2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في أي عائلة ، يأتي وقت يبدأ فيه الطفل في تجربة أي مخاوف. يخاف الأطفال من الظلام ، والوحوش تحت السرير ، والأصوات العالية ، والماء. قد لا يفهم الآباء دائمًا ما يخافه الطفل ؛ في كثير من الأحيان ، يبدو أن مخاوف الكبار من الطفولة مجرد هراء. لكن بالنسبة للطفل ، كل مخاوفه حقيقية جدًا ، فهي موجودة بالفعل ، وتسبب الكثير من المشاعر السلبية. سنحاول معرفة ما هي مخاوف الأطفال ، وما الذي يمكن أن يفعله أحد الوالدين لمساعدة الطفل على التأقلم ، وكذلك ما لا ينبغي فعله
بعض المخاوف هي في الواقع قاعدة عمرية ، لذلك دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في ميزاتها وعمر حدوثها.
على سبيل المثال ، هناك أنواع مختلفة من المخاوف الكامنة في الأطفال دون سن الخامسة: الخوف من التعرض للأذى ، والخوف من الأماكن غير المألوفة والغرباء ، والخوف من الظلام ، والماء ، والأصوات العالية ، والخوف من الحيوانات
يبدأ الأطفال الأكبر سنًا في الخوف من الموت والأشباح والوحوش والظلام ، وقد تظهر الكوابيس
يطور تلاميذ المدارس مخاوفهم الخاصة ، على سبيل المثال ، الخوف من السخرية ، والفشل ، والخوف من عدم العثور على أصدقاء ، والخوف من الرفض
لمساعدة طفلك على التعامل مع المخاوف ، يجب على الوالدين:
- تعرف على حقيقة الخوف ، وتقبل مشاعر الطفل ، وقل: "نعم ، أرى أنك خائف" ، "نعم ، أنت خائف ، أنت خائف …" ؛
- عانق الطفل وقل له: "أنا معك" ، "أنا هنا ، لن أذهب إلى أي مكان" ؛
- بالنسبة للأطفال من سن الثانية ، يكفي شرح بسيط لظاهرة أو أخرى كانت تخيفهم ؛
- شجع الطفل على التحدث عن مخاوفه ، ومناقشة طرق التغلب عليها ؛
- بطريقة مرحة ، يمكنك التعرف على مخاوفه بشكل أفضل. إذا كان الطفل يخاف من الظلام ، فيمكنك البدء بإعداد خيمة في الغرفة أثناء النهار واللعب مع الطفل وتشغيل وإطفاء المصباح اليدوي. في وقت لاحق ، يمكنك اللعب مع طفل مع مصباح يدوي ، عندما كان الظلام بالفعل ؛
- حاول إزالة الأشياء من حياة الطفل التي يمكن أن تزيد من المخاوف (على سبيل المثال ، مشاهدة التلفزيون: الأخبار والرسوم المتحركة التي لا تتناسب مع العمر) ؛
- بالنسبة للأطفال ، القدرة على التنبؤ في حياتهم أمر مهم: وهذه ، أولاً وقبل كل شيء ، قواعد عائلية بسيطة ومتبعة والروتين اليومي ؛
- امدح أي تقدم ، حتى الأصغر ، في التغلب على الخوف. تحدث إلى طفلك عن حبك له ، وأظهر له أن مشاعرك لا تتغير ، بغض النظر عما إذا كان خائفًا من شيء ما أم لا.
ما الذي عليك عدم فعله:
- لا تخجل طفلك (أنت كبير بالفعل ، لا يمكن أن يكون هذا مخيفًا) ؛
- لا تضحك على مخاوف الطفل (إنه لأمر مضحك أو غبي أن تخاف من هذا) ؛
- يجب ألا تجبر الطفل على مواجهة خوفه (ابق في غرفة مظلمة وسترى أنه لا يوجد أحد هناك ؛ دلل الكلب ، لن تعض) ؛
- لا تنتقد طفلك لفشله في التغلب على الخوف ؛
- انتبه لتلك التحذيرات أو التهديدات التي تلجأ بها إلى الطفل: "إذا لم تطيع ، فسيأخذك الشرطي العم" ، "إذا تصرفت بهذه الطريقة ، سنتركك هنا ، سنعود إلى المنزل أنفسنا "،" إذا لمست المقابس ، فسوف تموت ". يمكن أن تصبح هذه العبارات مصدر مخاوف للطفل.
