العجز والعجز - ما هي القيمة؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

الضعف والعجز هم ضيوف غير مرغوب فيهم ، وغالبًا ما يكونون منبوذين على قائمة التجارب القيمة. الفرح ، على سبيل المثال ، ممتع للتجربة. والعجز والعجز ليس لهما الحق في أن يحدث لي ويحدث لي! حرمان المرء من تجربتها ، يفقد الإنسان جزءًا من إنسانيته ، ويفقد القدرة على القبول والشعور بالدفء والحنان والاهتمام بشخص آخر وإعطائها بصدق.

لماذا يتم تجنب هذه المشاعر بجد؟

العجز هو حالة تعني: لا أستطيع التعامل بمفردي. سيكون رد الفعل الصحي هو: أحتاج إلى مساعدة. وبعد ذلك يبقى فقط العثور على الشخص الذي يفترض أنه ضروري ويسأل. يمكن أن يحدث هذا في مناطق ومستويات مختلفة من الحياة. على الصعيد الجسدي: يدي مصابة ، لا أستطيع فتح الباب. هل يمكنك المساعدة؟ "؛ "ليس لدي الوقت للقيام بأمرين مهمين. الرجاء مساعدتي!" على المستوى النفسي: "أخشى أن أذهب إلى هناك بمفردي. انظر لي من فضلك "؛ "أنا قلق جدًا ، ابق معي" ؛ "أنا لا أفهم كيفية حل هذه المشكلة ، أو شرح أو اقتراح حل إذا كنت تعرف."

العجز هو عندما لا أعرف ماذا أفعل ، لا أفهم كيف يمكنني التعامل مع الموقف بمفردي. عندما تفتقر إلى قوتك ومواردك الداخلية وتحتاج إلى مساعدة شخص آخر. لكن كيف نتفاعل ونتصرف في هذا الموقف يعتمد على الخبرة المكتسبة في الطفولة. إذا تم دعم طفل يعاني من صعوبة ، وتم الاستجابة لطلباته ، وساعدته على التأقلم ، فمن الطبيعي أن تكون عاجزًا ومن الواضح كيفية التصرف. علاوة على ذلك ، عند طلب المساعدة ، يمكنك في الوقت نفسه التعلم وتبادل شيء قد يحتاجه الآخر. يمكنك الحصول على الفوائد والمتعة من هذه العملية. وإذا شعروا بالخجل أو التجاهل أو السخرية أو المساعدة من أعلى أو من خجلهم ، فقد قدموا المساعدة قبل أن يدرك الطفل حاجته للمساعدة وطلبها ، عندها يصبح العجز حالة مؤلمة للغاية. واتضح أنه من المستحيل تمامًا طلب المساعدة في اللحظات الضرورية.

هذه هي الطريقة التي يولد بها العجز - ليس لديك موارد كافية ، فإنك تلجأ إلى العالم ، إلى شخص آخر ، وتشعر بالخجل والخوف من المساعدة. يضاف إلى ذلك اليأس والاعتقاد بأنه سيكون على هذا النحو دائمًا. نهاية. وليس هناك فهم وتجربة لكيفية تغيير شيء ما. يترك الإنسان بمفرده مع مشكلته غير القابلة للحل. في تلك اللحظات التي لا يستطيع فيها الشخص الاعتراف بعجزه وقبوله ، يتم التعبير عنه من خلال الدموع والصراخ والغضب والسلوك المدمر تجاه نفسه أو الآخرين.

يمكن العثور على عدم التسامح ورفض حاجة المرء وضعفه في التواصل مع شخص آخر في حالة عاجزة:

- يريد بشكل لا يقاوم أن يبدأ في فعل شيء من أجله ، لحفظه ، على سبيل المثال. دون انتظار طلب وعدم التساؤل عما إذا كانت هناك حاجة للمساعدة. أن أشارك في وضعه وكأنها مشكلتي.

- إعطاء النصيحة الإجبارية والتعليمات خطوة بخطوة حول ما يحتاج إلى القيام به لحل مشكلة صعبة. بأي شكل من الأشكال ، التأثير عليه ، وإجباره على القيام بشيء ما ، فقط حتى لا يظل عاجزًا. أن تكون غاضبًا وغاضبًا من شخص ما لأنه لا يفعل شيئًا ، وأنه لم يصبح سعيدًا بعد ، ولكنه مستمر في الشكوى والمعاناة.

