2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الكوابيس جزء لا يتجزأ من الأحلام. في حين أن أحلامنا السعيدة غالبًا ما تكون ناتجة عن الأحلام والرغبات ، فإن الكوابيس هي مظاهر لمشاعر أخرى ، مثل التوتر والقلق.
في الكوابيس ، كما في الأحلام العادية ، كل شيء مرئي يكون رمزيًا ، لذا لا ينبغي أبدًا تفسير ما نراه فيها حرفيًا. إذا قمت بتفسيرها بهذه الطريقة ، فقد تفوتك إشارة مهمة بأن عقلك الباطن قد يرغب في إعطائك.
1. تحلم بأنك ضائع أو أنك محاصر
على عكس معظم الكوابيس الموجودة في هذه القائمة ، فإن هذا الحلم سهل التحليل للغاية. يشير الشعور بالضياع أو الوقوع في المنام إلى مشاعر مماثلة يمر بها الشخص في الحياة الواقعية في موقف معين. هل يجبرك شخص ما على فعل شيء ضد إرادتك؟ هل تعتقد أنك قد استنفدت كل الحلول الممكنة للمشكلة ، أم أنك في حيرة من أمرك؟
افهم أن هذا الحلم هو تحذير مباشر للمشاكل الداخلية ، لذلك يجب أن يكون الدافع للعمل قبل فوات الأوان. خلاف ذلك ، قد تبدأ في الشعور بالكوابيس التالية في هذه القائمة.
2. تحلم بأنك تسقط أو تغرق
هل تشعر أن رأسك مليء بالمشاكل؟ أو ربما تشعر بضغوط من مهمة أو مسؤولية. يمكن أن تتحول هذه المشاعر المقلقة إلى كابوس تسقط فيه أو تغرق فيه. تظهر الأحلام التي تدور حول السقوط أو الغرق اللامتناهي قلقنا الداخلي بشأن شيء ما. يمكن أن تتراوح المشاعر التي يولدونها من فقدان السيطرة إلى الابتهاج. رد فعلك المحدد على هذا الكابوس هو على الأرجح مرآة لرد فعلك على ظروف معينة في الواقع.
إنها أيضًا فرصة رائعة للمشاركة في الحلم الواضح. إذا فهمت أنك تحلم بهذا ، يمكنك حل مشكلة السقوط ، مدركًا أن هذا مجرد حلم ، ويمكنك أنت بنفسك التحكم في كل شيء. بدلاً من الغرق أو السقوط ، انطلق أو تطفو. بعد كل شيء ، هذا هو حلمك ، وفيه يمكنك أن تفعل ما تريد.
3. تعطل جهاز الكمبيوتر أو توقف هاتفك عن العمل
هل تتصل بشخص ما في حلمك وتسمع صافرات انتظار لا تنتهي؟ أو ربما يكون محرك الأقراص الثابتة بجهاز الكمبيوتر الخاص بك معطلاً في الوقت الذي كنت تكتب فيه مستندًا مهمًا؟ على الرغم من أن هذه الأحلام ، بالطبع ، قد لا تنتمي إلى فئة الكوابيس ، إلا أنه بالنسبة لبعض الأشخاص ، فإن تعطل محرك الأقراص الثابتة للكمبيوتر هو بمثابة انهيار للسيارة.
إذا كنت تحلم بأي عطل تقني ، وخاصة تكنولوجيا الاتصال ، فقد يعني ذلك أنك غير قادر على الوصول إلى شخص ما على المستوى العاطفي. هل فقدت الاتصال بصديق جيد؟ أو ربما تشكل جدار بينك وبين من تحب؟ إذا كنت تحلم بشيء كهذا كثيرًا ، خذ الوقت الكافي لتحليل علاقتك وتحديد المجالات التي تحتاج إلى "إصلاح".
4. أن تكون عارياً أو ترتدي ملابس غير لائقة في مكان عام
يعد هذا الحلم دائمًا أحد أكثر الكوابيس شيوعًا التي يمر بها الأشخاص من جميع الأعمار. تميل الأحلام من هذا النوع إلى العمل كمقياس موثوق لتقدير الشخص لذاته. في هذه الحالة ، تكون وظيفة الملابس هي الاختباء ، مما يسمح لك بإخفاء أشياء عن نفسك لا تريد أن يعرفها الآخرون.
إذا كنت "عارياً بشكل مريح" في حلمك ، فأنت آمن في مسألة التباهي بمشاعرك ، وليس لديك ما تخفيه. يشير الشعور بالحرج من كونك عاريًا إلى الضعف أو الشعور بالذنب أو الخجل ، لكن عدم الالتفات إلى عريك قد يعني نقصًا في الوعي بالذات.
