2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
تحدثت ابنتي الكبرى ، مارينا ، عن زميلتها التي "مرضت مرة أخرى. وأمه أيضا مريضة”. لقد مرض مرة أخرى - وهذا انتكاسة لسرطان الدم. ظهر أحد زملائه في فصله قبل أسبوع واحد فقط من هذه العطلة الصيفية ، قبل ذلك - المستشفيات ، العلاج الكيميائي … "فتى طيب. إنه يرسم بشكل جميل ومهذب وهادئ "- هكذا وصفته مارينا. وهكذا - مرة أخرى … قمنا بتسليم الأموال إليه لتلقي العلاج ، وأخذت مارينا مبلغها المتراكم من الألف ، ثم لصق إعلان على باب مدخلنا حول جمع الأموال … أما "والدته أيضًا مريضة"… هي أيضا مصابة بالسرطان. المرحلة الرابعة. لا يوجد أحد آخر ، إنها وحدها - وابن. وتسأل ابنتي: "لماذا هذا معهم؟"
لماذا ذلك؟ … في بعض الأحيان في مثل هذه المواقف السؤال "لماذا؟" يبدو. السؤال الثاني يعني بشكل مباشر أن هناك بعض الأسباب المقنعة التي تجعل الكوارث تضرب الناس. هذا اعتقاد ثابت للغاية ، يعود تاريخه إلى العصور القديمة ، وفي نفس الوقت ، إلى طفولتنا ، وأود أن أصيغه على النحو التالي: "هذا العالم يهتم بنا ، والعالم يراقبنا عن كثب ويحدد مدى جودة أو سوء نحن نتصرف. إذا كانت جيدة ، سيكون لدينا "حلو" ، إذا كان سيئًا - كل أنواع المشاكل ". يمكن استبدال "العالم" بسهولة بالآلهة أو الله أو الوالدين أو البالغين فقط. إذا قمت بتبسيط هذه الفكرة الأساسية قليلاً ، فستحصل على ما يلي: "إذا حدث لك شيء سيء ، فلا بد أن يكون هناك سبب لذلك. وكلما كان ما يحدث لك أسوأ ، يجب أن يكون السبب ثقلاً ".
هذه الفكرة تسمى "الإيمان بعالم عادل". ما هي العدالة؟ هذه فكرة عن مراسلات أفعال الشخص ومكافأته على هذه الأفعال. يتفق معظم الناس على أنه إذا كان الشخص يعمل بجد وضميرًا ، فعليه أن يتلقى أكثر من شخص يعمل قليلًا وسيئًا. إنها مسألة أخرى أن كل فرد في "كثير قليل" أو "جيد - سيء" يتضمن معناه الخاص ، لكن المبدأ الأساسي يظل ثابتًا: المكافأة يجب أن تتوافق مع الجدارة. في الصورة الدينية للعالم ، يلعب الله دور القاضي في تحديد التوزيع العادل للمكافأة.
ومع ذلك ، فإننا نواجه باستمرار حقيقة أن العدالة في عالمنا هي ظاهرة نادرة للغاية ، وعلاوة على ذلك ، يتم تفسيرها بشكل ذاتي للغاية. حسنًا ، ما هي "عدالة" المرض المميت للأم والطفل؟ يجب على الشخص المتدين الذي يؤمن بعالم عادل في شخص الله أن يذهب إلى عدد من الحيل المنطقية ، ويقدم الكثير من الدعائم لإيمانه ، والتي تسمى "theodicy" ، أو "تبرير الله". هذه محاولة لشرح سبب خلق الكثير من المصائب والظلم في العالم ، بوجود إله صالح وخير. هناك محاولات كثيرة ، وكلها مليئة إما بالمساومة بضمير أو رياء أو برفض نهائي للإجابة على سؤال "لماذا يا الله؟!". تقدم مفهوم الكرمة بشكل أكبر قليلاً - القانون العظيم غير الشخصي والعاقل للعدالة الأبدية. إذا كنت تعاني ، فقد فعلت شيئًا ما في حياتك الماضية. هو نفسه المسؤول بشكل عام.
