عنا الحبيب

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

يبدو أن الرجل والمرأة متماثلان تمامًا وفي نفس الوقت مختلفان تمامًا. نريد بنفس القدر أن نكون محبوبين ، نعاني ونبكي عندما نتأذى ، ونختبر الخيانة والخيانة ، ونغضب ، ونشعر بالإهانة ، ونشعر بالسعادة والمتعة ، ونريد توأم روحنا بشكل كامل وكامل ، ونظهر الأنانية في العلاقات ، وبشكل عام. ، أحب أكثر من كل نفسي

حب نفسك هو حالة طبيعية طبيعية ، سواء كان رجلاً أو امرأة. سوف تعتني بنفسها على مستويات نفسية فيزيولوجية مختلفة ، آلية فطرية وضعتها الطبيعة.

ماذا نفعل عندما نشعر بالجوع أو العطش؟

نحن نلبي الحاجة بشكل غريزي ، وأحيانًا دون حتى التفكير ، نأخذ ونحصل على ما نريد. لماذا نحلل عن عمد إخماد العطش الذي نشأ بكوب من الماء المشروب بطمع ، فمن نافلة القول أنه أمر طبيعي وليس مفاجئًا على الإطلاق. أنا عطشان ، أشرب.

لماذا كل هذه التفسيرات ، والحقائق الواضحة والبسيطة للغاية ، ولكن من أجل إظهار أن الإنسان كائن متمركز حول الذات ، في مركز كونه ، مساحة المعيشة ، بغض النظر عن الجنس ، المكانة الاجتماعية ، العرق ، هو نفسه. مهما حدث لأي شخص ، أي أفعال ، أو مواقف ، أو رسائل عاطفية ، كل هذا له المصدر الأساسي والوحيد "أنا": "أريد ، سأفعل ، أعرف ، يمكنني …". سؤال آخر هو ما مدى معرفتنا وفهمنا لأنفسنا ورغباتنا واحتياجاتنا وطرق تحقيقها وإشباعها.

على سبيل المثال ، في الحياة غالبًا ما تكون هناك حالة من التوقعات غير المبررة والتضحيات في العلاقات.

"أضع مسيرتي ، شبابي ، فرصي على مذبح الحياة الأسرية ، ضحيت بمصلحتي من أجل الأسرة (الزوج / الزوجة ، الطفل) ، لست بحاجة إلى أي شيء ، أنا أعيش من أجلهم ، من أجلهم ، أعيش بها معهم …" يمكنك في كثير من الأحيان سماع هذا النوع من التصريحات من كل من النساء والرجال.

وماذا ينطبق على مثل هذه التضحية ، لماذا نقدمها ، وماذا نريد في المقابل ، لأنفسنا؟

تقديم مثل هذه التضحية ، والتضحية بأنفسنا بشكل عام ، نحن فوائد ، ننتظر الامتنان في المقابل ، الموافقة ، ننتظر الاعتراف ، وبالطبع "تضحية" متبادلة. نحن نعزي أنفسنا ، بصلاحنا وحاجتنا ، لأنه بدوننا سينهار عالم الأشخاص الآخرين المعتمدين علينا بكل بساطة.

الآن فقط ، هل ندرك هذا الجانب من أنفسنا؟

وكم هو مؤلم ومهين عندما لا يفهمون ، لا يشكرون ولا يقدرون ، لكن ببساطة يعتبرونه أمرًا مفروغًا منه. ثم تعمل الآلية العكسية ، فنصبح ضحية ضحيتنا ، نأسف على الحشو. إن الشعور بعدم الرضا له قوة مدمرة قوية ، وفي نفس الوقت يعمل كمحرك للتغيير والبحث عن هذا الرضا الداخلي.

دعونا نعود إلى الآلية النفسية الفيزيولوجية لتلبية الاحتياجات الطبيعية ، والتي يتم تفعيلها مع لحظة ظهور هذه الحاجة بالذات ، إذا أردت أن أشرب ، فأنا أذهب وأشرب. نمط مماثل يعمل في العلاقات الشخصية. أريد أن أعتني (أكون في حاجة) - أذهب لطهي العشاء ، والتنظيف ، والانتظار عند النافذة ، والقلق ، وأنا فقط أريد ذلك ، لكن ما يريده الشخص الآخر وينتظره لا أعرف ، أنا ليس لدي أي فكرة ولا أستطيع ، الدخول في رأس شخص آخر غير ممكن جسديًا. ربما يكون بالفعل ممتلئًا أو غاضبًا أو متعبًا ، ومن ثم تنشأ حالة من التوقعات غير المبررة ، وعدم تطابق المصالح ، ونتيجة لذلك ، ينشأ شعور بعدم الرضا الداخلي.

ولكن في الواقع ، على سطح وعينا ، قد لا يكون هناك فهم لما يحدث لنا في الوقت الحالي ، فقد تدهور المزاج للتو ، وظهر الانزعاج وبدأ تفاعل متسلسل من تبادل الاستياء بين الأشخاص.

إن ملح هذه العلاقة يكمن في الفرض المكثف لـ "الخير" على شخص آخر ، وإدراك الذات وتلبية احتياجات المرء على حساب فرد آخر ، والاغتصاب الفعلي بحسن النية. وما يفعله الإنسان رداً على أي شكل من أشكال العنف هو حق يقاوم!

إذا كانت الأم لديها رغبة داخلية مهووسة في أن تكون "أمًا مثالية" ، فإن الحقيقة الوحيدة الممكنة هي أن تدرك رغبتها من خلال طفلها الحبيب ، ثم يظهر سؤال مضاد: ماذا يجب أن يفعل الطفل مع كل هذا الحب ، وكيف يتكيف مع حماية الأم المفرطة ، والإفراط في التغذية ، والقلق المفرط.

بالنسبة لموقف الرجل والمرأة ، يمكن وصف العديد من السيناريوهات لمثل هذه العلاقات ، والتي تتطور إلى مواجهات معارك يكون فيها الأنا أكثر برودة ، والأهم من ذلك ، كل شيء لصالح هذه العلاقات ذاتها.

بعد كل شيء ، من الصعب جدًا السماح للشخص بأن يكون عادلاً ، وأن يكون له حقه الطبيعي في أن يكون ضعيفًا ، ومتعبًا ، وسعيدًا ، وغاضبًا ، ولديه اهتمامات ، وأذواق أخرى … …

بعد كل شيء ، من الصعب جدًا أن تتعلم كيف تكون على طبيعتك ، ليس من خلال الآخرين ، ولكن داخل نفسك للعثور على مورد ذاتك ، وتعلم قراءة رغباتك واحتياجاتك ، وتعلم قبولها في نفسك. كن على طبيعتك دون أن تذوب في الآخرين.

وإذا جربته ، فقد تنجح!