إذا كنت تخفي شيئًا عن الآخرين أو تخشى أن يكتشفك الناس ، فاستعد لمثل هذا "الكابوس المثير" لزيارتك.
5. الكوارث الطبيعية أو من صنع الإنسان
سواء كنت تحلم بها أو تواجهها في الواقع ، فإن الوقوع في وسط كارثة طبيعية يعد تجربة مروعة. هذه الأحلام المزعجة دائمًا ما تكون مهمة في معناها ، والكوابيس المتعلقة بكارثة طبيعية تخبرنا كثيرًا عن الحالة الحالية للشخص.
كقاعدة عامة ، تشير أحلام الكارثة إلى كارثة وشيكة في الحياة الواقعية. ربما تكون لديك أفكار بأنك لن تتغلب على بعض المشاكل ، لذلك تضيع في كمية كبيرة من الحطام المتبقي بعد كارثة طبيعية في نومك. إذا كنت تحلم بشيء من هذا القبيل ، فكر في ما تغمره حاليًا وحاول حل المشكلة بعقلانية.
6. لا تجتاز الاختبار أو لا تستطيع حل المشكلة
حتى إذا كنت قد نسيت منذ فترة طويلة جدول الحصص وإعداد المقالات والصيغة التربيعية ، فقد تظل لديك أحلام من وقت لآخر حول فشل اختبار أو شيء مشابه. إن قلق العقل الباطن من عدم اجتياز اختبار مهم هو حلم شائع ، والدرجة التي تحصل عليها من أجله تكشف بشكل رائع.
إذا فشلت في الامتحان ، فإنه يصف أفكارك حول مدى استحقاقك للأشياء التي حققتها في الحياة. إذا كان بإمكانك العودة والحصول على درجة لجميع أفعالك السابقة ، فهل كنت سعيدًا بالنتيجة؟ إذا كانت إجابتك بنعم ، ولكن في نفس الوقت في الحلم في الامتحان تشعر أن درجتك قد تم التقليل من شأنها بشكل غير مستحق ، فإن حلمك يعكس رفضك لما حققته.
7. فقدان أو تلف المنزل أو الممتلكات الأخرى
إذا كنت تحلم بمنزلك فقط ، فلا داعي للذعر عندما ترى مثل هذا الحلم. هذا حلم طبيعي تمامًا. عندما تظهر البيوت في الأحلام ، فإنها ترمز إلى الشخص نفسه. تتحدث واجهة المنزل عن تقييمك للآخرين ، والداخلية - عن نفسك الداخلية.
إذا تضرر منزلك أو ممتلكاتك أثناء نومك ، فقد يعكس ذلك مشاعرك الداخلية حول انتهاك النزاهة. تتحدث سرقة الممتلكات وفقدانها عن نفس الشيء ، أي أنها تعكس مشاعر عنيفة تجاه الذات. إذا فقدت شيئًا مهمًا أو سرقت شيئًا من منزلك ، فمن المحتمل أن تشعر أنك قد تعرضت للغش أو تشعر أن شيئًا ذا قيمة بالنسبة لك يتعرض للتهديد.
8. مشاكل في السيار
إن وجود مشاكل مع السيارة هو بالفعل تجربة كابوسية ، ومع ذلك ، إذا كنت تواجه مثل هذه المشاكل في المنام ، فقد يعني ذلك في الحياة الواقعية شيئًا أكثر خطورة من مجرد تغيير زيت أو إطار وشيك. تمثل المركبات في المنام القشرة الجسدية للشخص ، ولكن يمكنها أيضًا تحمل عبء عاطفي. تمامًا كما هو الحال في أحلام المنزل ، يمكن أن يمثل المظهر الخارجي للسيارة تصورك الخارجي للعالم ، وما تحت الغطاء هو مشاعرك الداخلية.
ربما تقود سيارة جميلة بشكل مذهل ، وفجأة تجد أن الداخل في حالة من الفوضى ولا يعمل بشكل صحيح. يمكن نقل هذا الموقف إلى مشاعرك تجاه نفسك. في بعض الأحيان في الأحلام التي تنطوي على سيارة ، فأنت تقود مباشرة إلى كارثة أثناء القيادة ، مما قد يشير إلى الشعور بالعجز أو نقص السيطرة.
9. المعاناة من الإصابة أو المرض أو الوفاة
قد يكون الحلم بأنك مصاب بمرض خطير أو أنك تموت مرهقًا لك. ومع ذلك ، لا تقلق. في حين أن الموت في المنام يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية ، إلا أنه قد يعني في الواقع نوعًا من التغيير أو بداية جديدة. يمكن أن يشير الموت أيضًا إلى نهاية مرحلة الحياة وبداية المرحلة التالية.