هنا نصل إلى النتيجة الرئيسية للإيمان بعالم عادل. هذا هو اتهام الضحية (أو "لوم الضحية"): إذا شعرت بالسوء ، فعليك اللوم. الفقراء فقراء فقط بسبب كسلهم. إذا تعرضت شقتك للسرقة ، "لماذا لا توجد قضبان على النوافذ" أو "ما هو الباب الأمامي بقفل يمكن كسره في غضون دقيقة؟ يجب إلقاء اللوم على أنفسنا ". إذا تعرضت للاغتصاب - "لم يكن هناك ما يستفزاز." إلقاء اللوم على الضحية هو محاولة للتغلب على الرعب الذي ينشأ في وعي الشخص عندما يبدأ عالم ضخم ورهيب وغير متوقع تمامًا في التغلب على هذا الوعي المغلق. هل يمكن أن يحدث لك أي شيء؟ لا ، هذا الفكر مخيف للغاية ، والوعي يتشبث بفكرة السيطرة ، وهي فكرة مألوفة منذ الطفولة من الوالدين أو ، في سن أكثر وعيًا ، من الدعاة من جميع الأطياف. إذا تصرفت بشكل صحيح ، فستتجاوزك المتاعب (لن يتم معاقبتهم).وهذا يعني أنه يمكنك التحكم في هذا العالم ، الشيء الرئيسي هو اتباع التعليمات ، وتعكير صفو المياه بأقل قدر ممكن ، وهز القارب ، وما إلى ذلك. قم بمعاقبة المذنبين على انتهاكاتهم ، والحكم: إنه خطأهم الخاص ، وقد انتهكت القواعد ، لذا ادفع الثمن. إذا كان الخيار ناجحًا بالنسبة للطغاة / المغتصبين ، فستعتقد الضحية نفسها أنها مذنبة ، ولن تثير حتى السؤال حول مدى شرعية كل من القواعد والإجراءات لحماية هذه "القواعد". أي أن تركيز الانتباه ينتقل من الجاني إلى الضحية: ما الخطأ الذي فعلته / فعلته؟
في الوقت نفسه ، يصبح اتهام الضحية أقوى بكثير في حالة العجز ، عندما يشعر الناس باستحالة مساعدة المصاب: إما أنهم هم أنفسهم خائفون ، أو لا يستطيعون المساعدة حقًا. ثم ، كحماية من الشعور بانعدام قيمتهم ، تبرز فكرة "أنهم هم المسئولون عن اللوم" - أي أنهم لا يستحقون الكثير من المساعدة ، وحتى التعاطف ، لذلك لا علاقة لنا بذلك. الآن ، إذا عانى الضحية ببراءة - إذن نعم …
لذا ، فإن فكرة أن العالم يعمل بشكل عادل لها عدد من النتائج:
أ) فكرة وجود سلوك "صحيح" و "خاطئ" ، متبوعًا بالعقاب المناسب.
ب) فكرة السيطرة على العالم من خلال السلوك "الصحيح". "أنا شخص جيد ولذلك يجب أن أعامل بشكل جيد".
ج) إلقاء اللوم على الضحية: مصائب الضحية ناتجة عن سلوكها الخاطئ وليس التعسف الظاهر. "لو لم تفعل هذا ، لما حدث شيء".
بطبيعة الحال ، فإن الممارسة اليومية للحياة البشرية تستلزم حتما رؤية مختلفة للعالم. يعتبر سفر أيوب الكتابي من أولى المحاولات للتفكير فيما إذا كان الله عادلًا حقًا (بعد كل شيء ، في هذا الكتاب ، أصبح الرجل الصالح أيوب ، في الواقع ، ضحية لتعسف الله والشيطان). نتيجة لذلك ، تشكلت فكرة أخرى قديمة جدًا حول شكل العالم: يهتم العالم بنا ، لكن هذا العالم مجنون ، ولا يمكن التنبؤ به ، وفي كثير من الأحيان غير ودي. لا توجد قواعد ، لا شيء ينقذك من التعسف. الأعداء في كل مكان.
هذا عالم لا يمكن لأي تصرفاتك أن تنقذ منه. وهنا تكون النتيجة الرئيسية هي متلازمة العجز المكتسب: بغض النظر عما تفعله ، لن يساعدك شيء. يُمنح الشخص صفة الضحية العاجزة وغير القادرة ، ولا جدوى من بذل أي جهود من أجلها. بالنسبة لجميع الطغاة والمتلاعبين أنفسهم ، فإن هذه الفكرة كريمة أيضًا - طرح السؤال الذي يمكن للضحية أو يمكن أن تؤثر بطريقة ما على ما يحدث لها يعتبر غير قانوني وتجديفي. أنت ضحية للتعسف وتقبله. لا شيء سوف يساعد. الاستلقاء والعواء. أو تحلم بأخذ الكوكب واستبداله. "أوقفوا الكوكب ، سأرحل!". هذا هو عالم الصدمة ، عالم الشعور بالاستحالة المطلقة للمقاومة مطبوع في العقل. ما عليك سوى الاستلقاء والالتفاف وانتظر المنقذ الذي يمكنك أن تثق به حياتك (غالبًا ما يكون هذا هو الشيء الوحيد الذي يبقيك في الوجود).
