2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
اليوم مقال كئيب ، لكن الصمت والجهل هما نفس شكل التجنب ، والمشكلة حقيقية ، وأريد التعبير عنها.
سوء المعاملة النفسية. الإساءة والإنارة بالغاز.
الإساءة (الإساءة باللغة الإنجليزية - الإساءة ، الإهانة ، سوء المعاملة) هي إلحاق الأذى النفسي و / أو الجسدي ، والعنف. يمكن أن تكون الأسرة والصداقة وعلاقات الحب
تشمل مظاهر العنف النفسي أيضًا الأفعال التي تهدف إلى تقويض احترام الشخص لذاته وتقديره لذاته (على سبيل المثال ، النقد المستمر ، والاستخفاف بقدرات الشخص ، والإهانات ، والتقليل من قيمته) ، والترهيب والتهديدات المتلاعبة ("سوف تندم على كلماتك") ، وتدمير ممتلكات الشخص الشخصية ، والعزلة العنيفة عن الأسرة أو الأصدقاء ؛ وغسيل المخ. يمكن أن يكون الإساءة العاطفية مقصودة أو غير واعية ، لكنها دائمًا سلوك مستمر وليست حادثة منعزلة.
رفيق الإساءة هو الغاز.
إن الإنارة الغازية هي شكل من أشكال العنف النفسي ، والهدف من التلاعب هو جعل الشخص يشك في موضوعية إدراكه ، وكذلك في الواقع نفسه ، مما يجعل الشخص "مجنونًا"
يقنع المعتدي الضحية بشتى الطرق بأنها مخطئة في مشاعرها وأفكارها. يفسر المعتدي أي شيء يسبب السخط لدى الضحية على أنه تدهور صحة الضحية ، والتعب ، وعدم الانتباه ، وسوء الفهم ، وحتى الاضطراب العقلي.
عبارات علامة Gaslighting: هذا هراء ، أنت تخترع كل شيء ، يبدو لك أنه لم يكن هناك شيء من هذا القبيل ، هناك خطأ ما فيك ، وأعصابك مرتخية - تناول مهدئًا.
دلائل الميزات:
- جعل الضحية يشك في ذاكرته ؛
- تجعلك تفكر في استقرارك العاطفي وكفايتك ؛
- للتأكيد على الضعف وعدم الكفاءة العقلية والعمر والجنس والفسيولوجي للضحية ؛
- إنكار المشاعر والحقائق التي تهم الإنسان.
تدريجيًا تعتاد الضحية على فكرة أن هناك شيئًا ما بها مشكلة وتتحول إلى إعاقة نفسية. يعتبر المعتدي بمثابة عكاز ، يحرم الضحية تمامًا من حقها في الاستقلال. عليك أن تفهم أن الشخص السليم لن يوافق على الإذلال والقيادة إلى الجنون ، وبالتالي تصبح البيئة المنزلية أرضًا خصبة للعنف. أولا ، هناك أطفال. فئة غير محمية تمامًا ، غالبًا ما يصمتون حتى النهاية ، ويلومون أنفسهم على كل شيء ، لأن "أمي وأبي يجب أن يكونا محبوبين". من الصعب أيضًا على شريك العلاقة أن يعترف بأنه يتعرض للهجوم ، لأن مواقف الوالدين تبدو في رأسه: "سيتحمل ، يقع في الحب" ، "ليس من المعتاد الحديث عن هذا" ، "الأمر كذلك بالنسبة للجميع."
كيف تتعرف؟
وصفت عالمة النفس لينور ووكر الطبيعة الدورية المقبولة عمومًا للعنف المنزلي. تنقسم دورة التكرار إلى أربع مراحل:
1. زيادة التوتر في الأسرة - العلاقات من متناغمة تتحول إلى متوترة ، والتواصل مضطرب. في هذه المرحلة ، يحاول الضحية تهدئة المعتدي ، ويبدأ في تقديم تنازلات.
2. حادث عنيف - الاندفاع غير المنضبط للعنف اللفظي أو النفسي أو الجسدي. مصحوبة بالشتائم والغضب والتهديد والترهيب والاتهامات.
3. المصالحة - يعتذر الجاني ، لكنه يشغل الضوء - يشرح المعتدي سبب القسوة ، ويلقي اللوم على الضحية ، وأحيانًا ينكر ما حدث أو يقنع الضحية بالمبالغة في الأحداث.
4. فترة الهدوء في العلاقة ("شهر العسل") - ينسى الحادث العنيف ويغفر الجاني. تسمى المرحلة "شهر العسل" لأن جودة العلاقة بين الشركاء في هذه المرحلة تعود إلى الأصل.