- إذا لم يكن من الممكن "إنقاذه" ، فاجتهد ، تحت ذرائع مختلفة ، تجنب الاتصال. أقل ، ولكن من الأفضل عدم التواصل على الإطلاق.

لماذا يصعب الاعتراف بالعجز؟ لأنه بعد ذلك يجب أن نعترف بأنني لست مكتفيًا ذاتيًا ، وغير قادر على التأقلم ، وأنني محتاج ، وضعيف ، ومعيب. في هذه اللحظات ، أختبر نفسي كهدف ضعيف للغاية وغير محمي ومفتوح يمكن لأي شخص إلقاء حجر عليه. يمكن أن تكون أي كلمة أو حركة غير دقيقة لشخص آخر قريب منك ، حتى ولو عن غير قصد ، مؤذية للغاية.

من غير الآمن للغاية الاعتراف بأنك بحاجة إلى المساعدة والدعم. ما الفائدة من الانفتاح في عجزك على شخص آخر؟ بعد ذلك سيحصل على القوة الكاملة عليّ ، وسيكون قادرًا على فعل أي شيء معي: الرفض والضحك والعار أمام الآخرين (كل ما حدث لي في طفولتي). علاوة على ذلك ، من غير المعروف ما إذا كانوا سيقدمون المساعدة والدعم أم لا ، ولا يعتمد ذلك علي. الانفتاح - هناك العديد من المخاطر.

أن تعترف بعجزك يعني أن تشعر بخيبة أمل وأن تتخلى عن صورتك على أنك كلي القدرة وكلي القدرة ، وأنك تستطيع دائمًا أن تفعل شيئًا ، وأن العجز ببساطة غير موجود - هذا مجرد عذر ومبرر للكسل. تخلى عن فكرة أنه يمكنني التحكم في كل شيء وأخذه بعين الاعتبار ، وخلق الأمن العاطفي المطلق لنفسي ، ولن أتعرض للأذى مرة أخرى ، ولن أضطر أبدًا إلى إذلال نفسي وطلب المساعدة ، والتعرض للأذى في حالة الرفض. تخلص من الوهم بأنني لست بحاجة إلى أحد ، وأستطيع أن أتغلب على كل الصعوبات بنفسي.

ما هي قيمة تقبل ضعفك وعجزك؟ هذا يسمح ، أخيرًا ، برؤية حالة طريق مسدود ، نقطة توقف في تطورها. تقف الحياة ثابتة ، ولا يتحرك الشخص في أي مكان ، على الرغم من أنه في نفس الوقت يمكنه أداء الكثير من الإجراءات والجهود المرهقة غير المجدية ، ويبذل قصارى جهده ، ويتعب ، ولكنه لا يصل أبدًا إلى النتيجة المرجوة. شاهد كل شيء وجربه بشكل مختلف …

… أنا رجل بين الناس. في شيء قوي ، في شيء ضعيف. كل واحد منا لديه لحظات من عدم الاستقرار والارتباك والضعف. ما مدى السعادة التي يمكن أن تكون في دعم شخص يعاني الآن من صعوبة ، لمشاركة ما لدي بوفرة! وكم هي السعادة والحرية في السماح لنفسك بأن تكون في حاجة ، دون ارتداء قناع القدرة المطلقة ، وبالتالي إعطاء الشخص الآخر الفرصة لإظهار حبه وحنانه واهتمامه!

كيف تتوقف ، لا تركض في أي مكان وتعترف بعجزك؟ كيف تتعرف على العجز ولا تنأى بنفسك عن الناس في هذه اللحظة؟ كيف يمكنني التغلب على رعب أن أكون ضعيفًا وأطلب الدعم؟ هذه مهام صعبة للغاية. هناك الكثير من الاحترام ليس فقط لمن يقدمون المساعدة ، ولكن أيضًا لأولئك الذين لديهم الشجاعة للاعتراف بهذه الحاجة. احترام من يجد القوة ليس الله ، بل الإنسان …