ومع ذلك ، ليست كل أحلام الموت إيجابية.في بعض الحالات ، قد تعني الأحلام التي تتأذى فيها أو تمرض أو تموت ألمًا عاطفيًا أو خوفًا من الشعور بالألم. إذا كان أحد أفراد أسرتك مريضًا أو يموت في المنام ، فمن المحتمل أن يشير ذلك إلى أن الجزء الذي تراه في ذلك الشخص قد ضاع أو يحتضر. أيضًا ، قد يشير موتك في المنام إلى أنك لم تعد قادرًا على مواجهة الموقف بمفردك ، وتحتاج إلى طلب المساعدة أو النصيحة من الآخرين.
10. تهرب من شخص ما أو يهاجمك شخص ما
كابوس آخر في كل مكان غالبًا ما يطارد الكثير من الناس. يمكن للمشهد أو المهاجم تغيير مظاهرهم ، ومع ذلك ، إذا كنت تحلم بشيء من هذا القبيل ، فهذه إشارة من أجسادنا على أنها "مستعدة لمواجهة الخطر وجهًا لوجه" أو "للقتال". رد الفعل هذا أمر أساسي لجسم الإنسان ، وعليه دائمًا أن يختار متى يواجه مخاطر ومخاوف.
وصف سيغموند فرويد مثل هذه الأحلام بأنها "شيء يحلم به شخص في حالة قلق". يمكن أن يرتبط هذا القلق بأي شيء ، سواء بمشاكل خطيرة أو ببعض الأشياء الصغيرة. نظرًا لأن هذه المخاوف تترجم إلى مطاردة شبحية ، فإن الإجراءات التي تتخذها لتجنب الخطر تتحدث عن الكثير حول كيفية رد فعلك عليها في الحياة الواقعية.
موصى به:
6 حقائق قاسية ستجعلك أفضل
هذه المقالة سوف تطرح الأرض من تحت قدميك وتجعل رأسك تعمل. تلقى المقال حول ما يحتاجه العالم حقًا منا وما يجب أن نفعله ما يقرب من 300000 إعجاب وما يقرب من 8000 تعليق. وهذا على الرغم من حقيقة أن حجم النص مثير للإعجاب ، والكاتب الأمريكي ديفيد وونغ لا يكتب عن أكثر الأشياء متعة.
"إذن" هو الوهم الأبوي الأكثر شيوعًا
الآباء الأعزاء. لو سمحت. لا تتركوا أطفالكم. أبدا. مهما يحدث. مهما كنت حلوًا وملونًا ، فقد تتخيل خيالًا يسمى "كبر - ثم سنلحق" ، فليس من المقدر أن يصبح حقيقة. لأنه لن يكون هناك "لاحقًا" لعلاقتك. لن يتخذ طفلك الخطوة الأولى أبدًا مرة ثانية في الحياة.
الدفاعات الأكثر شيوعًا ضد العار
كيف نتجنب الخجل؟ بطرق مختلفة ، لكل شخص طريقته الخاصة. كل شخص يعيش بقدر ما يستطيع ويتم خلاصه قدر استطاعته. دعنا نسلط الضوء على بعض الطرق الرئيسية لإخفاء العار. 1. الإنكار هو الدفاع الأكثر فعالية ضد أي شعور مزعج. الدرجة القصوى من الإنكار هي القمع.
المضايقات والمضايقات هي الأسباب الأكثر شيوعًا "لعلم النفس الجسدي في المكتب"
هناك العديد من المقالات على الإنترنت حول الجوانب النفسية غير السارة للحياة المكتبية ، بما في ذلك المضايقات بعناصر المضايقات والمضايقات التي تتدفق إلى المضايقات. سوف أخبرك عن جانب المشكلة الذي يجب أن أتعامل معه بصفتي متخصصًا في علم النفس الجسدي ، لأن هذا هو الدليل الوحيد الملموس على أن ما يحدث في مكتبك يمكن أن يتجاوز القانون ويعاقب عليه جنائيًا.
"لم أكن لأعيش ذلك الشتاء". ما يحلم به علماء النفس في الكوابيس
سفيتلانا بانينا هي معالج جشطالت ناجح وطبيب نفس عائلي. لكن قبل 20 عامًا ، كانت طالبة وأمًا وحيدة بلا مال وتعاني من مشكلة نفسية مفاجئة. - سلام. اسمي سفيتلانا بانينا وأنا أخصائية نفسية - أقول بصوت أجش قليلاً مع الإثارة في صمت يردد. أجلس على كرسي ورأسي مطوي ويدي مطويتان في حضني.
