الدفاعات النفسية والعصاب

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

الظواهر التي تسمى الدفاعات النفسية ، في عملية التطور البشري الطبيعي ، تعمل على تكييف النفس مع البيئة. كما تعلم ، فإن العصاب هو ثمن نفسية صحية للتنشئة الاجتماعية. أي أن أي شخص بالغ يتمتع بصحة نفسية يعاني من عصاب بدرجة شدة أكبر أو أقل. تحدثت كارين هورني ، باحثة بارزة في العصاب ، عن تعدد الاتجاهات ، نتيجة لتشكيل دفاعات نفسية غير متوافقة مع بعضها البعض.

مرة أخرى: يعمل كل منهم في الشخص السليم على تكييف النفس مع ظروف التنشئة والتفاعل الاجتماعي والمساعدة ، إلى مستوى معين ، في التعامل مع التجارب المؤلمة.

في مرحلة الطفولة ، نشكل دفاعات نفسية وفقًا لمبدأ: "التحرك نحو الناس" و "الحركة ضد الناس" و "الحركة من الناس".

الحركة تجاه الناس هي حاجتنا إلى الطاعة والمحبة والحماية والمودة. التحرك ضد الناس - الحاجة إلى القوة والشهرة والاعتراف والنجاح وأن تكون قويًا وأن تتعامل مع الحياة. يمثل التنقل من الناس الحاجة إلى الاستقلال والحرية والانسحاب والعزلة عن الناس.

هذه الاتجاهات الثلاثة ، مثل الرؤوس الثلاثة لـ Serpent-Gorynych من المفهوم الديناميكي للشخصية في علاج الجشطالت ، تطور فينا طرقًا عصابية ونرجسية وانفصامية للتفاعل مع العالم. كل هذه الاحتياجات الثلاثة تعيش في الداخل في نفس الوقت ، لكن كل واحد منا يهيمن عليه شيء واحد. ومن الناحية التقليدية ، فإن جميع الأشخاص الأصحاء عقليًا يندرجون تحت التصنيف: "مرؤوس" و "عدواني" و "منفصل".

على سبيل المثال ، بالنسبة لشخصية أكثر تنظيماً نرجسياً ، فإن دفاعات التوجه "ضد الناس" متأصلة ، مع الحاجة إلى القوة والشهرة والاعتراف والنجاح ، من أجل أن تكون قويًا وتتأقلم مع الحياة. وفقًا لذلك ، غالبًا ما تظل احتياجات الطبيعة الفصامية والعصابية غير مستوفاة.

نظرًا لأن آليات الدفاع التكيفية عملت بنجاح خلال فترة تطور الشخصية وتشكيلها ، فغالبًا ما تتذكرها هذه الشخصية وتستخدم على أنها الدعم الوحيد المعروف والصحيح.

إذن ، سيناريو التطور الأكثر شيوعًا: النرجسي (غالبًا ما يكون عن غير وعي) في حاجة أكثر إلى تلبية احتياجاته العصبية ، وقد اتضح أنه لا يغذي سوى الرأس النرجسي المألوف والمقبول - أي للنضال من أجل الاعتراف والسلطة والنجاح. يريد العصابي حقًا التعرف على النرجسيين والقوة ، لكنه لا يعرف كيفية الحصول عليها. أو أنه لا يلاحظ أنه يريد العزلة المصابة بالفصام ، ويثقل كاهل نفسه بالاتصالات والعلاقات المألوفة التي يسهل الوصول إليها ، ويتجاهل ، ولا يلاحظ التعب والانزعاج. يفقد الفصام الحب والرعاية ، لكنه يخاف جدًا من امتصاص نفسه وفقدانه.

يكمن الصراع في حقيقة أن كل واحد منا قادر إلى حد ما على تلبية بعض الاحتياجات. والبعض - ليس على الإطلاق ، أو غير كافٍ للغاية. أحيانًا يكون من المخيف جدًا أن تفهم وتلاحظ أنك تريد فعل ذلك تمامًا. لأن المعلومات الجديدة عن نفسك تتعارض مع الصورة الداخلية المألوفة لك. الدفاعات المعتادة تعمل!

بل إنه من الصعب فهم وقبول أنه في أوقات مختلفة قد أريد شيئًا "للناس" ، ثم "من الناس" ، ثم "ضد" - وهذا أمر طبيعي. لتكون قادرًا على اختيار نموذج مقبول اجتماعيًا للتنفيذ والذهاب للحصول عليه بنفسك.

المشاكل الناتجة عن التناقضات بين الميول الدفاعية هي نتيجة العصاب. أي: من حقيقة أنك لا تلاحظ ، لا تعرف كيف تسمع بعض رؤوسك ، فهي لا تتوقف عن الحديث معك ، ولا تتوقف عن السؤال والحاجة. أنت فقط لا تسمع ، أو تسمع ، لكن لا تفهم ، أو تفهم ، لكنك لا تعرف كيف تطعمها. النتيجة في شكل توتر - داخلي ، أو في أحداث خارجية ، لا تزال تشعر نفسها.

في هذا الاستعارة ، يساعد العلاج النفسي في التعرف على رأسك الرئيسيين وتكوين صداقات بينهما. تعرف على احتياجاتك واستكشفها ، مروراً بالدفاعات النفسية المعتادة.