بعد شهر العسل تعود العلاقة إلى المرحلة الأولى وتتكرر الدورة.بمرور الوقت ، تصبح كل مرحلة أقصر ، وتصبح نوبات العنف أكثر تكرارا وتسبب المزيد من الضرر. الضحية غير قادر على حل الموقف بمفرده ، مؤمنًا بصدق أنه إذا حاولت أكثر من ذلك بقليل ، فسيعمل كل شيء.
ما هو المحصلة النهائية؟
في أغلب الأحيان ، الشخص الذي أصبح ضحية للعنف النفسي يلوم نفسه ويبحث عن عيوبه ويحقق الهدف الذي حدده المعتدي - يتخلى تمامًا عن الاستقلال ويتحول إلى إعاقة نفسية ولا يمكنه العيش إلا بالاعتماد على "المالك". في حياته. الأطفال الذين تعرضوا للإيذاء النفسي يكبرون ليصبحوا بالغين خائفين ، في حالة عدوان الآخرين ، يضيعون ولا يعرفون ماذا يفعلون بحثًا عن شريك "عكاز".
مع هذه التجربة ، يمكنك أن تعيش ولا تفقد نفسك.ولكن في رأيي الأهم: إذا نشأت أو عشت في جو من الضغط والإذلال والنقد ، فهذا لا يعني أن هناك شيئًا ما خطأ معك ، يمكنك الحصول على الدعم والدعم ، ورؤية شخص بالقرب منك. من سيقول "ما حدث لك فظيع ، لكنك لست مذنباً بأي شيء ويمكنك المضي قدمًا."
موصى به:
الإساءة الضمنية في العلاقات. الجزء 2. الاعتداء الجنسي
استمرار لمقال العنف الضمني في العلاقات. الجزء الأول "العنف الضمني في العلاقات. الجزء الأول. العنف الجسدي.": https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/Neyavnoe-nasilie-v-otnosheniyah-CHast-1-Fi … اعتداء جنسي. الاعتداء الجنسي الضمني هو الاتصال الجنسي (اللمس ، وكذلك الأفعال الأخرى ، مثل الكلمات ، والتلميحات ، والنظرات ، التي يتم إجراؤها في سياق جنسي) والتي تكون مؤلمة أو غير سارة ، أو ببساطة لا تجلب الفرح أو المتعة.
رسومات الأطفال كإشارة إلى الاعتداء الجنسي
يحتاج الأطفال المصابون بصدمات جنسية إلى إعادة ما حدث لهم ، غالبًا في شكل رمزي أو مرح ، من أجل معالجة الصدمة. في تمثيلاتهم ، فإن محتوى ما حدث ليس دائمًا مرئيًا بوضوح ، منذ ذلك الحين يتبنون استراتيجيات الإنكار للكبار والبيئة. الرسم هو عمل من أعمال اكتشاف الذات.
الناجيات من الاعتداء الجنسي على الأطفال
هم عادة لطيفون ، وحتى رائعين. يرتدي ملابس مثالية ، بشعر حريري وبشرة عطرة. صحيح أن بعضهم يصاب بالسمنة ، بينما يمرض البعض الآخر بشكل يفوق القياس. هذا لأنهم كانوا يشعرون بالاشمئزاز من أجسادهم الجميلة لسنوات عديدة. لكن للوهلة الأولى ، لا توجد طريقة للتخمين ، وفي كل مرة تكون قصتهم مثل الحرق.
الإساءة الضمنية في العلاقات. الجزء 1. الاعتداء الجسدي
كتبت مقالًا عن الجنس ، وفيه تم إبراز موضوع العنف "الضمني" بشكل واضح لدرجة أنني قررت وضعه في مقال منفصل. نحن هنا نتحدث عن العلاقات بين الذكور والإناث البالغين. العنف الضمني ضد الأطفال موضوع منفصل. لماذا ضمني؟ لأن الناس في كثير من الأحيان لا ينظرون إليه على أنه عنف أو عدوان أو هجوم أو انتهاك للحدود.
العلاج النفسي للمعالج النفسي ، أو لماذا يكون العلاج النفسي طويل الأمد مع معالج واحد دائمًا أكثر فعالية
مقال حول ما سيكون رائعًا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به! أنا فقط أريد أن أشارك أفكاري. أعتقد أن العالم سيكون أكثر هدوءًا ، وسيكون هناك قلق أقل فينا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به. اسمحوا لي أن أشرح بمثالي. على الرغم من أنني طبيبة نفسية ، إلا أنني أعاني من مشاكلي في حياتي الشخصية.
