2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كل منا يريد شيئا. البعض ، على سبيل المثال ، يريدون حبًا كبيرًا ونقيًا. والبعض يريد الذهاب إلى غرفة النوم في المساء. وهو أمر جيد لأولئك الأشخاص الذين يفهمون بشكل صحيح ، ويدركون بشكل صحيح ما يريدون.
وهذا أمر سيء بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يريدون بالفعل الذهاب إلى hayloft في المساء. ويبدو لهم أنهم يريدون حبًا عظيمًا ونقيًا. أو العكس: يبدو لهم أنهم لا يريدون أكثر من زيارة hayloft ، لكن في الحقيقة أن hayloft لم يستسلم لهم.
حول هذا الموضوع تم وضع الحكاية الشهيرة والرائعة عن ألعاب شجرة عيد الميلاد. التي تتشابه تمامًا مع الأشياء الحقيقية ، هناك اختلاف واحد فقط: فهي غير مشجعة.
يعتقد الرجل لنفسه أنه يحتاج إلى سيارة جميلة ومكلفة للغاية ، ويقتل عامين من حياته من أجل هذا. ثم حصل على واحدة أخيرًا ، ويكتشف: إنه ليس سعيدًا.
لأنه ، في الواقع ، أراد أن يتم الثناء عليه وقال "أحسنت!" وهو لا يحتاج حقًا إلى سيارة.
أو ، على سبيل المثال ، يجلس شخص ما ويناقش بنجاح على الإنترنت. يقود الحجج الطويلة. ينسجها في سلاسل معقدة. يظهر للخصم عدالة وجهة نظره.
لكنه في الحقيقة يريد أن يقول لخصمه: "نعم ، أنا لا أحبك! اخرج من هنا ولا تهتم!" ولكي يأخذ الخصم ويغادر. ويغلق الباب خلفه.
هناك عدد كبير من هذه الأمثلة من مختلف المجالات. سوف يتحدون من خلال حقيقة أنه يبدو للشخص أنه يريد شيئًا ما. لكنه في الحقيقة يريد شيئًا آخر.
كيف يحدث هذا؟
في المرحلة الأولى ، عندما تنشأ حاجة لدى الشخص ، عندما تبدأ في إثارة حماسته - لا يزال الشخص لا يعرف ما يريده بالضبط.
في هذه المرحلة ، لا يزال الشخص يشعر بهذه الإثارة فقط. ذات صفة غامضة للغاية ، وغير محدودة للغاية … والتي تنقلها تمامًا قول النكتة الشعبية: "أريد شيئًا ، لكني لا أعرف من". وهناك قول مأثور آخر: "جلست - أريد أن أستلقي ، أريد أن أنام - أريد أن أستيقظ."
هذا يجعل الشخص ، بالطبع ، غير مرتاح. ويبدأ الشخص ، إذا جاز التعبير ، في إدارة رأسه في كل الاتجاهات. بحثًا عن شيء من شأنه أن يرفع مثل هذه اليد لتخفيف هذا التوتر.
ومن يسعى سيجد دائمًا. وعاجلاً أم آجلاً ، يجد الشخص من حوله شيئًا يمكن استخدامه من أجل العيش بسلام.
وفي هذه اللحظة ، عندما يكتشف الشخص شيئًا كهذا ، يكون لديه فهم لما يريد شيئًا ما. أي أن مثل هذه النقرة يجب أن تحدث هنا - يجب أن تجد الإثارة العامة شيئًا مفيدًا - وسيفهم الشخص: "أوه! سأشرب الجعة!"
أسهل طريقة لتتبع هذا الميكانيكي هي للأطفال. طفل واحد ، عندما جائع ، يبدأ في الصراخ على الفور. أو سيكون من الأدق القول: إنه لا يصرخ. ويصرخ عليهم. لا يحتاج الطفل إلى ثدي كما نعتقد نحن الكبار. لا يفهم ما يريده على الإطلاق. إنه يشعر فقط أنه ليس منتشيًا ، ويخرجه بكل ما في وسعه - وهو يصرخ. ولكن هنا تضغط عليه الأم بثديها - كان أجمل. مرة ثانية. الثالث. وبمرور الوقت ، كان يفهم بالفعل: ثدي يعمل جيدًا! اريد ثدي !! تقدم هنا بسرعة ، حتى أشعر أنني بحالة جيدة !!
وهكذا ، تدريجيًا ، عامًا بعد عام ، نفهم الحياة من حولنا ونبدأ في فهم ما هو موجود هنا وكيف يمكننا تلبية احتياجاتنا.
وسيكون والحمد لله. لكن ، لنستخدم كلمة المبرمج ، الأخطاء تتراكم. وكلما زاد الأمر.
