2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كيف تؤثر العلاقات الماضية علينا؟ غالبًا في العلاقات ، نتعرض لصدمة تمنعنا من الانفتاح والمضي قدمًا. الإصابات المحتملة: مهجور ، غش ، مستهين ، ضرب ، مخدوع ، مغدر.
إذا لم نتخلى عن المشاعر ، ولم نعيشها ، فستبقى في حياتنا. عندما يحدث هذا ، تجلس في داخلنا كرة ملتهبة ، ويمكن أن تكون موجودة طوال حياتنا. ثم يتم جذب الإصابات الجديدة ووضعها في طبقات على الإصابات السابقة. لا يمكننا تغيير الإصابات ، لكن يمكننا تغيير رأينا. أيضًا ، لا تنتظر حتى تعود بقية حياتك إلى علاقتك السابقة. غالبًا ما تكون العلاقة قد انتهت بالفعل ، وأنتم جميعًا تنتظرون. يوجد دائمًا مكان شريك واحد فقط بجوارنا ، وإذا كان مشغولاً فلن يأتي شيء جديد. لكي يظهر الجديد ، يجب التخلص من القديم أو التخلي عنه. إذا قلت: "لا أستطيع التخلي عنك" ، فأنت لا تريد أو تخشى. هذا هو موقف الأنانية.
لقد مضى الماضي وأنت لا تعيش في الحاضر. لا تفوت حياتك ، عش في هنا والآن. إذا كانت هناك علاقة ولم تنتهي بشكل جيد ، فهناك نوع من البرامج الداخلية في العلاقة. من المهم العمل مع هذا البرنامج هنا.
اكتب خطاب شكوى.
فمثلا،
عزيزي ن ، أنا غاضب منك من أجل …
أنا أهاجمك لأنك …
أشعر بخيبة أمل لأنك …
أخشى أن …
أنا حزين لأن …
أنا آسف أن …
أنا ممتن لك على حقيقة أن …
أتركك تذهب مع الحب …
عادة ما تثير كتابة مثل هذه الرسالة الكثير من المشاعر ولا يجب قمعها في نفسك. إذا كنت تعمل على هذه الرسالة جيدًا ، فهذه هي الخطوة الأولى للتخلي عن هذا الشخص. اكتب رسالة الآن إذا كانت هناك علاقة سابقة غير منتهية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك القيام بالتأمل في العلاقات السابقة.
بناء على كتاب كيفية الحصول على حماية ودعم العشيرة.
موصى به:
كيف نفهم ما إذا كان لدينا مستقبل في هذه العلاقة؟ كيف تقيم احتمالية العلاقة؟
تأتي الفتيات إليَّ كل يوم للتشاور ، في محاولة لتقييم احتمالية علاقات الحب مع الرجال. كطبيب نفس ، يسألونني: هل هناك أي معايير واضحة يمكن للمرء من خلالها أن يفهم أن العلاقة يمكن أن تؤدي إلى تكوين الأسرة؟ كيف نفهم ما إذا كانت علاقة الحب تتطور وأين بالضبط؟ ما هو منظورهم؟ لسوء الحظ ، تسترشد العديد من الفتيات بالمعايير الخاطئة.
كيف تعيد العلاقة الحميمة؟ علم نفس العلاقة
العلاقة الحميمة في العلاقة تحل جميع المشاكل في الزوجين بنسبة 95٪. كيف تعيد التقارب العاطفي بين الشريكين؟ النقطة الأولى والأكثر أهمية - هل هناك حوار ثقة بينك وبين شريكك؟ إنها سرية وليست اتصالًا ، فعند إلقاء الشتائم والاتهامات والمطالبات على بعضكما البعض ، والإبلاغ عن بعض التوقعات.
لا يسمعونني. العلاقة بين الرجل والمرأة. علم نفس العلاقة
يجب دائمًا التحدث بصوت عالٍ عن جميع المشكلات والصعوبات التي تنشأ في علاقة مع شريك. ومع ذلك ، يواجه الكثير منكم موقفًا لا يعمل فيه هذا النهج - فالشريك ببساطة لا يسمعك ، ولهذا السبب ، ينشأ عجز مزعج. ما يجب فعله حيال ذلك؟ ولماذا يحدث هذا؟ يجب عليك بالتأكيد عدم تسمية شريكك بالنرجسي والتفريق
نهاية العلاقة؟ هل حان وقت الانفصال؟ علم نفس العلاقة
لماذا ينشأ الموقف عندما "تثبت" العلاقة معك ، رغم أنك تفهم تمامًا أن هذه هي النهاية؟ السبب الأكثر وضوحًا ومفهومًا لجميع الأشخاص العقلاء هو الأطفال. عندما يكون الأطفال صغارًا ، فمن المؤسف دائمًا تركهم وحرمانهم من والدهم أو والدتهم.
أين تذهب العلاقة الحميمة من العلاقة؟
أين تذهب العلاقة الحميمة من العلاقة؟ نحن ننمو ونزدهر عندما تكون عائلتنا حميمة. في بعض الأحيان تتوقف العلاقات وتتلاشى … ويستمر الناس في العيش معًا. هل من الممكن قياس العلاقة الحميمة من خلال الفضاء أم من خلال مدة العلاقة؟ على الاغلب لا.
