2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
هل يبدو الشعور مألوفًا؟ أجرؤ على اقتراح هذا العدد الكبير. عندما يبدو أن لحظة أخرى والعالم كله من حولنا سينهار ببساطة. هناك مثل بين الناس: "البلاء لا يأتي وحده". إنها دائمًا ما تسحب شركة معها ، وليس شركة صغيرة. يتساءل البعض منكم عن سبب حدوث ذلك ، إذا كانت الحياة تسقط فكلها تقريبا واجبة؟
شخصيا ، بعد التفكير ، تنشأ الأفكار التالية. المكان ليس فارغًا أبدًا. يتم ملء الفراغ دائمًا بالجديد. إذا انهار منزل ، فسيكون مكانه منزل آخر ، جديد ، أكثر جمالا. نفس الشيء يحدث في الحياة. إن طريقة الحياة القديمة تنهار لتحل محلها صورة جديدة. لكني أريد أن أشير إلى أن هذا ليس هو الحال مع الجميع. هناك الكثير من الناس الذين يتمتعون بحياة أكثر سلاسة.
ثم يطرح السؤال مرة أخرى: "لمن يحدث هذا بالضبط ولماذا؟" هيا نكتشف.
أعتقد أنه لم يعد سراً بالنسبة للكثيرين أن طريقة تفكيرنا تشكل حياتنا. في تلك اللحظة ، عندما "دُمّرت" الحياة يبدو لنا أنها حدثت في لحظة ، هنا عاش حياة طبيعية إلى حد ما ثم بام ، ذهب كل شيء إلى الجحيم. في الواقع ، بدأ كل شيء منذ فترة طويلة. تم إنشاء بداية هذا المسار في رؤوسنا بصور صغيرة ، على سبيل المثال: "لقد سئمت هذا العمل من أجل شيء ما". ثم ، بعد فترة ، تفكر في حياتك الشخصية "هناك شيء ما لا يتوافق تمامًا مع زوجتك / زوجك" وبهدوء وببطء ، يتم إنشاء سلسلة من السلاسل العقلية ، والتي تكتسب السرعة باستمرار ، وتتحول إلى أكبر و تشابك أكبر ، وهو ما يقلق رأسك أكثر فأكثر حتى تستقر أخيرًا هناك. وفي هذه اللحظة تحدث سلسلة من المشاكل.
الصدمة الأولى ، ثم الغضب ، والتهيج ، وإلقاء اللوم على كل من حولك ، ثم "حسنًا ، دع كل شيء يذهب إلى الجحيم" ، أي اللامبالاة. تقريبا مثل هذا رد الفعل على الوضع الحالي.
في رد الفعل هذا ، أنا مهتم بشكل خاص بلحظة اللامبالاة. لماذا تنشأ؟ إذا كنت تعتقد أنك متعب ، نعم ، ستكون على حق. ولكن يبدو لي أنه من الممكن بل ومن الضروري هنا "الحفر" بشكل أعمق قليلاً. يعمل العقل الباطن جيدًا هنا. في الواقع ، يخشى الكثيرون من مرحلة اللامبالاة: "كل شيء ينهار بالنسبة لي ، لكنني لا أهتم كيف يكون؟" لكن ، في الواقع ، لا داعي للخوف منه ، لكن عليك فقط القبول. إذا ظهرت ، فلها مكان. لماذا ا؟ اللامبالاة هي مرحلة معينة من الهدوء ، عندما تتوقف الأفكار الرهيبة عن إزعاجك ويوجد ببساطة صمت. وفي هذا الصمت تبقى فقط مع نفسك ، وعالمك الداخلي ، وليس لديك ما تفعله سوى التفكير في حياتك.
وفي مثل هذه البيئة بالتحديد ، تأتي قرارات مهمة ، وبفضلها تأتي حياة جديدة إلى مكان فارغ (مدمر بالفعل).
إنها عملية طويلة وشاقة ، لكن النتيجة تستحق العناء. لذلك ، لا تخافوا من التغيير ، جاهدوا من أجله.
موصى به:
خطوة واحدة إلى الجحيم. أو كيف تتعرف على العلاقة الاعتمادية قبل أن تتعثر فيها
هناك الكثير من الكتابات حول العلاقات الاعتمادية ، خاصة حول كيفية الخروج منها. مثل هذه العلاقة مرهقة على أي حال. هذه العلاقات مع شخص نرجسي أو مريض نفسيًا مدمرة بشكل خاص. اليوم أريد أن أكتب عن منع مثل هذه العلاقات. يمكن التعرف على مثل هذه العلاقات مسبقًا ، قبل أن تتعثر فيها ، سيكون الخروج منها أكثر صعوبة.
اذهب إلى الجحيم! أنا كبير في السن لذلك
مدون أمريكي شهير ميشيل كومبس تحدثت عن كيف تفسد الصور النمطية المعتادة حياتنا والمكافآت التي يمنحنا إياها هذا العمر. قبل 25 عامًا ، قرأت مجلات لامعة ، ودرست بعناية أقسام الموضة والجمال ، وتعلمت نصائح من عنوان "الجنس" و "
قصتان عن الجدات وكيف تؤدي النوايا الحسنة إلى الجحيم
الحالة الأولى. في حفل الاستقبال ، عائلة شابة. هم أقل من عشرين عاما. القصة بسيطة: الزوج لم ينتبه ، كان هناك صديق للعائلة سعى منذ فترة طويلة إلى مكان الزوجة الشابة والتي ردت عليها بالمثل. مرة واحدة فقط. الوقت الذي اكتشفه زوجي بسرعة. كان الزنا هو البداية والسبب الرئيسي للخلاف ، وتفاقمت بسبب سلسلة الأحداث اللاحقة.
الاعتماد على الذات: "أفعل كل شيء لأجعله يشعر بالرضا ، ولا يمكنني إنكار أي شيء له"
جزء من كتابي "بماذا نخلط بين الحب أم هو الحب". في حد ذاته ، فإن الرغبة في فعل شيء ممتع لمن تحب أمر رائع. إذا تم استيفاء عدد من الشروط: بالنسبة لمن تحب ، هذا جيد حقًا. أي أنه لا يأتي من موقف "أعرف ما هو الأفضل له"
أستطيع أن أفعل كل شيء ، يمكنني أن أفعل كل شيء
يمكن للجميع أن يحافظوا على عملهم وأن يشعروا بالرضا ، وكل ما يتطلبه الأمر هو معرفة مفاتيح زيادة إنتاجيتهم. بالتأكيد أنت تعرف بعض التوصيات. أنا متأكد من أنك قد درست الكثير من المواد حول موضوع الفعالية الشخصية وحتى استخدام شيء ما. نميل جميعًا إلى استخدام التقنيات التي أنفقنا مواردنا على إتقانها.