2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كانت كاتيا فوق الأربعين ، ولديها طفل ، ولديها الكثير من الديون ومحاولات لكسب لقمة العيش. لديها أيضا خبرة توظيف واسعة. لكنني أردت أن أفعل ما أعجبني ، بالطريقة التي أحببتها وأحصل على ما أعجبني من أجله.
لكن لسبب ما لم تلتصق ببعضها البعض. كان المال ينقص بشدة. هذا بالتأكيد.
في الوقت نفسه ، شعرت كاتيا بهدوء غريب. لم يكن لديها شعور بالكارثة ، رغم أنها كانت تقترب أكثر فأكثر بإصرار.
قال عملاؤها النادرون إنها كانت محترفة فائقة ، لكنهم لم يتحدثوا عنها بالكلام الشفهي ، ولم يحضروا أصدقاء وصديقات. كان هناك الكثير من الأشخاص الذين أرادوا القدوم إليها من أجل أحداث صغيرة ولكنها مفيدة ، ولكن فيما يتعلق بالعمل - لا أحد. لكنها واصلت نكران الذات لبناء أعمالها.
ذات يوم ذهبت للسفر. للحصول على آخر نقود (حرفيًا) ، ولكن كان من الضروري إعادة التشغيل على وجه السرعة. لم يفهمها أي من أقاربها ، ولم يعرف أصدقاؤها عن حالتها المؤسفة (بعد كل شيء ، إنها محترفة فائقة ولا يمكنها إخبار أي شخص كيف تسير الأمور حقًا).
وهذا هو المكان الذي حدث فيه التنفيس. كانت تجلس وحيدة في مدينة غريبة ، بلا عجلة من أمرها ، كان لديها الوقت والفرصة لتنغمس في نفسها. لهذا ذهبت.
وبدأت عقلياً في طرح الأسئلة على نفسها. لذلك أنا التدريب الذاتي (شيء عظيم ، يجب أن أقول)
ظهرت أسئلة لم تكن طفولية وعميقة وعديمة الرحمة في بعض الأحيان. وكان يجب الاحتفاظ بالإجابة أمام نفسها فقط. لا جدوى من الكذب.
- هل تعيش حياتك الخاصة؟
- أو هل تريدين أن تكوني مثل العديد من النساء الناجحات الآن؟
- ايهم ملكك؟ و اين هو؟
- من التالي؟
- من معك ولأجلك؟
- هل تقطن هناك؟
- هل تفعل حقًا ما تحبه أم أنك تحاول أن تفعل ما يمكنه كسب المال؟
- هل تكسب المال؟
- ما سبب عدم وجود المال؟
- ماذا تحب أن تفعل إذا لم تكن مضطرًا لكسب المال؟
- اين قلبك؟
- هل ما لديك يتطابق مع ما تحلم به؟
كانت الإجابة على هذه الأسئلة مخيفة في البداية. أخشى حتى التفكير فيما كان يعتقد. ثم بدأت الأفكار تصطف في كلمات ، والكلمات في الأحاسيس ، والأحاسيس في الحقيقة.
وكان هناك تفاهم على أن الطريق لم يكن موجودًا على الإطلاق. يجب أن ننظر على نطاق أوسع وأعلى. رؤية الصورة حقيقية. كانت الصورة فظيعة.
وهنا شعرت كاتيا بالغضب. مثل هذا الغضب الطبيعي والصحي. والتي بدونها كان من المستحيل إثارة المستنقع الذي وجدت نفسها فيه.
وفقط بعد ذلك كانت هناك رغبة في التغيير وفهم للخطوات الأولى.
إذا كنت ، مثل كاتيا ، تسير مع التيار ، لكنك هادئ من حقيقة أن كل شيء طبيعي إلى حد ما ، يتم إنشاء مظهر نجاحك ، ولكن هناك ظل شك في قلبك - طريقك هو فقط الحقيقة مهما كانت.
فقط من خلال فهم أصول إمكاناتك الداخلية ، ومقارنتها بالظروف الخارجية ، ورؤية تناقض كارثي ، والشعور بالغضب في النهاية لأنك تكذب على نفسك ، يمكنك تغيير شيء ما في حياتك.
