2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كل شيء في العالم له بدايته وتطوره وذروته ونهايته (أو ولادة جديدة) … بادئ ذي بدء ، هذه المراحل موجودة في الحياة نفسها: نحن نولد ونطور ونتطور ونبلغ النضج ونكبر استكمال حكاياتنا … هذه المراحل نفسها موجودة بشكل طبيعي في العلاقات الاجتماعية ، فتح وتطوير واستكمال الاتصالات البشرية. وإذا كانت هناك ، إلى جانب مدارس التعليم العام ، روحية ونفسية ، فسوف نتحقق هذه المادة بشكل أعمق …
ماذا ستعطي؟
1. نهج أكثر مسؤولية في الحياة.. هل توافق؟
عندما تتذكر محدودية الوجود ، فإنك تقدره وتقدره بشكل خاص.
2. الوعي الحي
نظرًا لمخاطر التطور العاطفي للعلاقات ، لا تدع العمليات تأخذ مجراها.
3. القبول الفلسفي للصعوبات
احترام الحياة الممنوحة: لا يعتمد كل شيء حتى على نهج واعي - فنحن جميعًا في أيدي القدر (الله) - يقوي مكانة البالغ الداخلي (الحكيم) فينا ، ويعلمنا أن نقبل بشكل مناسب الأحداث الخارجة عن سيطرتنا - ومنها الفراق والضياع.
وشيء آخر مهم جدًا جدًا!
4. مع الأخذ بعين الاعتبار أفضل الآفاق
من خلال مراقبة تطور أي عملية ، نعرف ما يلي حول ديناميكياتها: تنتهي في نظام إحداثي واحد ، تنتقل العمليات إلى نظام آخر. تذكر قانون الحفاظ على الطاقة؟ انا اتذكر!
الطاقة لا تختفي ولا تظهر مرة أخرى ، إنها تنتقل فقط من حالة إلى أخرى.
إنه يعمل في المجال النفسي أيضًا! إكمال مرحلة طبيعية واحدة ، العمليات ، التحول ، الانتقال إلى أخرى - وليس بالضرورة مع لاعبين جدد ، الشيء الرئيسي هو في الصفات الجديدة. هذا ، في الواقع ، يتعلق بالتطور اللامتناهي للعلاقات الإنسانية القيمة! الحب والصداقة في نهاية المراحل الحادة ليست ضرورية "للدفن": بعد أن قلنا وداعًا على مستوى ، يمكننا الانتقال إلى المستوى التالي ، بشرط أن يكون المشاركون مهتمين وجاهزين وأثرياء.
وهذا متفائل جدا! هل توافق؟
سأختتم النشر باقتباس مشهور من الفيلسوف المفضل لدي - ريتشارد باخ: "ما تسميه اليرقة نهاية العالم ، سيدعوها السيد فراشة."
سأعيد الصياغة بطريقتي الخاصة: حيث يوجد التطور ، لا نهاية)
موصى به:
متى ينتهي القلق في النهاية ؟
الذهاب إلى العلاج مع طلب "التخلص من القلق تمامًا" يشبه الذهاب إلى متحف أثري على أمل رؤية بيغ فوت. مثيرة للاهتمام ، مثيرة ، لكن للأسف) هذا هو نفس الخيال المستحيل مثل ، على سبيل المثال ، الرغبة في ألا يمر الصيف أبدًا. هذا حرفيا: على مدار السنة كان الصيف في التقويم ، وليس دافئًا فقط.
طريق الجسدية إلى الذروة
بادئ ذي بدء ، أود أن أوجز مفهوم الجسدية ، الذي أستخدمه في عملي. البدنية هي المستوى التالي من التطور بعد علم النفس الجسدي والعلاج النفسي الموجه للجسد ، إنها توازن الروح والجسد ، تحليل تجليات هذا التوازن واختلالاته. بتحليل المراحل المختلفة للتطور الجيني البشري ، يمكن للمرء أن يلاحظ ويحلل إلى أي مدى يتناغم هذان المكونان للفهم والتفسير في نسجهما وتفاعلهما.
كيف تجعله يتغير في النهاية؟
هناك فرق كبير بين الدمج والعلاقة الداعمة الصحية. لكن لا يعرف الجميع عن هذا 🙈 عند الدمج ، يصبح الشريك مسؤولاً عن مشاعرك وحالاتك. ومثالين ملونين في آن واحد ، حتى لا ترسم لفترة طويلة. يذهب أوليغ في إجازة مع أصدقائه. شركة ذكور بحتة لشرب الكثير من الكحول ، تغازل يمينًا ويسارًا مع نساء أخريات ثم ترتيب العربدة.
تغلب على المرض أو القليل من التفكير في العلاقات السامة (من دورة "معالج بدون أقنعة")
أنا مثالي بطبيعتي. ربما لا تزال هذه أزمة شبابية تذكرني بنفسي ، أو ربما تكون أكثر ملاءمة بالنسبة لي ، أو … لكن لا يهم سبب ذلك ، من المهم بالنسبة لي أن أدخل في علاقات مع هذه الفكرة المثالية وأبنيها . لكن هذا ليس سيئًا أيضًا. بعد كل شيء ، كما قال فيكتور فرانكل في خطابه الشهير في عام 1972:
النهاية الجيدة هي بداية أفضل
العام المقبل يقترب من نهايته المنطقية. الأضواء في الشوارع ساطعة بالفعل ، والأشجار عطرة ، وحمى متجر العام الجديد تقترب من ذروتها. للأسف ، وراء كل هذه الألوان المتعددة والضوضاء ، ليس من الصعب على الإطلاق تفويت الشيء الرئيسي - التلخيص. طبعا لا أقصد تقديم تقرير سنوي في العمل وعدم دفع الفواتير ، ولماذا لم لا ، وذاك أيضا).