هذان نقيضان: "عالم عادل" و "عالم شرير بجنون". في الوقت نفسه ، يتم إنشاؤها من خلال العجز العام والخوف من الكون الواسع والقوى العاملة فيه ، فقط في الحالة الأولى تختبئ وراء وهم القواعد العالمية ، وفي الحالة الثانية ، تستسلم بالفعل وتأمل لمجرد الرحمة. لكن في كلتا الحالتين ، يهتم العالم بنا ، يتدخل في حياتنا ، وينظمها.
هناك وجهة نظر ثالثة لكيفية عمل هذا العالم ، وأنا شخصياً ألتزم بها (وأختبرها). هذا هو مفهوم عالم اللامبالاة. أي أن الكون لا يهتم بما إذا كنا موجودين أم لا. إنها ببساطة تعيش وفقًا لقوانينها الخاصة ، وتطحن أولئك الذين لم يحالفهم الحظ بما يكفي ليكونوا في طريقهم بأحجار الرحى. إنها لا تراقبنا - قد لا تكون على علم بوجودنا. إذا انتقد ، فهذا ليس بدافع الحقد على الإطلاق. كل ما في الأمر أن البطاقات سارت على هذا النحو.
في هذا العالم ، لا توجد حلوى للسلوك الجيد ، ولا عصا للسلوك السيئ.هناك ببساطة أفعال - وعواقبها ، وبعضها يمكننا حسابه ، وبعضها لا يمكننا حسابه. في هذا العالم ليس هناك سؤال "لماذا؟" أو أسئلة محيرة حول سبب موت الأوغاد في الثروة وفي أسرتهم ، والناس الطيبين في الفقر وفي الخنادق. الأمر مجرد أن البعض فعل هذا وذاك ، بينما فعل آخرون (أو لم يفعلوا). من المستحيل على هذا العالم أن يضع شروطًا بأسلوب "أنا أتصرف بشكل جيد - لذلك أنت مدين لي …" ، ولكن ليست هناك حاجة أيضًا إلى العواء في حالة من الرعب ، وتوقع العقوبة الحتمية من الكون الشرير والقوي. ينقل هذا القول المأثور بشكل جيد شعور هذا الكون: "الوقت يمر" - لذلك نقول بسبب فكرة غير صحيحة. الوقت إلى الأبد. أتيت من خلال ". نجتاز ولا توجد طريقة لتغييرها. لا توجد طريقة للتلاعب بهذا العالم من خلال مراعاة القواعد - لقد عطس في هذه القواعد الخاصة بنا ، في الحضارة الإنسانية بأكملها ، والتي تعتبر حياتها لحظة.
إذن ما الذي يجب أن يفعله الإنسان في كون غير مبال؟ ما كان يفعله دائمًا هو تهدئتها. لا يمكننا أن نتغير ، ونقلب العالم رأسًا على عقب ، لكن يمكننا أن نلفت انتباهه إلى أنفسنا. لا أستطيع أن أجعل الآخرين يحبونني. لكن يمكنني أن أظهر نفسي بطريقة تجعل من الممكن أن يحبوني. لا يمكنني إجبار الشخص الآخر على أن يصبح واضحًا بالنسبة لي - يمكنني فقط أن أكون واضحًا بنفسي ، وهذا سيمنح الآخر فرصة لكي يصبح واضحًا بالنسبة لي. لا يمكننا القضاء على التعاسة والبؤس من العالم - يمكننا فقط تقليل احتمالية حدوثهما. لا يمكننا السيطرة على هذا العالم - سيكون من الجيد أن نتعلم كيف نتحكم في أنفسنا. هذا ليس مطمئنًا كما هو الحال في "العالم العادل" ، لكنه يعطي فرصة ليست في العالم المجنون. تركتنا الآلهة والشياطين وشأننا ، تاركيننا لأنفسنا. في عالم كهذا ، لدي الحق في طرح مثل هذه الأسئلة: ما الذي يمكنني فعله بنفسي لتقليل احتمالية أن أصبح ضحية لظواهر معينة في هذا العالم؟ كيف يمكنني التأثير على العالم لجعله أكثر أمانًا. "إلقاء اللوم على الضحية" هنا يفقد قوته ، لأن الأسئلة دائمًا ما تكون على من يتصرف ، وليس لمن يتفاعل مع التأثير. لمن يهاجم لا لمن يدافع.
