو مقصور على فئة معينة أم علم؟
وفي الدورة:
أساسيات طرق البروج في Skype Consulting الخصم + هدية
موصى به:
كيف تصبح أكثر ثقة في أي علاقة
حقيقة أنك تحب نفسك تجعلك أكثر جاذبية في نظر الآخرين. عندما تحب نفسك ، تصبح الحياة أقل إرهاقًا وتكون العلاقات أسهل وأكثر عفوية. لا تضيع الوقت في التفكير فيما يعتقده الآخرون عنك. مع هذه القوة الداخلية ، يمكنك بسهولة التكيف مع الصعود والهبوط الحتمي في أي علاقة.
كيف تحقق الأحلام في أي عمر بمساعدة التنظيم الذاتي؟
ذات مرة لم أكن الشخص الأكثر تنظيماً والحياة "أجابتني في المقابل". اليوم ، في سن الخمسين ، أنا سعيد بالحياة ، أكثر بكثير من سن العشرين ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى التنظيم الذاتي الشخصي. دعونا نرى ما هو التنظيم الذاتي؟ التنظيم الذاتي - هذا هو تطوير الإرادة والذكاء من خلال الانضباط الذاتي والتعليم الذاتي واكتساب المهارات وتطوير العادات الراسخة لإكمال المهام الموكلة.
كيف تصبح أكثر وعيا؟
اليقظة ليست فقط القدرة على التفكير في أفعال الفرد ، مما يسمح للعقل العقلاني بالانتصار. الوعي هو قبول الذات كمبدع وخالق تجربة المرء ، والتغلغل في جوهر كل الأشياء وإدراك آلية الخلق. عندما تتضح آلية الخلق ، يصبح الخلق مقصودًا ويصبح ممتعًا. أتذكر كيف أنني في المدرسة لم أقع في حب الفيزياء … حتى فهمت ذلك
لماذا لا تساعدك قراءة الكتب والمقالات في علم النفس على أن تصبح أكثر ثقة بنفسك؟
كما كتبت بالفعل عدة مرات ، فإن الثقة بالنفس هي الأساس الذي يبنى عليه كل شيء آخر: العلاقات مع الآخرين ، العلاقات بين الزوجين ، في الأسرة ، مع الأطفال ، النشاط المهني ، تحقيق الذات ، إلخ. وبالطبع ، فإن الكثير ممن يريدون أن يصبحوا أكثر ثقة يقرؤون الأدب النفسي ، ويشاهدون مقاطع الفيديو من علماء النفس.
كيف تصبح أقل تعاطفًا وتحب نفسك وتتجنب أن تصبح نرجسيًا؟
هل يمكنك أن تصبح نرجسيًا وتتوقف عن التعاطف؟ ما الذي يمنعنا من حب أنفسنا؟ إذا كنت تحب نفسك ، فهل هناك خطر من أن تصبح نرجسيًا؟ في جميع القضايا المذكورة أعلاه ، هناك ألم مرتبط بحقيقة أن الناس متعاطفون للغاية ، ويقلقون بشأن الآخرين أكثر من أنفسهم ، ويعطون الكثير من المشاعر للآخرين ، بينما يجعلون أنفسهم أسوأ.