بمجرد استخلاص الاستنتاجات ، بمجرد العثور على طرق لتلبية احتياجاتهم لم تعد ذات صلة. يتغير الإنسان ، تتغير الحياة من حوله. والشخص لا يراجع طرقه المعتادة ، فهمه المعتاد للسؤال. وهو يطرق ويطرق في نفس النقطة - غالبًا في النقطة التي دق فيها قبل 20 عامًا. هنا توصلت إلى بعض الاستنتاجات قبل 20 عامًا. هل كانت هذه نتيجة جيدة؟ وبعد ذلك ، ممتاز ، سعيد جدًا! حسنًا ، إنه يستخدمها بدافع العادة. وبالفعل الوضع مختلف تمامًا ، والشخص ليس هو نفسه ، والحياة من حوله قد تغيرت …
لذلك ، على سبيل المثال ، يريد شخص يبلغ من العمر 16 عامًا ، مثل أي مراهق ، أن يتم قبوله في فريق ، ويفضل أن يكون في أعلى الهرم الهرمي. وكان يعلم أنه سيوافق على فريق البلوغ: إذا قمت بتشغيل سيدة شابة رائعة ، وإذا قمت بتشغيل 10 شابات ، فسيكون الفريق شاحبًا وسعداء!
والآن يبلغ الشخص 40 عامًا بالفعل ، وهو يعرف نفس الطريقة المؤكدة للحصول على موافقة الفريق ، فقد نسي أن يفكر بطريقة ما ويلقي نظرة فاحصة على التحديثات في الحياة وفي نفسه. حسنًا ، إنه يلاحق التنانير ، على الرغم من أن سن البلوغ لم يعد كما هو ، إلا أن سن البلوغ قد تآكل على مر السنين. ويبدو أن هذا الاحتلال غريب نوعًا ما. للمجتمع المحيط إذن.
وهذا هو سبب ظهور أمر مثير للاهتمام: كلما استخدم بشكل أكثر فاعلية الطريقة الصحيحة لكسب تعاطف المجتمع ، كلما نظر إليه المجتمع في حيرة.
ولأن الإنسان لم يجلس ، ولم يفكر ، ولم يفهم أنه في الحقيقة لا يريد 25 امرأة ، بل أن يكون المجتمع سعيدًا ، ينظر إليه. وكانت الطريقة التي استخدمها سابقًا مناسبة لهذا - تم تحديد الحاجة بشكل موضوعي نوعيًا - ولكن هذه الطريقة غالبًا ما تؤدي الآن إلى النتيجة المعاكسة تقريبًا. وسيكون من الجيد إيجاد طريقة أخرى.
وهناك العديد من الأمثلة على مثل هذه الأخطاء. لكن يمكن استخلاص نتيجة مفيدة حتى الآن: في بعض الأحيان لا ندرك جيدًا ما نريده حقًا. نستخدم الطرق القديمة للحصول على ما نبحث عنه. ولدينا نتيجة تبدو وكأنها يجب أن تكون مرضية. لكن هذا ليس سعيدًا.
ومن المنطقي التفكير مليًا ، وأخيراً تفكيك كل هذه القمامة القديمة في العلية ، إذا جاز التعبير.
موصى به:
لماذا تسكت عندما لا يناسبك شيء؟
مهارة الحديث عن غير سارة مشكلتي هي أنني لا أسكب أي شيء. لا أعرف كيف أعبر عن غضبي ، وبدلاً من ذلك أصاب بالسرطان. وودي الن حشد سريع مع هاشتاغ # mayuprofoskazatinі يجري حاليًا على الشبكات الاجتماعية. يقول الناس كيف ، بعد أن قالوا "لا"
"يجب أن تتركها! لا يوجد شيء يمكنك القيام به لمساعدتها! " هل يحق للمعالج عدم مواصلة العلاج النفسي. حالة من الممارسة
بالتفكير في سمية مهنتنا بشكل عام والاتصال العام بشكل خاص ، أتذكر حادثة مفيدة. يصف مشكلة مهنية ليست نموذجية تمامًا ، والتي تتوافق مع نفس الحل غير النموذجي. كل من المشكلة الموصوفة وحلها في هذه الحالة ليس في مجال النظرية ومنهجية العلاج النفسي ، ولكن في مجال الأخلاق المهنية والشخصية.
كيف تكون فعالا في كل شيء؟
ترتبط الإنتاجية ارتباطًا مباشرًا بالنجاح والاعتراف. كيف يمكنك أن تكون منتجًا في كل مساعيك؟ أول شيء أريد أن أقوله هو أنه من المستحيل أن تكون فعالاً بنفس القدر في كل ما تفعله. شيء ما سوف يسود بالتأكيد. لذلك نتجاهل على الفور فكرة "أن نكون فعالين دائمًا"
الاعتماد على الذات: "أفعل كل شيء لأجعله يشعر بالرضا ، ولا يمكنني إنكار أي شيء له"
جزء من كتابي "بماذا نخلط بين الحب أم هو الحب". في حد ذاته ، فإن الرغبة في فعل شيء ممتع لمن تحب أمر رائع. إذا تم استيفاء عدد من الشروط: بالنسبة لمن تحب ، هذا جيد حقًا. أي أنه لا يأتي من موقف "أعرف ما هو الأفضل له"
أستطيع أن أفعل كل شيء ، يمكنني أن أفعل كل شيء
يمكن للجميع أن يحافظوا على عملهم وأن يشعروا بالرضا ، وكل ما يتطلبه الأمر هو معرفة مفاتيح زيادة إنتاجيتهم. بالتأكيد أنت تعرف بعض التوصيات. أنا متأكد من أنك قد درست الكثير من المواد حول موضوع الفعالية الشخصية وحتى استخدام شيء ما. نميل جميعًا إلى استخدام التقنيات التي أنفقنا مواردنا على إتقانها.