لذلك نرى أن ظهور المخاوف عند الأطفال أمر طبيعي وطبيعي. من خلال النهج الصحيح ، في معظم الحالات ، يمكن للأطفال والآباء التعامل مع هذه المشكلة معًا. لكن يحدث أن مخاوف الطفل لا تزول وهذا يؤثر على حياة الأسرة كلها: الطفل لا ينام في سريره ، يخاف الأطباء أو الممرضات ولا يدعهم بالقرب منه ، إلخ. ومن الممكن أن يبدأ سلوك الطفل غير المرغوب فيه (على سبيل المثال ، الخوف من النوم وحده) في أداء وظيفة مهمة في حياة الأسرة. في هذه الحالة ، يجدر بك الاتصال بمعالج الأسرة أو طبيب نفساني للأطفال للحصول على المشورة.
موصى به:
مجموعة مختارة من القصص الخيالية لعلاج مخاوف الطفولة
مؤلف: أنتونينا أوكسانيش ، أخصائية نفسية للأطفال والأسرة ، معالجة الجشطالت. عند مواجهة مخاوف الطفولة ، يشعر الآباء بالارتباك بشأن أفضل السبل لمساعدة أطفالهم على التعامل معها. من أين تأتي مخاوف الأطفال وكيف يساعد علاج القصص الخيالية الأطفال - دعنا نناقش.
حول مخاوف الطفولة
قبل عدة سنوات ، جاءني أحد العملاء لإجراء استشارة - امرأة بالغة أصبحت فجأة خائفة جدًا من الظلام. كما اتضح خلال عملية الاستشارة ، عندما كانت طفلة ، كانت المرأة تخجل من مظاهر هذا الخوف ، رفض والداها تشغيل الضوء ليلاً عندما استيقظت وخافت. والآن ، في مرحلة البلوغ ، بدأ خوفها من الظلام بعد بعض المواقف العصيبة ، والتي ليست قليلة جدًا في حياة أي شخص ، في التزايد.
مخاوف الطفولة. ما الذي يختبئ حقًا خلف الوحوش تحت السرير؟
الآن غالبًا ما يتم الاتصال بي بشكل خاص بطلبات للحصول على المشورة بشأن مخاوف الأطفال ، خاصةً مثل الخوف من الظلام والوحوش والأشباح وما إلى ذلك. عادة ، تظهر هذه المخاوف لدى كل طفل بعمر + - 4 سنوات. في هذا العمر ، يبدأ الأطفال في التخمين أنه ليس كل شيء أبديًا ، فالناس يموتون ، ويمكن أن يحدث شيء لوالديهم.
إجابات على الأسئلة. مخاوف الطفولة. كيف يمكنني مساعدة طفلي؟
أصدقائي ، أحييكم! دعوت القراء لكتابة أسئلتهم ، والتأرجح في الجوانب النفسية المختلفة في الحياة. وسأجيب عليهم تدريجياً. ******************** السؤال الأول. يسأل سفيتلانا: "نظر ابني (5 سنوات) إلى مجلة جيو ، وقد تأثر بصورة رجل أصيب بالنمر بالشلل (غطى الرجل وجهه بيديه ، ولكن على الرغم من ذلك ، فإن الندوب ظاهرة).
مخاوف الطفولة. طرق للتغلب عليها
ماذا يفعل الآباء في معظم الأوقات عندما يخاف أطفالهم؟ بدأوا في الحديث عن حقيقة أنه لا يوجد شيء يخاف منه هنا ، وأنه لا يوجد شيء رهيب في الشخصيات المظلمة والخرافية والكلاب والحقن وما إلى ذلك. على الاطلاق. بعبارة أخرى ، يبدأون في التقليل من قيمة مشاعر الطفل ، والأسوأ من ذلك أنهم يتركون الطفل بمفرده مع هذا الشعور غير السار.
