تدخلات العلاج النفسي الفعالة. كيف تغير حياة العميل من أجل حياة أفضل

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

يأتي التدخل الجيد دائمًا من الاتصال بين المعالج والعميل

هي دائما غير متوقعة. إذا كان التدخل مبنيًا على نوع من التكهن ، على سبيل المثال ، لمساعدة العميل على إدراك الغضب من والده ، ويخدم غرضًا ما ، فهذا تدخل ضعيف. لا يعتمد التدخل المفاجئ على المفاهيم ، ولكنه يأتي من ردود الفعل الشخصية للمعالج ويعكس جوهر وجوده بالقرب من العميل. بطريقة جيدة ، يتم إجراء مثل هذه التدخلات من قبل المعالج بنفسه ، وليس من أجل نقل العميل إلى مكان ما.

هذا لا يعمل فقط في العلاج النفسي ، ولكن في الحياة بشكل عام. هذا يساعد على بناء حضور في الوجود. إذا قلت شيئًا لأحد أفراد أسرته لتجعله يتغير للأفضل ، فلن يكون لذلك أي تأثير. في كل من العلاج والعلاقات الشخصية ، من المهم جدًا الاعتماد على نفسك وحساسيتك عند الاتصال بالشخص.

كل تدخل له مجموعة من الظواهر

هذا ما تدركه عند الاتصال وتراه بناءً على ردود أفعالك. من المهم جدًا أن يمثل التدخل السياق بأكمله. ملاحظة ، على سبيل المثال ، أن العميل يهز ساقه هو تدخل ضعيف. لا يقدم السياق بأكمله. "أنا غاضب منك" يمثل أيضًا جزءًا واحدًا فقط من السياق ولا يمكن أن يكون تدخلاً قويًا. من المهم ربط عدة ظواهر. على سبيل المثال: "لما تحدثت عن زوجك ارتجف صوتك ، وعندما قلت إنك تحبه ، قبضتي قبضتيهما". هذا الفراغ هو نموذج أولي للتدخل الجيد. و لكن في نفس الوقت:

التدخل الجيد بحد أقصى 10 كلمات

ويجب أن تُبنى فقط على تلك الظواهر الواضحة لك. لا يتعين عليك تشويه الهدف الكامل لما تريد قوله في جمل لتمكين العميل من فهم النقطة على الفور. بمعنى آخر ، اختصر التدخل إلى المعنى ولا تفسر أبدًا. إذا افترضت ما يشعر به العميل أو ما يعتقده ، فهذا تدخل ضعيف متعمدًا ، لأنك تنفق نصف الطاقة الكامنة في جهة الاتصال في شرح ما تراه. لن يساعدك التفسير أو النصيحة أو الترجمة الفورية في الوصول إلى جوهر حياة العميل وتجربته. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يكون الفهم مدمرًا ، والعلاقات السببية ليست مطلوبة دائمًا في العلاج.

إذا كان التدخل واضحًا لطفل يبلغ من العمر 5-7 سنوات ، فهو قوي

كلما كان التدخل أبسط ، كان معناه أبسط وقل عدد الخيارات لفهمه بشكل مختلف ، كان ذلك أفضل. إذا لم يبذل العميل جهدًا لمعرفة ما تريد أن تقوله له ، ولا يخاطر بإعطاء كلمتك معنى مختلفًا ، فهذا تدخّل جيد.

التدخل العلاجي النفسي الجيد هو الخيار دائمًا

في اتصال المعالج النفسي بالعميل ، يلاحظ المعالج الجيد عدة عشرات من الظواهر في وقت واحد. المهمة هي أن تختار بالضبط تلك المهمة لإخبار العميل. إذا قررت اختيار إحدى الظواهر لأنها ستغير حياة العميل ، فأنت قد فشلت. مهمتك هي أن تلاحظ أي من الظواهر تثير إعجابك أكثر وأن تضعها في أساس التدخل.

التدخل جيد دائمًا إذا كان في اتصال عام

الاتصال الحالي هو عندما تتلامس حياة شخصين. المعالج الجيد "يشفي" بنفسه ، بردوده. أنت تقول شخصيًا عن نفسك ، ما الذي يمسك شخصيًا بشخص آخر. الشحنة والطاقة هي التي تنتج تأثير الانفجار النووي. إنه يغير الشخص على مستوى نشط ويمكن أن يغير حياته بشكل جذري.

لكن لا تسهل أبدًا عملية التجربة التي لست مستعدًا لها بنفسك ، وإلا ستتحول إلى آفة.إذا لم تكن أنت نفسك مستعدًا لتجربة الخجل الشديد أو الألم الذي قد ينشأ ، واستفزاز العميل لتجربة مثل هذه المشاعر ، ولا يمكنك دعمه نفسياً والانغماس في مشاعر مماثلة في وجود اتصال ، فستترك العميل مع طاقة جامحة سيتم إنفاقه ، في هذه الحالة ، على التدمير وليس الخلق.

تفحص نفسك باستمرار. هل أنت مستعد للدخول في تجربة الظواهر والمشاعر وردود الفعل والأحداث التي سيبدأ العميل في الحديث عنها بفضل تدخلاتك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فلا تتردد في المضي قدمًا.