بدلاً من "العيش وفقًا للقواعد ، وبعد ذلك سيكون كل شيء على ما يرام" و "بغض النظر عما تفعله ، كل شيء عديم الفائدة حتى يتغير العالم" تأتي قاعدة أخرى معروفة منذ فترة طويلة ، مع تعديل واحد: "افعل ما تستطيع ، و مهما حدث "… لا أستطيع إيقاف السرطان عند الأم والابن وعلاجه. أو محاربة الجريمة. لإحلال السلام في العالم … إنني قادر على فعل القليل الذي يمكننا القيام به في الوقت الحالي ، ونأمل أن تكون النتيجة بالطريقة التي نريدها.
- أبي ، لماذا هذا معه؟
- لقد حدث فقط يا ابنتي. لا يهم إذا كنت جيدًا أو سيئًا ، فأنت تستحقه أو لا تستحقه. يحدث …
موصى به:
عاطفة المرأة = سلوك الرجل
كثيرا ما أتلقى رسائل تشكو من سلوك الرجال سوء فهم لماذا يتخذ الرجل هذا القرار أو ذاك ليس لصالح امرأة . في هذه الرسائل ، هناك العديد من الاتهامات والجرائم والغضب فيما يتعلق بسلوك الرجال. إنهم مليئون بسوء الفهم والعجز. في كثير من الأحيان ، أشرح في تدريباتي أن أي سلوك للرجل يولد مشاعر المرأة.
هل "عالم النفس" مهنة وهمية؟ مكرس ليوم عالم النفس
احتفلنا أمس بالعيد المهني "يوم الطبيب النفسي". أنسى أمره طوال الوقت ، لأنني عندما كنت لا أزال أدرس لأكون طبيب نفساني ، تم الاحتفال به في يوم آخر. انتهيت من العمل في بداية المساء الحادي عشر ، وجلست لأتصفح موجز FB ، وأضيف التهاني للزملاء ، وكنت أجمع أفكاري لكتابة إجابات على تهنئة العملاء السابقين ، عندما فجأة ، واحدًا تلو الآخر ، مقالًا حول الاختلافات بين بدأ عالم النفس والمعالج النفسي في الوميض في الخلاصة بشكل جميل ، حيث كانا يقللان من قيمة مهنة عالم النفس.
28 أسبابًا لعدم الذهاب إلى عالم نفس أو "لا تذهب إلى عالم نفس إذا"
في هذه الأوقات العصيبة … القليل من الفكاهة لن يضرنا! ^ _ ^ عندما نفكر في الذهاب إلى طبيب نفساني (في وقت سلمي غير خاضع للحجر الصحي بالطبع) ، تثار الكثير من الأسئلة الداخلية وغالباً الكثير من المقاومة … حاولت أن أسلط الضوء على أكثر المقاومات شعبية ومضحكة في هذا المقال .
عادل المحارب أثينا
إلهة الحكمة والحرف. الشعار: الذكاء. التفكير الاستراتيجي. حكمة. الميزات الإيجابية: - قوي الإرادة ، محافظ ، مركز ؛ - يفكر بوضوح في موقف عاطفي ، واقعي ناضج ؛ - مريض معتدل - عملي ومدرك ؛ - ثقة بالنفس وكاملة وجديرة ؛ - هادفة ، تسعى جاهدة لتحقيق نتائج حقيقية ؛ - نشيط - التنافس ، الحاجة للفوز ، متعطش للسلطة ؛ - حرفية.
أتعرف عليك من ألف انعكاسات لعالم وظائف
"علم الفراسة هو الأداة التي ستسمح لك بإعطاء استنتاج دقيق حول أي شخص لم تره من قبل ، وفي نفس الوقت ، يكفي مجرد نظرة خاطفة." حقيقة؟ وهم؟ كلا الأول والثاني. إذا لم تتفق حساباتك الرياضية عند تسوية فواتير الدفع ، فهذا لا يعني أن الرياضيات علم زائف.