يطل في الشمس. الحياة بدون خوف من الموت

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

إلى حد أكبر أو أقل ، يقلق موضوع الموت كل واحد منا. يخاف الجميع تقريبًا من الموت ، فقط هذا الخوف يتجلى بطرق مختلفة (في شكل قلق لأحبائهم ، في محاولة لترك أكبر عدد ممكن من الأطفال ، لترك بصمة في التاريخ ، لكتابة الكتب ، في شكل من أشكال الرهاب والتحكم المستمر ، والسلوك الوقائي ، وعدم الرغبة في مغادرة المنطقة المريحة ، وتحدي الموت بسلوك محفوف بالمخاطر ، ومساعدة المرضى الميؤوس من شفائهم وحتى في الانتحار ، للمفارقة ، وما إلى ذلك).

يقوم اضطراب القلق دائمًا على الخوف من الموت. لتقليل شدة القلق ، عليك أن تتصالح مع حقيقة أننا سنموت جميعًا عاجلاً أم آجلاً ، لتشكيل التسامح مع الخوف من الموت والعدم. يساعد شخص ما في ذلك من خلال الممارسات الدينية ، أو الإيمان بعالم خارج كوكب الأرض أو حضارات خارج كوكب الأرض ، أو التناسخ ؛ يساعد البعض من خلال ممارسة رعاية المرضى الذين يعيشون أيامهم الأخيرة ، والعلاج النفسي للمرضى الميؤوس من شفائهم ، وهو أمر صعب بشكل غير عادي من الناحية العاطفية وبالتأكيد ليس للجميع. يجب الجمع بين هذه المساعدة والعلاج الشخصي.

أجرى إروين يالوم علاجًا نفسيًا للمرضى الميؤوس من شفائهم ، مع أشخاص عانى أقاربهم وأصدقاؤهم من الإدمان أو من أمراض مستعصية. هذا يعطي تجربة بتواضع ، وموقف فلسفي لضعف المرء ويتغلب على فترات المرض الصعبة لأحبائه ، مما يضيء أيامهم الأخيرة. بعد كل شيء ، ليست مدة الحياة هي المهمة ، ولكن جودتها.

فقط يقف المرء على حافة الموت يبدأ في إعادة التفكير حقًا في آرائه وقيمه ، ويبدأ في العيش حقًا كل يوم ، ويلاحظ أي أشياء صغيرة ممتعة.

إذا كان مريضًا مؤلمًا ، فإن الموت يصبح الخلاص المنشود له.

كما كتب آرثر شوبنهاور ، نقلاً عن يالوم في كتبه الوجودية: "ما دمت على قيد الحياة ، لا يوجد موت. عندما يأتي ، سأرحل".

فهل يستحق القلق بشأن ما لم يحدث مسبقًا؟

وعندما تواجه مرضًا خطيرًا لأحد أفراد أسرتك ، من ناحية ، تمر بجحيم روحي ، ومن ناحية أخرى ، تتصالح معه تدريجيًا ، ولم يعد بالفعل شيئًا غير معروف ومخيف. بعد كل شيء ، أنت تخاف دائمًا من المجهول.

كما قال أحدهم ، فإن الأفكار حول المستقبل تدفعك إلى القلق ، والأفكار حول الماضي تدفعك إلى الحزن. في الوقت الحاضر ، المعنى الوحيد هو أن نعيش كل يوم بشكل كامل ، حتى لا يكون مؤلمًا بشكل مؤلم فيما بعد.

خطرت لي الأفكار حول كتابة هذا المقال عندما بدأت في قراءة كتاب "يالوم" "التطلّع إلى الشمس" لكي أقبل بطريقة أو بأخرى الوضع مع مرض والدي ، الأمر الذي أثار مخاوفي.

نفسيتنا لا تريد أن تقبل المحدود. لذلك ، على سبيل المثال ، كان لدي حلم اليوم بأن والدي ليس مريضًا ، ولكنه مرح ومبهج كما كان من قبل ، وكنت ذاهبًا لقضاء عطلة معه ومع والدتي.

وصف يالوم حالة مماثلة من عيادته. لم يستطع الرجل أن يتصالح مع وفاة شقيقه الذي أصيب بالشلل في حادث سيارة ودفن في نعش مغلق. أثناء خضوعه للعلاج الشخصي ، كان يحلم بأنه يحضر جنازة أخيه ، لكنه بدا بصحة جيدة وبدا مسمرًا.

هناك فئة منفصلة من الأطباء في مدينتنا مزعجة. لم يقدموا تشخيصًا رسميًا حتى يمكن منح الأب إعاقة ، ولم يصفوا خطة علاجية ، ولم يعطوا وصفة طبية للأدوية ، ولم يوصوا بالاتصال بمركز الرعاية التلطيفية المحلي. الآن علينا أن نكافح قانونًا من أجل ما ينص عليه القانون.

يضيع الوقت ، وهو أمر مهم للأشخاص الذين يعانون من تشخيص السرطان ، عندما يتأخر العلاج عن طريق تمرير خطوط طويلة ومؤلمة تحسبًا للمساعدة ، والتي قد لا يعيشها المريض أبدًا. وبالطبع ، ليس الأطباء هم المسؤولون عن ذلك ، ولكن نظام الرعاية الصحية المتحجر.