العلاج النفسي. قواعد

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

العلاج النفسي ليس جديدًا لفترة طويلة ، وفي روسيا ، حتى في المدن الصغيرة ، لم يعد شيئًا مخجلًا أو غريبًا. أصبح الالتقاء بطبيب نفساني تدريجيًا ممارسة شائعة ، كمسألة رعاية الصحة البدنية. يتزايد استعداد الناس من جميع الأعمار والثروات لقضاء وقتهم وأموالهم في تحسين نوعية حياتهم من خلال العلاج النفسي. هناك عدد كبير من الأساليب المختلفة وحتى المعالجين النفسيين. لذلك ، فإن الشخص الذي قرر أولاً تقديم طلب للعلاج يواجه مهمة صعبة نوعًا ما: دون فهم علم النفس وعدم معرفة كيفية عمل طريقة معينة ، للحصول على المساعدة التي أتى من أجلها.

في الطب ، يصف الطبيب تناول الدواء في وقت محدد بدقة ومقدار محدد بدقة ، وإلا فإن العلاج لن ينجح. وبالمثل ، يجب أن تلتزم الاجتماعات مع المعالج النفسي بقواعد معينة ، وإلا فإن العلاج قد لا يجلب الفوائد المتوقعة أو حتى يضر بالعميل. هذه القواعد ، إلى جانب مؤهلات المعالج وجهود العميل ، هي تعهد وضمان الحصول على النتيجة المرجوة.

هذه هي القواعد التي أستخدمها شخصيًا في عملي. إنها قياسية تمامًا ، ولكن يمكن أن تختلف في الفروق الدقيقة اعتمادًا على طريقة العمل وعادات المعالج نفسه. ينطبق كل منهم بالتساوي على كل من العميل والمعالج:

1. حكم السرية

كل ما يحدث في المكتب (أثناء الاتصال بالفيديو) يبقى هناك. على وجه الخصوص ، لا يحق للمعالج أن يخبر أي شخص عن العميل ، وما يحدث بينهم وما يتحدثون عنه. للعميل الحق في إخبار أي شخص وفي أي وقت عن أي شيء حسب الرغبة. إذا التقى العميل والمعالج في الشارع ، فسيعتمد ما يحدث على العميل: إذا تعرّف العميل على المعالج واستقبله ، فسيفعل المعالج نفس الشيء.

العلاج النفسي لا ينجح إلا إذا كانت هناك ثقة وأمان ، وينبعان من السرية أيضًا. حتى في الاجتماع غير الرسمي ، يكون المعالج مقيدًا بقاعدة السرية وليس له الحق في إثبات علاقته دون موافقة العميل. أي محترف يحترم المعلومات الشخصية ولن يخاطر أبدًا بثقة العميل.

2. القاعدة غير مسموح بها

لا يمكنك هزيمة الناس في مكتبي. لا يجوز كسر الممتلكات المنقولة وغير المنقولة ؛ لا يمكنك "الخروج" من النافذة. لا يمكنك المغادرة قبل النهاية الرسمية للاجتماع ؛ لا يمكنك استخدام المؤثرات العقلية أثناء الاجتماع ؛ يُنصح بشدة بعدم استخدام المؤثرات العقلية لفترة معينة قبل الاجتماع (باستثناء الأدوية الموصوفة رسميًا من قبل الطبيب ، والتي يجب إخطاري بها).

كما توفر قواعد السلوك وحدود ما هو مسموح به الأمن ، والذي بدونه لن تبدأ حتى عملية العلاج النفسي. في مقر المحترف الذي يحترم نفسه ، توجد دائمًا قواعد لحماية السلامة الشخصية وسلامة المكان.

3. وقف القاعدة

في أي موقف ، في أي لحظة ، يمكنك أن تقول توقف. إذا حدث شيء غير سار أو غريب أو سيء أو غير مناسب ، فيمكنك ويجب عليك عدم الموافقة ووقف ما يحدث.

تضمن هذه القاعدة أيضًا سلامة العملية وراحتها. المحترف دائمًا ما يكون محترمًا ويقظًا للحدود والعالم الداخلي لموكله ولن يجبره أبدًا على فعل أي شيء أو يجبره على التحمل.

4. حكم الأسئلة

في أي حالة ، في أي لحظة ، يمكنك أن تطلب أي شيء. إذا لم يكن الأمر واضحًا ، فهناك شكوك أو شكوك أو تحتاج فقط إلى السؤال مرة أخرى.

