ماذا يعني السؤال "لدي مشكلة مع الأنوثة" حقًا؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

إن طلب "لدي مشاكل مع الأنوثة" المترجم إلى علاج نفسي يعني أن لديك تنافرًا بين إحساسك بالذات وما يتطلبه المجتمع منك.

لأن الأنوثة مجموعة من الصفات والسلوكيات التي تنسب إلى المرأة ويتوقعها المجتمع منها.

علما أنها ليست أنثوية ، بل تنسب

لا توجد ظاهرة الأنوثة في العلاج النفسي ، فهناك مشاكل تتعلق بالجنس ، واضطرابات في تقرير المصير العقلي للمرأة ، ولكن هذا عندما لا يمكنك قبول أن لديك مهبل ، وبدلاً من ذلك تريد خياطة القضيب لنفسك.

إذا كنت لا تعانين من مشاكل في المهبل ، فأنت لا تعانين من حقيقة أنك امرأة! لقد نجحت في اجتياز الجنس

لنعد إلى كباشنا.

ما يسبب الانزعاج الداخلي للكثيرين ليس مراسلات الحالة الداخلية والوعي الذاتي مع ما يتوقعه المجتمع منك

هذه المجموعة ، التي من المتوقع أن تكون قد تشكلت على مدى آلاف السنين ، تتضمن أدوارًا جنسية كانت في العادة أنثوية ، كما تتذكر ، لم يكن هناك العديد من الخيارات من قبل ، لذا فهي كلها مرتبطة بالجوانب الاقتصادية والأمومية.

لكن العالم قد تغير ، ولكن لا توجد قوالب نمطية للأنثى أو غير المؤنث ، بدلاً من استبدال أدوار الجنسين والدراسات والعمل ، كما تمت إضافة تحسين الذات المجنون إلى الأدوار الأنثوية النموذجية.

وفي الوقت نفسه ، أثبت العلماء ، في السبعينيات من القرن الماضي ، أن الصور النمطية الجنسانية لا أساس لها ، وأنه في الجانب النفسي لا يوجد فرق بين الرجل والمرأة. هذا يعني أن لدينا نفس الاحتياجات ، والقدرات الفكرية هي أيضًا على نفس المستوى ، وإدراك المشاعر أيضًا ، بشكل عام ، لا يوجد فرق ، باستثناء الفروق البيولوجية.

الفرق الذي نراه هو نتيجة التنشئة النمطية.بالمناسبة ، تم إثبات ذلك أيضًا من خلال دراسات منفصلة.

وهكذا تركت عدم ارتياحنا مرة أخرى. أنا أفهم ، من كل هذه الذكاء ، أن المشكلة لا تزول.

أولا ، عليك أن تجلس وتدرك تمامًا أن الانزعاج ، أي أنه لا علاقة له بحقيقة أن هناك شيئًا ما خطأ معك. هناك شيء خاطئ في المجتمع ، أنتم بخير!

ثانية ، إذا كان لديك مثل هذا الانزعاج ، فسيتم انتهاك حدودك ، وبالتالي يصعب عليك مقاومة ضغط المجتمع عليك. والضغط عظيم حقًا!

انتباه! إذا بدأت في التوافق مع أفكار المجتمع حول المرأة ، حسنًا ، ستذهب إلى تدريبات حول الأنوثة هناك وتتعلم كل هذه الجمالات: أن تكون أكثر نعومة وأخف وزناً وإلهامًا ، وما إلى ذلك. سيصبح الأمر أسهل بالنسبة لك ، ولكن ليس لوقت طويل ، وسيتم استبداله بمزيد من الانزعاج ، لأن هذا سيغير الشخصية. سوف تفقد نفسك!

إذا كنت لا تزال ترغب في استعادة حياتك. إذن عليك أن تتحمل صراعًا صعبًا أمام المجتمع.

ثالث ، تحتاج إلى تقوية الحدود ، لفهم أين هم وأين أنت وأين لا تكون. يجب أن تكون حساسًا لنفسك واحتياجاتك ، لتكون قادرًا على التمييز بين رغباتك ورغبات الآخرين ، والدفاع عما هو عزيز عليك.

الرابعة ، هذه هي عملية قبول نفسك ، بكل ما في داخلك ، سواء أعجبك ذلك أم لا. أكتب "عملية" لأنها امتدت في الوقت المناسب ، لا يمكنك أن تقبل وتقبل نفسك مرة واحدة مدى الحياة. القبول هو اختيارك اليومي ، كل دقيقة.

الخامس ، بعد أن تكون الجدران محصنة وتشعر بالراحة في الداخل ، وحدك مع نفسك. يمكنك صنع الأبواب. الأشخاص الآخرون مهمون ، لكنك تختار لمن تفتح الباب ، ومدة إبقائه مفتوحًا ، ومتى تغلقه.

إذا تم إكمال جميع النقاط الخمس بنجاح ، فلن يكون لديك سؤال حول الأنوثة بعد الآن.

اسمح لنفسك بأن تكون على طبيعتك ، واسترجع حياتك ، فالأمر ليس بالأمر السهل ، ولكنه يستحق ذلك

عالم نفسي ، Miroslava Miroshnik ، miroslavamiroshnik.com