علاوة على ذلك ، يجب أن تكون مستعدًا للتضحية بكل ما لديك.
أكرر: يجب أن تكون مستعدًا للتبرع للجميع.
طالما أنك تتشبث بفتات الرفاهية المرئية ، بدائرتك الاجتماعية في هذه المرحلة ، ببعض الأشياء الصغيرة التي تبقيك على هذه الطبقة ، فلن تصل إلى المستوى التالي.
هذا يتطلب:
- حلل بأمانة وعمق الوضع الحالي
- اغضب. اسمح لها بنفسك.
- لا تفقد هذا الغضب ولا تبدأ بالشعور بالأسف على نفسك. للقيام بذلك ، عليك أن تغضب بشدة.
- لنفسه ، مثل هذا الأحمق أن الكفيف وعديم الحساسية قبل كل شيء لنفسه!
- توقف عن كونها جيدة فقط!
- ابدأ العمل!
في الختام ، سأقول إن الغضب المنتج يستحيل عمدا استحضاره. تحتاج إلى الوصول إلى نقطة غليان معينة ، وتعيش ما تحتاجه للعيش ، وإجراء تحليل ضخم لحياتك ، وفهم العديد من الأشياء التي لا تحظى بشعبية عن نفسك ، أيها المحبوب ، والسماح لنفسك بالكثير من الأشياء التي قد لا يحبها الآخرون ، وما إلى ذلك.
لكن في الحقيقة ، فقط بعد أن تغضب يمكنك المضي قدمًا!
موصى به:
عجلة التغيير
لفهم مشكلة ما ، لا يكفي الاعتراف بوجودها ؛ نحتاج أيضًا إلى تقييم جميع الخيارات الممكنة المتاحة لنا. من حيث التغيير ، لدينا خيارات. أقترح استخدام أداة رسومية - عجلة التغييرات (كما هو موضح في الصورة) بواسطة Marshal Goldsmitt. يُظهر العلاقة بين بعدين:
الخوف من التغيير
يخشى الكثير من التغيير - metathesiophobia ، والتي تسمى أحيانًا Neophobia ، أي الخوف من الجديد. نشعر بالراحة في البيئة المألوفة والروتينية والأشياء المألوفة ؛ نحن نواجه تغييرات في منطقة الراحة لدينا مع الشك والريبة والخوف. لا أحد يعرف بالضبط ما الذي يتغير وما الذي تدخل فيه بنفسك.
التلاعب: الحماية من محرك الدمى
التلاعب هو تأثير متعمد على الشخص لحمله على التصرف بطريقة معينة. كقاعدة عامة ، يؤدي ذلك إلى ظهور احتياجات أو رغبات "غريبة" ، كانت غائبة سابقًا وغير عادية في الضحية. تظل النوايا الحقيقية لـ "محرك الدمى" في الظل. لماذا يلجأون إلى التلاعب؟ يمكن أن يكون هناك العديد من الإجابات على هذا السؤال.
الكسل هو محرك التقدم
في كل مكان ، نصيح حرفياً عن الإنتاجية وإدارة الوقت والتخطيط. في بعض الأحيان يتم ذلك بشكل تدخلي لدرجة أننا نبدأ في إلقاء اللوم على أنفسنا لرغبتنا في أن نكون كسالى ، ولكن هل هذا سيء حقًا؟ لذا ، إذا شعرت فجأة أنك مغطى بالكسل ، اسال اسئلة:
محرك التحول
استمرارًا للاكتشاف الأخير ، أريد أن أتحدث عنه آلية سحرية الذي يكمن وراءه أي تحول بشري . يبدو أنه من المهم لجميع الممارسين المساعدين الحصول على نتائج فعالة ترضي طلب العميل. هذا يعني أن شيئًا ما يتغير في العميل: يبدأ في التفكير بشكل مختلف وينظر إلى الأشياء المألوفة ، ويتصرف بشكل مختلف ويتفاعل مع المواقف العصيبة ، ويشعر ويختبر ما يحدث بطريقة جديدة.