كلما كان العميل والمعالج يفهمان بعضهما البعض بشكل أفضل ، كلما سار العمل بكفاءة ، زادت سرعة تحقيق النتيجة. المحترف الواثق في معرفته ومهاراته المهنية سيسعد فقط بأسئلة العميل ، لأن هذا مؤشر على الاهتمام بالعملية وفرصة لتحسين كفاءة العمل.

5. حكم 24 ساعة

ليس من الضروري اتخاذ قرارات مهمة تؤثر على الحياة في غضون 24 ساعة قبل وأثناء الـ 24 ساعة التي تلي الموعد مع المعالج.

أثناء اجتماع العلاج النفسي ، يمكن أن تحدث تغيرات في النفس ، ويمكن إطلاق مشاعر قوية مختلفة (مثل الغضب ، والخوف ، والعجز ، وما إلى ذلك) ، مما قد يؤدي إلى حالات حادة ليست من سمات العميل في الحياة العادية. إذا اتخذت قرارات في هذه الحالة ، فيمكنك بسهولة ارتكاب خطأ أو "كسر الحطب". يفهم المتخصص المؤهل هذه الميزات ، وبالتالي لن يتطلب إجراءً فوريًا من العميل بعد الاجتماع.

6. حكم التأخر

للعميل الحق في التصرف في وقت الاجتماع على النحو الذي يراه مناسبًا.

بمعنى ما ، لا يدفع العميل الكثير مقابل خدمة "العلاج النفسي" بقدر ما يدفع للوقت الذي يقضيه مع محترف (على سبيل المثال ، محام يتقاضى أجرًا بالساعة). إذا اختار العميل عدم استخدام كل الوقت المدفوع ، ولكن فقط جزء منه (متأخر ، منسي ، عليك المغادرة مبكرًا ، وما إلى ذلك) - يحق له القيام بذلك. ومع ذلك ، لا يمكن أن تتغير تكلفة وقت العمل للمعالج النفسي الذي يحترم نفسه بأي شكل من الأشكال من رغبة العميل في استخدام هذا الوقت بشكل كامل أو جزئي فقط.

7. نقل القاعدة

يمكن إعادة تحديد موعد خلال نفس أسبوع العمل.

في الحياة ، يمكن أن تحدث أحداث مختلفة ومن الطبيعي أن يضطر العميل أو يريد ببساطة إعادة جدولة الاجتماع من أجل راحته. تعتبر المواعيد التي تمت إعادة جدولتها إلى أسبوع العمل التالي ملغاة.

8. قاعدة الإلغاء

يمكن إلغاء الموعد بإخطار مسبق. في حالة الإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من الاجتماع (لأي سبب) ، يكون العميل ملزمًا بدفع 100٪ كاملة من تكلفة الاجتماع. في حالة عدم وجود تحذير (لأي سبب) ، يتم إلغاء الاجتماع تلقائيًا في أقل من يوم ويتعهد العميل بدفع 100٪ من تكلفة هذا الاجتماع.

في عملية العلاج النفسي ، يتم تنشيط دفاعات المريض النفسية ومقاومته. يمكن التعبير عن هذا في عدم الرغبة الواعية أو اللاواعية للحضور إلى الاجتماع. تحمي هذه القاعدة العميل من دفاعاته النفسية ، لأنه فقط في العلاج يمكن التغلب عليها ، ولهذا عليك أن تكون في الاجتماع. المحترف الذي يعمل لصالح العميل سيشجع لقاء العميل والتفاعل مع دفاعاته النفسية.

9. قاعدة الإنجاز

يحق للعميل إكمال العلاج في أي وقت بشرطين: أولاً ، يجب الإعلان عن الرغبة في إكمال العلاج في الاجتماع ؛ ثانيًا ، من أجل الانتهاء الصحيح والآمن لأعمال العلاج النفسي ، يلزم إجراء من 1 إلى 3 اجتماعات ويتعهد العميل بالحضور إلى هذه الاجتماعات.

غالبًا ما يتم التعبير عن الدفاعات النفسية والآليات المعتادة لنفسية العميل في شكل تجنب العلاج ، لأن المألوف هو الأفضل دائمًا. للتغلب على هذه الآليات وتحقيق النتائج ، تحتاج إلى العمل معها. تمنح هذه القاعدة فرصة للعمل على هذه الآليات ونقل العميل إلى مستوى آخر. يتفهم أي محترف يحترم نفسه أهمية العمل مع آليات الدفاع ، وبالتالي لن يترك العميل ينتقل من العلاج. في الوقت نفسه ، يدرك المعالج أيضًا أهمية توحيد النتيجة ، لذلك إذا تم تحقيق الطلب ، فهو مستعد لإنهاء العلاقة باحترام ودقة واستفادة العميل عند الطلب.