لماذا أعيش أو كيف أجد معنى الحياة؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

تُطرح الأسئلة حول معنى الحياة في معظم الحالات في المواقف التي لا يشعر فيها الناس بالرضا عن شيء ما. إذا كان كل شيء على ما يرام واستمر كالمعتاد ، فلن يسأل أحد مثل هذه الأسئلة. ينشأ السؤال عن معنى الوجود عندما يكون الشخص في حالة من عدم الراحة النفسية العميقة أو أزمة وجودية ، والتي قد تكون مصحوبة بأزمات في الحياة - فقدان الوظيفة أو الطلاق أو الولادة أو ترك الأسرة. خلال هذه الفترات ، يُطرح السؤال حول ما يجب فعله بعد ذلك وكيفية العيش. غالبًا ما يريد الشخص إعادة التفكير في حياته تمامًا. فكيف تجد معنى وجودك؟

تتلخص جميع الأسئلة حول معنى الحياة في النهاية في العثور على نفسك والشعور بقيمتك والاستمتاع بالحياة.

لحل هذه المشاكل ، يمكنك تحديد الأهداف وتحقيقها ، ومع ذلك ، إذا لم تقع في خط القيمة لشخص معين (فعلها فاسيا وبيتيت ، وأريد ذلك!) ، ونتيجة لذلك ، فإن الأزمة سوف يزداد سوءًا ، لن يشعر الشخص بالرضا من الحياة ، وسوف يطرح أسئلة حول معنى الوجود مرة أخرى. لماذا ا؟ لأننا عمومًا نريد أن نكون سعداء ، ويمكن إعادة صياغة مسألة معنى الوجود - "كيف تصبح سعيدًا؟"

وهكذا ، إذا نظرت إلى الحياة بهذه الطريقة الوجودية ، فأنت بحاجة إلى أن تفهم أن هناك نتيجة واحدة فقط لأي شخص - "مسكن" صغير للجسم ، يقع في مكان ما تحت الأرض بمسافة مترين. هذا هو السبب في أن نوعية الحياة والعواطف هي فقط التي تهم بعض الناس - جودة الاتصال والتواصل مع الآخرين. بشكل عام ، كل دقيقة من الوجود يجب أن تكون مليئة بالانفجارات العاطفية.

يوصي علماء النفس بتقسيم كل معاني الحياة إلى 3 فئات رئيسية:

- مواد؛

- عاطفي؛

- روحي.

تتضمن الفئة الأولى القدرة على جني مبلغ معين من المال بالطريقة المختارة. لا يمكن أن يكون المال في حد ذاته هو معنى الحياة ، وإلا فلن يفكر المرء في مثل هذه الأسئلة. بالمعنى المادي ، بالنسبة للكثيرين ، فإن المهارة التي يتم ضخها أثناء جني الأموال ، وهي العملية ذاتها التي يتم من خلالها اكتساب هذه المنفعة المادية ، لها أهمية كبيرة. المال والأمن أساس حياتنا ، وجزء مهم لا يتجزأ. أين نعيش وماذا نأكل هما المهمتان الرئيسيتان ، وبدون الرضا الذي يستحيل عليه ببساطة التفكير في شيء آخر. وبالتالي ، فإن تلبية أبسط الاحتياجات ولكنها حيوية هي الخطوة الأولى نحو فهم معنى الوجود.

المعنى العاطفي للحياة هو العمق الكامل للتجربة الإنسانية. العواطف ، القدرة على الاستمتاع بكل دقيقة من الحياة ، أن تكون هنا والآن ، لتلقي الرضا الأخلاقي من جميع أفعالك (حتى من الألم) ، ومعرفة أن هذا الألم يمكن مشاركته مع شخص قريب في الروح ، وأن هذا هو جزء لا يتجزأ من الحياة.

يمكن تسمية المعنى الروحي للحياة بالأهم ، لأنه بدونه يفقد المكون المادي قيمته بسرعة. هذه هي القدرة على تحمل كل الصعوبات والمتاعب في الحياة ، والتغيير ، وإفادة العالم ، والتطور ، وتصبح أقوى وأكثر حكمة مع كل موقف وأزمة مؤلمة. أيضًا ، جزء مهم من المعنى الروحي هو خدمة الناس ومساعدتهم. في المتوسط ، يجد 99٪ من الناس أنه من المهم أن تكون مفيدًا للمجتمع. من المهم ألا تستمتع فقط بأفعالك ، فأنت بحاجة إلى شخص ما يلاحظه ، بالنسبة لشخص ما ، كان ذلك مفيدًا وممتعًا وممتعًا. وبالتالي ، يشعر الناس بتحسن ، فهذا يلهمهم ويجعلهم يمضون قدمًا.

لا يمكن أن يكون المسار الروحي خارجيًا فحسب ، بل داخليًا أيضًا ، ولكن على أي حال ، يشعر الشخص كيف ينمو ويتحسن. من وجهة النظر هذه ، بدون المعاني الروحية والعاطفية لن يكون هناك رضا مادي والعكس صحيح. كل هذا مترابط بشكل وثيق ، لذلك تحتاج إلى إدراك معنى الوجود كصورة شاملة ثلاثية الأبعاد.

بشكل عام ، إذا تحدثنا عن معنى الحياة ، فهي بالنسبة لكثير من الناس هي الحياة نفسها ، والاستمتاع بكل دقيقة يعيشها ، وعملية العمل والتفاني ، وتحسين الصفات الروحية ، والقدرة على تحمل تجارب الحياة الصعبة والضغط العاطفي (الفرح المجنون ، الحزن ، التجارب الصعبة) ، التطوير الشخصي والمهني المستمر.

كيف تفهم معنى حياتك؟ الأمر بسيط - تحتاج إلى فهم ما يستمتع به الشخص ، وهذا سيملأ حياته بالمعنى.